Как удалить пень без выкорчёвывания
В интернете можно встретить кучу бестолковых советов. Некоторые совсем банальные, а некоторые точно не работают. Но среди подобного попадаются действительно интересные подходы к решению проблемы.
Вот например пень на садовом участке. Как от него избавиться быстро и без приложения больших физических усилий. Рассказываю вариант…
Для того, чтобы реализовать подобный метод, понадобится дрель, шуруповерт или перфоратор с длинным сверлом для работы по дереву. Пригодится 0.5-метровый отрезок ХБ ткани, а также 100-200 мл дизельного топлива или керосина. Пень будем удалять при помощи огня, как уже можно было самостоятельно догадаться. Итак, какова же последовательность действий?
Сначала сверлим в пне вертикальное отверстие до упора. Делаем это настолько, насколько позволит сверло. Теперь сверлим еще одно отверстие в пне, однако, уже под углом.
Подготовить его следует так, чтобы оно соединилось с первым отверстием.
Пока пень разгорается, следует сделать с разных сторон еще несколько наклонных отверстий для подачи воздуха. Далее прилагаем все усилия на то, чтобы пень начал стабильно гореть. Спустя примерно 4 часа должно стать заметно выгорание основания. Тлеть пень будет еще долго. Примерно спустя 8-10 часов на его месте не должно ничего остаться, кроме небольшого кратера.
А вот способы, которые подойдут тем, кто не торопится и не хочет связываться с огнем:
Просто соль
Это один из самых бюджетных вариантов, но на пачку соли раскошелиться все-таки придется. Хлорид натрия хоть и является пищевой добавкой, но обладает выраженными агрессивными свойствами. Поваренная соль разрушает древесину и это факт.
Проверить данное свойство соли можно с пользой, уничтожив с ее помощью пень.Для этого в нем следует предварительно высверлить несколько отверстий крупным сверлом, засыпать в них соль, залить водой, накрыть всю «конструкцию» целлофаном и забыть о ее существовании на год-полтора. За это время соль разрушит структуру древесины, и пень можно будет просто и легко выкорчевать самостоятельно без чьей-либо помощи.
Биологический метод – уничтожение грибами
Оговориться нужно сразу, этот способ не относится к разряду экспресс-методов. Ждать придется года два, как минимум. Но куда спешить, когда открывается потрясающая перспектива совместить приятное и вкусное с полезным, да еще пользоваться этими благами на протяжении нескольких лет. Идея проста – заразить пень спорами грибов. На эту роль есть два достойных кандидата – вешенка и зимний опенок. Оба эти вида практически всеядны и прекрасно себя чувствуют на любых пнях, кроме тех, что остались от хвойных деревьев.
Технология «заражения» предельно проста. Грибной мицелий, желательно зерновой – уже пророщенный на субстрате, вносится в просверленные отверстия или зарубки на пне. И все. Желательно, правда, пень изредка увлажнять, особенно в жаркую погоду. Если это сделать весной, то в октябре можно уже ожидать урожай вешенок, а с декабря по март собирать зимний опенок. Через три года пень вообще превратится в труху, а полученный опыт, возможно, станет толчком заняться выращиванием грибов серьезно.
Метод химико-пиротехнический
По технологии реализации он близок к варианту с поваренной солью. Только используется в данном случае селитра – натриевая или калиевая. Преимущество метода заключается в том, что пропитанная селитрой основа, в нашем случае – древесина, очень хорошо горит. Ведь недаром селитра является важнейшим компонентом многих видов пороха.
Для реализации метода в пне нужно высверлить много отверстий, заполнить их селитрой, залить водой, накрыть от осадков целлофановым пакетом или пленкой и на год-полтора запастись терпением.
Когда селитра свое дело сделает, и древесина пня размягчится, не нужно спешить его выкорчевывать механически. Достаточно полить пень какой-нибудь горючей жидкостью и поджечь, либо развести вокруг него костер. Селитра в процессе горения обильно выделяет кислород, благодаря чему таким способом получится выжечь даже глубоко уходящие корни. Данный метод популярен не только у отечественных огородников-садоводов, но и широко практикуется в зарубежных фермерских хозяйствах.
Химический метод или два в одном
Этот метод для людей, обладающих повышенным терпением. Здесь речь пойдет о мочевине, а по-научному – аммиачной селитре. Способ закладки ни чем не отличается от метода с калиевой и натриевой селитрой. Только вариант с поджогом тут не пройдет, да и ждать разрушения пня придется несколько дольше.
Зато когда пень превратиться в труху, его остатки можно запросто перекопать с землей и на этом месте смело высаживать новые растения. Аммиачная селитра – первоклассное удобрение, поэтому подобный способ удаления пней дает двойной эффект.
Способ немного «ядовитый»
Поговорим о гербицидах. Несмотря на широко распространенное мнение о безусловном вреде гербицидов, можно сказать, что «не так страшен черт, как его рисуют». Во всяком случае, современные препараты «Глисол», «Алаз», «Торнадо», «Раундап», «Зеро» и другие, разработанные специально для уничтожения сорняков, практически безвредны, они быстро распадаются на фосфаты, углекислый газ и воду.
Вводить химикаты можно двумя способами – либо обработать ими свежий срез, либо равномерно распределить вокруг пня по поверхности почвы. Обильный полив или осадки свое дело сделают, и препараты проникнут глубоко в корневую систему.
Эффективны эти химикаты только в случае со свежесрезанным деревом, так как предназначены для уничтожения исключительно живой растительности.
Еще одно их важное свойство – так называемая системность, позволяющая веществам быстро распространяться по капиллярной системе растения. Занесенные в структуру дерева, в частности свежий пень, они быстро его убивают, после чего последний разрушается и становится податливым для выкорчевывания.
Это копия статьи, находящейся по адресу http://masterokblog.ru/?p=23822.Как избавиться от пней на даче? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ
Выкорчёвывание с помощью подручных средств
В некоторых случаях пни можно выкорчевать самостоятельно, используя подручные средства. Перед тем как удалить пень, его нужно очистить от окружающей земли и открыть доступ к верхней корневой системе. Процесс выкорчёвывания будет зависеть от степени открытости корней. Если нет возможности оголить корень, его можно перерубить прямо в земле, используя пилу или топор. После обрубки боковых ответвлений центральный столб нужно проворачивать из стороны в сторону или вращать вокруг оси. Активные развороты и наклоны помогут сломать его.
Такой способ требует значительных физических усилий и минимальных финансовых вложений.Выкорчевать пень можно и с помощью лебёдки. Процесс начинается абсолютно так же, как и в первом случае: с обкапывания пня по кругу. Затем крепят и натягивают лебедку. Когда пень начинает выходить из земли, его показавшиеся корни подпиливают, чтобы было легче тянуть. Такой способ требует свободного пространства, но при этом подходит для удаления крупных пней.
Механизированный способ
Если на участке нужно выкорчевать не один, а десяток пней, лучше использовать спецтехнику (тракторы, экскаваторы, бульдозеры). Следует помнить, что тяжёлая техника повреждает верхний слой грунта: если вы хотите уберечь газон и плодовые деревья, этот способ вам не подойдёт.
Удалить пни можно с помощью пнедробильной машины. Такой метод довольно дорогой, но он не повреждает газоны и грядки и не вредит близлежащим деревьям и кустарникам.
Обработка пня реагентами
Уничтожить пень без корчевания можно реагентами, приводящими к его ускоренному разрушению или полному выгоранию.
Пропитка мочевиной
Пень начинает разлагаться, если пропитать его мочевиной. Она насыпается в просверленные отверстия. После этого верх отверстий заливается водой. Затем пень плотно укутывается полимерной плёнкой. Через 1-2 года древесные остатки полностью перегнивают, а на их месте оказывается плодородный слой почвы. На 1 кг мочевины придётся сделать около 30 отверстий диаметром 1 см, 8 отверстий диаметром 2 см или 4 отверстий диаметром 3 см.
Выжигание с помощью селитры
Селитра — сильный окислитель, который позволяет выгореть не только надземной части спиленного дерева, но и его глубоким корням. Для этого в пне высверливается максимально толстыми свёрлами несколько отверстий и засыпается калийная или натриевая селитра, которую затем следует полить водой для интенсификации пропитки древесины. Сверху пень следует накрыть плёнкой. В таком состоянии его оставляют до следующего лета. За это время вся корневая система насыщается селитрой и высыхает. Уже следующим летом вокруг пня разводится костер, который окончательно разрушает остов. Следует учитывать, что высокие концентрации селитры могут «выжечь» насаждения на расстоянии 0,5-1 м от пня, поэтому необходимо пересадить растения, которые могут пострадать от такой химической обработки.
Смотрите также:
Как выкорчевать пень своими руками: проверенные способы
Любой садовод сталкивался с необходимостью очистки приусадебного участка или дачи от старых или представляющих помеху деревьев. Не все знают, как выкорчевать пень, затратив минимальное количество времени и сил.
Как выкорчевать пень без усилий
Крона и ствол дерева убираются без особого труда. Самая сложная задача – это избавиться от остатков. Пни на даче занимают полезную площадь, мешая разбить грядку или газон. В загнившей древесине заводятся грызуны и паразиты, нанося вред полезным растениям.
Не зная, как правильно выкорчевывать пень своими руками, садоводы прилагают огромные усилия. Но необязательно прибегать к физической силе, если использовать один из предложенных механизированных способов. К ручному методу выкорчевывания придется прибегнуть, если ствол небольшой или трухлявый.
Существует несколько способов очистки участка. Выбор зависит от факторов, представленных ниже.
Определение подземной площади, занимаемой пнем
Пни различаются по степени глубины и диаметра корневой системы. У одних она широкая и занимает большую площадь, выходя на поверхность. Корни других пород уходят глубоко под землю, переплетаясь между собой и с ответвлениями соседних насаждений.
Знатоки-садоводы утверждают, что корневая система дерева по размеру равняется ширине кроны. Этот метод определения хорош, когда известны исходные параметры. А если остался лишь пенек, а хозяину неизвестно, что было на его месте, анализируются другие факторы.
Определение вида дерева
Узнав, к какой породе дерева принадлежит пенек, легче правильно подобрать метод удаления. В зависимости от породы изменяется плотность и глубина залегания корневых отростков. Вид насаждения определяется по цвету и рисунку древесины, структуре коры при ее наличии.
Установление возраста
От возраста дерева зависит мощность корней. Старый, укоренившийся обрубок ствола намного тяжелее выкорчевать, чем молодой. Если хозяин помнит, когда было посажено дерево, он сможет правильно высчитать возраст. Альтернативный способ – сосчитать прожитые годы по кольцам среза.
Состояние здоровья
Удаление здорового дерева неопасно для остальных объектов в саду. Если появилась плесень или завелись вредители, следует полностью ликвидировать и сжечь остатки. В таком случае зараза не распространится.
Жизнеспособность пня
Живой ствол с множеством побегов и поросли удалить непросто. Потребуется использовать технические средства. Остатки старого трухлявого тополя или другого дерева с рыхлой сердцевиной убираются легко, если грамотно подойти к решению задачи.
Чтобы понять, как выкорчевать пень без усилий, надо проанализировать имеющуюся информацию и выбрать правильный способ.
Способы удаления пня
Корчевание – это удаление корневой системы, находящейся под землей, вместе с надземной частью.
Выкорчевать пень на участке можно несколькими способами:
- механизированным – при помощи специализированной техники;
- механическим – собственными усилиями, задействовав подручные средства;
- химическим – с использованием аммиачной или калиевой селитры;
- термическим – выжиганием огнем.
Способ выбирается исходя из особенностей объекта.
Выкорчевать пень фрезерованием
Фрезерование – один из способов, позволяющих быстро выкорчевать пень, подходящий как для больших земельных угодий, так и для маленьких участков. Для этого используют фрезеровальную или дробильную установку.
Удаление помехи таким способом отличается следующими преимуществами:
- Не требуется подготовки, чтобы ввезти и установить станок. Не надо подкапываться под корни или выполнять насечки.
- Тканевый шатер защитит остальную территорию от засорения опилками и щепками.
- Оператор контролирует установку, работая быстро и аккуратно.
Недостатки:
- необходимость приобретения или аренды оборудования;
- невозможность удаления корней, углубленных более чем на 30 см;
- установку нельзя применять на каменистой или захламленной местности в связи с опасностью повреждения фрезы;
- станок не рекомендуется использовать для удаления остатков деревьев твердых пород по причине быстрого износа сменного элемента.
После уборки от ствола остается аккуратное углубление и куча щепок, используемых для отопления или мульчирования почвы.
Землеройная техника
Расчистка сада с помощью землеройной техники – бульдозера, экскаватора и пр. – ускорит работу. Применим способ для очистки больших территорий под строительство объектов. Но использование тяжелых машин в саду нецелесообразно по следующим причинам:
- сложно подъехать к отдельно взятому дереву;
- после работы экскаватора останется большой котлован.
Можно использовать трактор, внедорожник или другую технику в качестве тяговой силы, подцепив корни тросом.
Нельзя применять цепь, поскольку малейший дефект приведет к разрыву с опасностью для людей.
Выкорчевать пень — ручные способы
Садоводу придется вручную удалять помеху, если механизированные способы неприменимы, например, в этот участок сада невозможно загнать технику, а компактное оборудование отсутствует.
Чтобы справиться с задачей вручную, потребуется:
- лопата;
- лом;
- топор;
- пила;
- домкрат;
- перфоратор.
Земля вокруг раскапывается, чтобы обнажить основание. По периметру топором выполняются насечки. Перед тем как выкорчевать пень с помощью домкрата, трос заводится под корень и натягивается с помощью инструмента. Тонкие ответвления можно отделить топором или пилой. Если корень не вытаскивается целиком, его дробят перфоратором, удаляя по частям.
Рыхлую землю несложно вымыть из-под корней большим напором воды с оголением и удалением помехи.
Выкорчевать пень с помощью лебедки
Небольшой и ослабленный корень удаляется с помощью лебедки и прицепленного троса. Перед тем как выкорчевать пни лебедкой, агрегат фиксируется к ближайшей надежной опоре. Объекты удаления предварительно окапываются по кругу на полтора метра от ствола. Оголяются корни и отделяются топором.
Подойдет ручная или механизированная лебедка, в зависимости от возможностей садовода.
Применение лома и топора
Для пней диаметром до 20 см с оголенными корнями достаточно лома с топором. После обрубки корней массив поддевается рычагом и выкорчевывается.
Выкорчевать пень сжиганием
Чтобы избавиться от пня большого ствола с сильными, толстыми отростками, применяется такой метод, как сжигание. Сверху высверливаются отверстия, внутрь заливается горючая смесь и поджигается.
Чтобы как можно быстрее убрать пень, не выкорчевывая его, дополнительно используют сухие дрова, обеспечив принудительный приток кислорода.
Основной массив сжигают, с последующей обрубкой ответвлений вручную, если они представляют проблему.
Химический способ
Вместо горючих веществ с поджиганием применяются химические препараты. Перед тем как выкорчевать пень яблони или другого фруктового дерева с рыхлой древесиной, в просверленные отверстия заливается аммиачная селитра или другое едкое вещество. Спустя некоторое время основной массив уничтожается, разлагаясь, а мусор подчищается.
Не всегда требуется удалять остатки больших стволов. Красивые распилы ореха, березы, клена, вишни и прочих пород могут использоваться в качестве элементов декора. При достаточной высоте и удобном расположении их можно оставить как опоры для скамейки или столика, прочих практических нужд.
При разумном подходе к решению вопроса найдется множество способов, как быстро и без хлопот выкорчевать пень. Главное – учитывать индивидуальные особенности участка и соразмерность затрат.
Post Views: 2 419
Как стать инженером-программистом в 2020 году (без диплома CS)
Несмотря на популярные мифы, вы можете стать разработчиком программного обеспечения, не имея высшего образования.
Независимо от того, возвращаетесь ли вы на работу или застряли в карьере, которая вам не нравится (администрация, операции, банковское дело и т. Д.), Стать разработчиком программного обеспечения вполне в ваших силах, если вы готовы приложить все усилия. Работа.
По данным US News, средняя зарплата разработчиков программного обеспечения составляет 103 620 долларов в год, а уровень безработицы — 1.6%, что делает эту карьеру одной из самых прибыльных. Кроме того, эта профессия обеспечивает баланс работы и личной жизни выше среднего.
Более того, Бюро статистики труда прогнозирует, что в период с 2018 по 28 год темпы роста составят 21%. Между тем, средний рост по всем профессиям составляет 5 процентов. Это означает 284 100 вакансий.
И знаете что? Несмотря на позитивный прогноз и изобилие возможностей, только 3% выпускников колледжей изучают информатику и информатику.Как вы можете видеть на изображении ниже, в 2020 году будет 1,4 миллиона вычислительных рабочих мест по сравнению с 400 000 студентов CS.
Вы понимаете: навыки программирования могут обеспечить большую финансовую безопасность, а также гибкость в повседневной работе. Но как получить эти навыки, не просидев четыре года на курсах CS? И, что еще более важно, как сделать одну из этих востребованных и высокооплачиваемых карьер?
Хорошие новости: это вполне возможно! Это 11-шаговое руководство приоткроет завесу и покажет вам, как стать инженером-программистом без диплома CS.Так что читайте дальше!
Раскрытие информации: я горжусь тем, что являюсь партнером некоторых ресурсов, упомянутых в этой статье. Если вы купите продукт по моим ссылкам на этой странице, я могу получить небольшую комиссию за ваше направление. Благодаря!
Что такое инженер-программист?
По определению, программист — это тот, кто пишет код программных продуктов (видеоигры, операционные системы, приложения, функции, роботы и т. Д.).
Есть ли разница между инженером-программистом и разработчиком программного обеспечения? На самом деле, нет. Эти термины в значительной степени взаимозаменяемы, и компании склонны рассматривать их как одно и то же. Когда вы ищете работу по разработке программного обеспечения, обязательно ищите и просматривайте объявления как «инженер-программист», так и «разработчик программного обеспечения», чтобы получить максимальные результаты.
Как стать инженером-программистом без высшего образования
Перед тем, как начать, поймите, что следующие шаги предназначены для тех, кто ищет работу на полную ставку (я сокращенно FTJ) в качестве разработчика программного обеспечения.
Они будут менее полезны для человека, который:
Но это все отличные вещи, к которым нужно стремиться, и остальная часть блога также полна контента на эти темы!
Теперь давайте рассмотрим 11 шагов, как стать инженером-программистом.
Шаг № 1. Четко сформулируйте свою конечную цель в разработке программного обеспечения
Сделать новую карьеру непросто. Но когда у вас есть в голове конечный пункт назначения, это очень помогает, когда вы натыкаетесь на неровности дороги.Кристально чистая цель выглядит примерно так:
- «Я хочу работать разработчиком программного обеспечения в известной технологической компании».
- «Я хочу работать в новом стартапе в качестве разработчика программного обеспечения в той отрасли, которую я обожаю».
- «Я хочу создавать что-то в команде и получать за это хорошие деньги».
Независимо от специфики вашей мечты, если вы хотите пройти через все 11 шагов, вы ДОЛЖНЫ стремиться к конечной цели — стать штатным инженером-программистом.Это то, что будет двигать вас вперед, когда дела идут плохо.
Шаг № 2: Выберите хороший язык программирования , чтобы изучить
Поначалу многие люди застревают, решая, какой язык программирования (и фреймворк) им следует изучить. Рубин на рельсах? Python и Django? СРЕДНИЙ стек? Так много вариантов, так мало времени.
Вот в чем дело: если вы хорошо знаете конкретный язык / стек, нетрудно перейти на новый.Это означает, что когда вы становитесь программистом, вам нужно сосредоточиться на понимании основ программирования. По сути, изучая , как учить .
Если у вас есть прочный фундамент, вы можете легко перейти на новые языки, фреймворки и технологии. Как говорит соучредитель Flatiron School Ави Фломбаум: «Самый важный аспект в том, что вы учитесь мыслить как разработчик».
Начать кодирование сейчас
Прекратить ждать и начать обучение! Получите мои 10 советов, как научиться программировать.
Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.
определение искоренения в The Free Dictionary
Это было крушение семьи, искоренение нравов, разрушение Германии. Они танцевали и играли в разные игры до полуночи; затем один из Гигантов разорвал растение с корнем, и все Гиганты и Великанши стали настолько тонкими, что исчезли в земле через отверстие, сделанное выкорчевыванием растения. Я верил, что он способен искоренить свое сердце, хотя это могло быть и с агонией, так что он остался побитым и окровавленным, все, что встало между ним и этой непонятной жаждой, которая постоянно побуждала его к тому, что он не знал, что. лежал неподвижно, в то время как лед рвался, большие лепешки из него грохотали о берег, вырывая деревья с корнем и выколотая землю сотнями тонн. Рид, тебе я обязан некоторыми ужасными муками душевных страданий, но я должен простить тебя, ибо вы не знали, что сделали: разрывая струны моего сердца, вы думали, что только искореняете мои дурные наклонности.«Определенно, — сказал себе д’Артаньян, — не будет никаких средств искоренить этих людей.« Разве это не туннель или подземный ход? »- и он указал на квадратное отверстие, примерно семи футов высотой и почти такие широкие, которые простирались, никто не знал, где, вниз и вперед от края ямы, сделанной выкорчеванием деревьев. В прошлую пятницу грозы и сильный ветер хлестали Пенанг, Перлис, Кедах и несколько других частей северного региона, выкорчевывать деревья и сносить крыши домов. В рамках кампании многие женщины были замечены выкорчевывающими каннабис на обочинах дорог, во дворах людей и даже на фермах. Израильские силы пытались помешать местным палестинским фермерам ухаживать за своими землями и уведомили их о выкорчевывании своих деревьев, ссылаясь на объявление этого района природным заповедником в качестве предлога. ХАЙДАРАБАД — Массивная пыльная буря с ветром, дующим с максимальной скоростью 60 километров в час, обрушилась на несколько районов, когда она пробиралась через Синд в понедельник после разрушения Карачи, выкорчевав деревья. , электрические столбы и вывески и сносящие крыши домов с соломенной крышей.Они добавили, что в прошлом году армия издала приказ выкорчевать деревья в этом районе после того, как утверждала, что сады находятся на «государственных землях», которые были незаконно конфискованы.Полное руководство, чтобы делать больше (делая меньше)
Посмотрите на все, что находится перед вами прямо сейчас. Если вы похожи на меня, у вас открыто хотя бы несколько окон браузера (в каждом из них есть вкладки: « нужно »). Ваш почтовый ящик постоянно заполняется в фоновом режиме.В Slack постоянно появляются сообщения от разных товарищей по команде. И, конечно же, ваш телефон … Другими словами, вы многозадачны.
Проблема в том, , что многозадачности не существует.
Как подтвердили многочисленные исследования, истинная многозадачность — выполнение нескольких задач одновременно — это миф. Люди, которые думают, что могут разделить свое внимание между несколькими задачами одновременно, на самом деле мало делают больше. На самом деле они делают меньше, больше нервничают и работают хуже, чем те, кто выполняет одно задание.
Так почему же многие из нас проводят дни, пытаясь одновременно выполнять несколько задач? И если многозадачность так плоха для нас, как мы можем разорвать порочный круг и защитить свое внимание, концентрацию и время?
В этом руководстве мы рассмотрим, насколько плоха многозадачность, рассмотрим ситуации, в которых вы выполняете одновременно несколько задач на работе (даже не осознавая этого), а затем дадим простые упражнения, которые помогут вам научиться сосредотачиваться на чем-то одном. .
1. Что такое многозадачность? 3 типа многозадачности (и почему это не то, что вы думаете)
2.Многозадачность на рабочем месте
3. Как прекратить многозадачность и сделать больше
1. Три типа многозадачности (и почему это не то, что вы думаете)
Хотя большинство из нас может выполнить две простые задачи на в то же время (например, ходьба и жевание резинки), чего нельзя сказать о более сложных.
Дэвид Мейер, профессор психологии в Мичиганском университете в Анн-Арборе, говорит, что у нас просто нет мозгов для многозадачности:
«… пока вы выполняете сложные задачи, требующие одних и тех же частей мозга. , и вам нужно выделить всю эту емкость для этих задач, просто не будет доступных ресурсов, чтобы добавить что-то еще.
Но это не единственный пример многозадачности.
Думая о многозадачности как о простом «выполнении двух сложных дел одновременно», нельзя сказать полной картины. Вместо этого, существует три формы многозадачности , о которых вам необходимо знать:
- Многозадачность (попытка одновременного выполнения двух или более задач)
- Переключение контекста (переключение между задачами и обратно)
- Остаток внимания (быстрое выполнение ряда задач)
Каждая из них серьезно влияет на нашу способность делать хорошую работу.Однако они также глубоко укоренились в том, как большинство из нас проводит время на работе. Давайте посмотрим на несколько примеров каждого из них.
Многозадачность: что делает с вашим мозгом две задачи одновременно
Большинство из нас думает о многозадачности как о попытке выполнить две или более задачи одновременно. Это занятый администратор, который принимает звонки, общается с клиентами и собирает файлы. Или руководитель проекта, проводящий весь день в Slack, когда пишет документы и получает обновления от товарищей по команде.
Фактически, большинство из нас выполняет многозадачность именно таким образом.Мы оставляем электронную почту и мгновенные сообщения открытыми, пока пишем, разрабатываем или кодируем, и пытаемся обрабатывать и то, и другое одновременно.
Когда мы просмотрели данные от 50 000+ пользователей RescueTime, мы обнаружили, что средний работник умственного труда тратит 40,1% своего производительного времени в день на многозадачность, используя только средства коммуникации.
Но, по словам доктора Мейера, попытка распределить ваше внимание между задачами, требующими усилий и концентрации, означает, что одна или обе из них пострадают:
«Как только вы начнете усложнять задачу, все становится еще более беспорядочным и в результате произойдет вмешательство в выполнение одной или нескольких задач.Либо вам придется замедлить выполнение одной из задач, либо вы начнете делать ошибки ».
Доктор Мейерс говорит об этом легко. Многие другие исследования показали, что чрезмерная многозадачность имеет серьезные последствия для нашего психического и физического благополучия. Среди прочего, многозадачность:
Переключение контекста: что происходит каждый раз, когда вы переключаетесь между задачами
Наш мозг не может делать две вещи одновременно. Они просто не настроены на это. Вместо этого то, что мы называем «многозадачностью», на самом деле просто очень быстрое переключение между задачами.
Но все это переключение контекста берет свое. Мы можем очень быстро сместить фокус — иногда это занимает всего десятую долю секунды. Однако время не так важно, как пропускная способность, необходимая для перехода от одной задачи к другой и обратно.
Фактически, исследование показало, что каждая дополнительная задача или инструмент, на которые вы «переключаете», съедает 20% вашей производительности!
Тем не менее, несмотря на все последствия, большинство из нас тратит весь день на переключение между задачами. Одно небольшое исследование показало, что рабочих меняли задачи каждые 3 минуты .
Вместо того, чтобы перечислять дополнительные исследования, давайте попробуем простое упражнение, которое быстро иллюстрирует затраты на переключение.
- Возьмите лист бумаги и нарисуйте на нем две линии.
- Теперь рассчитайте время, пока вы пишете «Я отлично умею многозадачность» в первой строке, а затем напишите последовательно числа 1–20 во второй строке (большинство На это уходит около 20 секунд)
- Возьмите новый лист бумаги и нарисуйте еще две линии
- На этот раз переключитесь между двумя задачами.Напишите букву из предложения «Я отлично умею многозадачность» в первой строке, затем напишите цифру «1» во второй строке. Затем чередуйте написание следующей буквы в предложении и следующего числа по порядку.
- Продолжайте, пока не выполните обе задачи.
. Вероятно, вам не придется завершать обе задачи, прежде чем вы поймете, что вам нужно гораздо больше времени, чтобы справиться с ними, когда вы переключаетесь туда и обратно.
Это может не иметь большого значения, если вы одновременно смотрите фильм и просматриваете Instagram.Но на рабочем месте это не только замедляет вас, но и добавляет беспокойства и стресса в ваш день.
Остаток внимания: как многозадачность продолжает влиять на нас, даже если мы переключились на другую задачу
Наконец, есть тип многозадачности, о котором мало кто действительно говорит: выполнение нескольких разных задач в быстрой последовательности.
Делать одно дело за раз намного продуктивнее, чем многозадачность. Но то, что вы выполняете свой список дел с молниеносной скоростью, не означает, что вы свободны от многозадачности.
Каждый раз, когда вы переключаете деятельность, вы заставляете управляющие функции своего мозга (часть, которая управляет тем, как, когда и в каком порядке вы выполняете задачи) проходить два энергоемких этапа:
- Во-первых, есть цель переключение . Здесь вы решаете делать одно вместо другого.
- Далее идет активация роли . Здесь вы переходите от правил или контекста предыдущей задачи к новой.
Это утомительно не только для ума.Но это также не совсем чистый процесс.
В исследовании 2010 года гарвардские психологи Мэтью Киллингсворт и Дэниел Гилберт обнаружили, что человека проводят почти 47% своего времени бодрствования, думая о чем-то другом, кроме того, чем они сейчас занимаются . И у этого есть своя собственная стоимость.
Как пишут авторы:
«Способность думать о том, что не происходит, — это когнитивное достижение, за которое приходится платить эмоциональную цену».
В своей статье 2009 года Почему мне так трудно выполнять свою работу? Профессор бизнес-школы Софи Лерой называет это «остатком внимания».
Когда мы переходим от одной задачи к другой, нашему вниманию требуется время, чтобы наверстать упущенное. Мы не машины. А кусочки идей и давних мыслей остаются даже после того, как мы вычеркнули какой-то пункт из нашего списка дел.
2. Многозадачность на рабочем месте
Многозадачность влияет на нас во всех аспектах нашей жизни. Но нигде последствия не проявляются яснее, чем на рабочем месте.
Давайте посмотрим, как мы можем выполнять несколько задач одновременно, не осознавая этого, и как мы можем получить больше от интенсивной однозадачной работы.
Почему вы, вероятно, выполняете многозадачность на работе больше, чем думаете?
Если мы подумаем о различных способах одновременного выполнения двух задач — одновременном выполнении двух задач, переключении контекста и остатке внимания, — становится довольно ясно, как они находят свой путь в свой рабочий день.
А может и нет.
Может быть, вы думаете, что на самом деле хороший в многозадачности (как мы объясним дальше, это не так). Или, может быть, вы не думаете, что часто выполняете несколько задач одновременно. Но у многозадачности есть способ проникнуть в наши дни, чего мы не осознаем.
Давайте посмотрим на один из наиболее распространенных примеров многозадачности на рабочем месте, о котором мы уже говорили: электронная почта.
Когда мы изучили почтовые привычки более 50 000 работников умственного труда, мы не только обнаружили, что в среднем они тратят 40,1% своего дня на многозадачность с электронной почтой и мгновенными сообщениями. Мы также обнаружили, что большинство людей не могут работать более 6 минут без проверки этих инструментов . (Что еще хуже, 35,5% сотрудников проверяют свою электронную почту и мгновенные сообщения каждые 3 минуты или меньше.)
Проблема в том, что такое поведение считается совершенно нормальным.
Даже если это прямо не указано, мы должны проверять электронную почту и сразу же отвечать на сообщение. Фактически, более 70% людей оставляют свой почтовый ящик открытым в течение всего дня, но только 20% имеют план того, как и когда они будут работать с электронной почтой.
Опять же, это многозадачность.
Даже если вы думаете, что отвечаете на электронные письма во время выполнения других задач, это не так. Как пишет об этих «тяжелых многозадачностях» исследователь из Стэнфорда Клиффорд Насс:
«Когда они находятся в ситуациях, когда есть несколько источников информации, поступающих из внешнего мира или возникающих из памяти, они не могут отфильтровать то, что не имеет отношения к их текущей цели. ”
Электронная почта — не единственный инструмент, который привлекает наше внимание. Чем больше устройств, инструментов, собраний и задач мы добавляем в свой рабочий день, тем больше вероятность, что мы будем выполнять несколько задач одновременно.
В одном исследовании профессор Калифорнийского университета в Ирвине Глория Марк обнаружила, что в целом работника в среднем выполняют только 3 минуты на любую задачу перед переключением и примерно 2 минуты используют любой цифровой инструмент до переключения. Из нашего собственного исследования мы обнаружили, что в среднем знания работают, мы используем 56 различных приложений и веб-сайтов в день и переключаемся между ними более 300 раз.
Сила однозадачности
Современное рабочее место — это минное поле возможностей многозадачности. Но это также означает, что люди, которые могут сосредоточиться на чем-то одном, имеют большое преимущество.
Если вы хотите выполнять задачи с более высоким качеством и за меньшее время, выгодно сосредоточиться на одном за раз. Вот почему:
- Однозадачность = меньше стресса. Когда вы тратите дополнительную энергию на выполнение нескольких задач одновременно, вы в конечном итоге устаете и отстаете от работы.Однако, когда вы сосредотачиваетесь на чем-то одном, у вас больше шансов войти в состояние потока, закончить то, что вы намеревались сделать, и, в свою очередь, снизить уровень стресса на рабочем месте.
- Однозадачность заставляет вас сосредоточиться на том, что вы «должны» делать (а не на том, что вы «могли» делать). Выбор того, на чем сосредоточить все свое внимание на определенный период времени, означает отказ от множества других задач. Это не только поможет вам расставить приоритеты для самой важной работы, но и поможет вам сосредоточиться.
- Выполнение одной задачи за раз может сделать вас более творческими. Может показаться, что однозадачность ограничивает. Но на самом деле ограничения могут повысить творческий потенциал. Как показали исследования, когда мы сталкиваемся с нехваткой ресурсов, мы даем себе «свободу использовать эти ресурсы менее традиционными способами — потому что мы должны».
3. Как прекратить многозадачность и делать больше
Прекратить многозадачность непросто. Даже если вы знаете, как выгодно заниматься одним делом за раз.
Современное рабочее место спроектировано для одновременного выполнения нескольких задач.Нам продали ложь, что мы более эффективны, когда пытаемся делать несколько дел одновременно. Но, как мы видели, это не так.
Вот несколько способов защитить ваше внимание и прекратить многозадачность на работе:
5 способов уменьшить количество многозадачности, которую вы делаете каждый день
Самый простой способ уменьшить многозадачность — это настроить свой день и свою работу среда для однозадачности и сосредоточенности. Это означает устранение всех триггеров и отвлекающих факторов, которые отвлекают ваше внимание, когда вы пытаетесь выполнить задание.
Для начала сконцентрируйтесь на следующих пяти методах:
1. Создайте ежедневный график с выделением времени для целенаправленной работы
Ваш ежедневный график — это ваша карта на день. Он сообщает вам, каковы ваши намерения, и требует от вас ответственности перед ними. Это также ваша первая линия защиты от многозадачности.
Начните с планирования не подлежащего обсуждению времени для «целенаправленной работы» в начале вашего дня. Это может быть от 15-20 минут до 90 минут. Цель состоит в том, чтобы просто начать восстанавливать вашу способность сосредоточиться на текущей задаче, не отвлекаясь.
2. Ограничьте время электронной почты и работайте «пакетами»
В течение дня электронная почта является одним из основных факторов, способствующих многозадачности. Время общения разъедает все, что мы делаем. И поскольку кажется продуктивным, мы не думаем, что это многозадачность. Но это.
Начните с ограничения времени на электронную почту (вы можете использовать RescueTime, чтобы отслеживать время электронной почты и сообщать вам, когда вы превышаете свою ежедневную цель). Затем посвятите себя работе с электронной почтой и мгновенными сообщениями «пакетами».
Это не только поможет вам сосредоточиться, но и было обнаружено, что активное общение делает команды более продуктивными и творческими.
3. Блокируйте отвлекающие веб-сайты, когда вы хотите сосредоточиться.
Внешние отвлекающие факторы, такие как уведомления, могут заставить нас выполнять несколько задач одновременно, но не менее опасна скука. Когда нам скучно или тревожно, мы с большей вероятностью откладываем на потом или «просто очень быстро проверим этот сайт».
Это переключение контекста в худшем случае.
Чтобы защитить себя, используйте блокировщик веб-сайтов, например FocusTime, во время целенаправленных рабочих сессий или в определенные моменты дня, когда вы знаете, что ваша энергия и мотивация низки (например, после обеда).
4. Чередование периодов внимания и перерывов
Избегать одновременного выполнения нескольких задач не означает избегать перерывов. Фактически, чтобы поддерживать высокий уровень энергии и сосредоточиться на выполнении одной задачи, у вас должны быть моменты для дозаправки и перефокусировки.
Регулярные перерывы также помогают избавиться от остатков внимания от вашей предыдущей задачи.
Как вы работаете, зависит от вас, но некоторые популярные методы включают технику «Помидор» (работа 25 минут и затем 5-минутный перерыв) или следование правилу 52/17 (52 минуты вперед, 17 минут перерыв).
5. Оптимизируйте рабочую среду, чтобы сосредоточиться
Отвлекающие факторы — не единственное, что заставляет нас выполнять несколько задач одновременно. Ваша рабочая среда может привлечь ваше внимание не меньше, чем уведомление.
Создать рабочую среду для сосредоточения можно так же просто, как убрать беспорядок (как физический, так и цифровой) и усложнить использование отвлекающих факторов (например, положить телефон в другую комнату).
Выполнение этих действий не гарантирует, что вы не будете выполнять несколько задач одновременно. Но они помогут вам сконцентрироваться и дадут вам наилучшие шансы остаться приверженными довести задачу до финиша.
Начните с малого и постепенно выстраивайте целенаправленные занятия, добавляя больше времени для работы без головы или жестких блокировок отвлекающих факторов.
Некоторые люди лучше справляются с несколькими задачами, чем другие?
Если вы все еще не уверены, что многозадачность вредна для вас или что вы что-то особняком, у меня для вас новость: это не так.
Во-первых, мужчины и женщины одинаково плохо справляются с несколькими задачами . Хотя мужчины и женщины достоверно превосходят друг друга в определенных когнитивных упражнениях, многозадачность к ним не относится.Как пишут исследователи из Бергенского университета (Норвегия):
«Мы не можем исключить возможность того, что в последовательной многозадачности нет половых различий, но если они действительно существуют, такие различия, вероятно, будут очень небольшими».
А как насчет молодых людей по сравнению со старшими? Неужто «цифровые аборигены», возникающие на нескольких устройствах и уведомлениях, лучше подходят для многозадачности? Опять же, ответ отрицательный. Фактически, детям, которые с большей вероятностью выполняют несколько задач одновременно, требуется больше времени на выполнение своей работы, и им труднее запоминать то, что они узнали.Как пишет д-р Мейер:
«… нет ничего волшебного в мозге так называемых« цифровых аборигенов », что удерживало бы их от неэффективности многозадачности».
Это не означает, что эффективная многозадачность полностью невозможна. Исследования неизменно показывают, что около 2–2,5% людей являются так называемыми «сверхзадачами» и могут эффективно решать сразу несколько проблем. Но не думайте, что это вы. Фактически, люди, которые считают себя лучшими в многозадачности, почти всегда делают это хуже всех.
(Если у вас есть 40 свободных минут, вы даже можете пройти тест на сверхзадачу, чтобы узнать, относитесь ли вы к этой группе).
По мере того, как рабочее место становится все более загруженным и отвлекающим, способность сесть и сосредоточиться в течение длительного периода времени станет одним из самых востребованных навыков любого сотрудника.
Проблема в том, что каждый день браузеров с заполненными вкладками, всегда открытыми почтовыми ящиками и непрерывными уведомлениями постепенно разрушает эту способность.
Как мы видели, многозадачность убивает продуктивность всех, кроме самого крошечного населения.Тем не менее, наши действия и ожидания по-прежнему делают нас уязвимыми для попыток делать более одного дела за раз.
Надеюсь, это руководство помогло вам глубже понять, что такое многозадачность, насколько она распространена в ваш рабочий день и способы защиты от нее.
Наши лучшие ресурсы о том, как избавиться от многозадачности:
Прочтите наше полное руководство о силе однозадачности (и о том, как делать больше с каждым днем).
Найдите способы сосредоточиться на современном рабочем месте, от управления технологией до использования сознательного отдыха для подзарядки.
Избавьтесь от этих 10 обычных отходов рабочего времени на рабочем месте.
Узнайте, как справиться с перегрузкой информации, чтобы не выполнять несколько задач одновременно.