Качеля или качели как правильно: Недопустимое название — Викисловарь — ЭНКИСТРОЙ

Опубликовано 13.10.197925.10.2021 Автор: alexxlab Категории: Разное

Содержание

Говорим и пишем правильно — ЖЖ

Качели	12 май, 2015 @ 08:37

Вчера узнала новость. Оказывается, по каким-то новым правилам, говорим теперь не «двое качелей», а две качели. Это правда и что за правила? Мне этот вариант кажется очень провинциальным, а может я просто очень постарела.

Туды его в качель 😀
Грамота.ру не в курсе нововведения:

Орфографический словарь
качели, -ей

Большой толковый словарь
КАЧЕЛИ, -ей; мн. Сооружение, на котором качаются для забавы — сиденье, подвешенное к столбам или перекладине. Качаться на качелях. Повесить к. в саду. Кататься на качелях.

Вопрос: 278263
… правильно ли так сказать:»На детской площадке есть трое качелей? (или все же: три качели?)

Ответ справочной службы русского языка
Правильно: трое качелей.

From:	kcmamu
Date:	Май, 12, 2015 16:42 (UTC)

(Link)

Вас кто-то обманул. Во-первых, этот вопрос не правилами определяется, а свойствами конкретного слова. Во-вторых, форма «качель» как была нелитературным просторечием, так и осталась.

«Я качался в далеком саду
На простой деревянной качели,
И высокие, стройные ели

Вспоминаю в туманном бреду».

«Угадывается качель,
Недомалеваны вуали,
И в этом сумрачном развале
Уже хозяйничает шмель».

Ну, любил Мандельштам слово «качель». :))

Туды ее в качель. 🙂

по моему всгда было — две качели. три качели.
или я двоечник?(Удалённый комментарий)

From:	sasza
Date:	Май, 13, 2015 05:08 (UTC)

(Link)

Было всегда. Есть такое понятие — просторечие.

Мне кажется, что тут все зависит от того какое слово вы используете. Если используете устаревшее слово КАЧЕЛЬ, то тогда правильно писать — две качели, а если используете слово КАЧЕЛИ, то правильно будет — двое качелей.

Top of Page

Разработано LiveJournal.com

КАЧЕЛЬ — это… Что такое КАЧЕЛЬ?

качель — качели Словарь русских синонимов. качель сущ., кол во синонимов: 5 • голубель (4) • гугака … Словарь синонимов

Качель-Поготыль-Кыке — Характеристика Длина 19 км Бассейн Таз Бассейн рек Таз Водоток Устье Пюль Кы · Местоположение 35 … Википедия

Туды (растуды) твою (вашу, его и пр.) качель! — Прост. обл. Бран. 1. Пожелание зла, несчастья; проклятие: пропади ты (вы, он и пр.)! Будь ты неладен! 2. Выражение крайнего недовольства, раздражения, злобы. /em> Качель зд. то же, что качалка. Подюков 1989, 208; Мокиенко, Никитина 2003, 166 … Большой словарь русских поговорок

Туды тебя (вас, его и пр.) в качель [каруселью]! — Прост. Бран. То же, что туды твою качель!. Мокиенко, Никитина 2003, 166 … Большой словарь русских поговорок

туды ее в качель — нареч, кол во синонимов: 1 • я в шоке (36) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

туды твою в качель — [2/0] Эвфемизм, употребляющийся для замены нецензурных выражений типа «Ёб твою мать», «ёб твою налево» и т.п. Служит для эмоционального усиления речи, может выражать удивление, гнев, восхищение, иные сильные эмоции. Ну, хорошо, хорошо, успокойся … Cловарь современной лексики, жаргона и сленга

Мать твою (вашу, его и пр.) в качель! — Прост. Эвфем. Бран. То же, что едри твою мать 1 2!. Мокиенко, Никитина 2003, 203. 2. Прост. Бран. Выражение гнева, негодования. Мокиенко, Никитина 2003, 166 … Большой словарь русских поговорок

Туды ее в качель — Брань … Словарь криминального и полукриминального мира

ёб твою мать — ебал твою мать; (крепкое, русское) междометие, матерщина; распер(е)мать, едрёна (вошь, корень, матрёна, колобашка), ядрён батон, (рас)тудыт(ь) (твою, её) (рас)туды(ть), пизда тебя родила, chino tu madre, santa razarino, абанамат, ангидрит твою… … Словарь синонимов

КАЧАТЬ — КАЧАТЬ, качнуть, качивать что, колебать, колыхать, шатать, трясти плавно взад и вперед. Ребенка качают на руках или в люльке; буря качает корабли. Качать воду, вообще качать насосом (выкачивать и накачивать), тянуть, подымать жидкость трубкою и… … Толковый словарь Даля

Как правильно выбрать чехол для садовых качелей?

Садовые качели – символ беззаботного отдыха. После их установки здесь будут отдыхать и дети, и взрослые. Именно сюда будут стремиться все ваши гости. Поэтому, за качелями нужен правильный уход, чтобы они радовали вас не один сезон. Незаменимым аксессуаром для этого является чехол. Он защитит качели от дождя и ветра, снега, попадания пыли и грязи. Важно правильно выбрать его, чтобы он на 100% справился со своей задачей.

Виды чехлов

Чтобы правильно подобрать чехол, нужно знать, чем они отличаются друг от друга. Ассортимент таких изделий немал, но все они отличаются по нескольким критериям:

Материал изготовления – это может быть ПВХ, полиэфирная ткань или полиэстер с влагостойким покрытием. Не зависимо от материала, все чехлы – долговечны, устойчивы к износу и практичны. А вот с какими свойствами выбрать вариант – зависит от ваших целей и финансовых возможностей.
Размеры – по этому критерию чехлы также отличаются. Необходимо, чтобы такое изделие прилегало к качелям – так оно максимально защитит ее от попадания воды или пыли. Есть так называемые «безразмерные» модели. Но они не могут дать такого же эффекта, как чехол, правильно подобранный под мерки ваших качелей. Поэтому, у нас вы можете заказать изделие по индивидуальным меркам.
Чехлы с двумя молниями – такая модель не только закроет качели, но и позволит вам отдыхать на ней, не снимая чехла. Что это дает? Вы получаете защиту от солнца, ветра и дождя, небольшую уютную беседку.
Чехол с москитной сеткой – у него отстегивается не только передняя стенка, но и задняя с боковыми. Под ними находится москитная сетка, которая укроет вас от садовых насекомых.
Форма – есть чехлы для качелей с дугообразной или прямой крышей. Если вы не можете определиться с вариантом, лучше уточнить мерки и прислать их нам.
Чехол для садовых качелей – незаменимая вещь, которая убережет любимое место отдыха от капризов природы. Также это дополнительный аксессуар, который поможет сделать отдых более комфортным.

Заказать чехол для садовых качелей

В нашем магазине Вы можете заказать чехлы именно для ваших качелей по индивидуальному размеру.

Внимание к деталям

Кроме указанных выше характеристик, обратите внимание и на другие нюансы. Они помогут купить действительно качественную и подходящую вам вещь:

Наличие веревок и люверсов – они нужны, чтобы дополнительно закрепить чехол при помощи опор, деревьев или столбов. То есть, чехол не унесет сильным ветром.
Колышки – если качели установлены на грунт, то такое дополнение не помешает.
Качество пошива – все швы должны быть ровными, без торчащих нитей или кривых строчек. Это показатель того, что изделие выполнено по всем правилам, а на производстве есть строгий контроль качества.

Заказать чехол для качелей можно у нас! Мы обладаем собственным производством, шьем чехлы по индивидуальным меркам. Это гарантирует каждому покупателю, что его качели будут надежно защищены – и прослужат максимально долго!

Как правильно выбрать садовые качели для дачи и отдыха?

На даче можно с успехом не только трудиться, но и отдыхать. Поэтому зона для расслабления есть практически на каждом участке. Необходимо только с комфортом ее обустроить. Мы расскажем, как выбрать садовые качели для романтики взрослым и для развлечения детям.

Почему именно качели?

Существует много вариантов обустройства зоны отдыха: скамейки, кресла-качалки, шезлонги, столики и стулья. Почему именно качели? Предлагаем несколько аргументов:

Имеют удобную конструкцию.
Создают расслабляющую атмосферу за счет покачиваний.
Позволяют не только сидеть, но и лежать.
Нравятся детям и взрослым.
Предлагают широкий выбор аксессуаров для комфортного отдыха.

Варианты конструкции

Скамеечные

Удобное сиденье со спинкой подвешено на жестких опорах или гибких тросах. В зависимости от ширины скамейки на качели могут сидеть одновременно несколько человек. Модели востребованы для благоустройства территорий гостиниц, санаториев, баз отдыха, а также для установки на приусадебных участках. Это одни из лучших качелей для сада, в которых любит проводить время большая семья.

Преимущества:

Сиденье некоторых моделей раскладывается в спальное место.
Конструкцию можно дополнить козырьком от солнца и противомоскитной сеткой.
Широкий выбор дизайнов и размеров позволяет находить нужный вариант.

Недостатки:

Небольшая амплитуда качания и движение только в одном направлении.

Значительный вес и большие размеры.
Риск опрокидывания при сильном раскачивании.

Сферические

Такие качели называют также подвесными креслами или коконами. Сиденье имеет вид полусферы, внутри которой размещены подушки или плед. Качаться может только один человек, но в кресле можно поджать ноги или разместиться полулежа. Сиденье закреплено на вертикальной стойке гибким подвесом.

На картинках и в фильмах часто можно видеть подвесные качели для сада, установленные под раскидистым деревом – это идеальное положение для уединенного отдыха в солнечный день. Если планируется собирать большие компании, вам необходимо купить несколько кресел.

Преимущества:

Мягкое и комфортное сиденье.
Большая амплитуда, возможность качаться в разные стороны.
Устойчивая опорная конструкция.
Современный внешний вид.
Широкий выбор дизайнов.
Возможность перенести кокон в дом или на веранду в плохую погоду.

Недостатки:

Места хватает только для одного человека.
Нет защиты от солнца, дождя и насекомых.
Отдыхать можно только сидя.

Типы качелей по способу установки

Стационарные

Устойчивые, массивные конструкции, как правило, рассчитаны на большую нагрузку. Стационарные модели устанавливают весной и убирают поздней осенью. Такая конструкция не опрокинется от ветра. Однако для установки изделий потребуется ровная площадка, а во время плохой погоды придется специально накрывать изделие чехлом.

Переносные

Более легкие и компактные модели. Отлично подойдут для установки на террасе, на площадке около мангала или на берегу водоема. Но из-за ограниченной грузоподъемности такие изделия рассчитаны на одного отдыхающего. Также их рекомендуется убирать с улицы во время непогоды.

Как правильно выбрать садовые качели?

Количество мест и грузоподъемность

Одним из преимуществ садовых качелей является широкое сиденье. Иногда даже на одноместной модели может сидеть два человека, но важно учитывать рекомендации производителя. Если конструкция рассчитана на одного пользователя, то вдвоем забираться в нее не стоит – опоры могут деформироваться или сломаться. Наиболее популярны модели на 2 и 3 места. Реже встречаются 4-местные варианты. Такие изделия массивные и широкие, поэтому чаще используются в благоустройстве ведомственных территорий.

Для каждой модели производитель указывает допустимую нагрузку. Если качели будут использовать взрослые члены семьи, то выбирают модель с грузоподъемностью не менее 100 кг. Чем больше мест, тем выше должно быть значение. Например, для двух пользователей подойдут конструкции на 200 кг, для трех – на 300 кг. Необходим небольшой запас по нагрузке, чтобы можно было взять с собой в кресло плед, подушку, ноутбук или любимую кошку.

Материал каркаса

Пластик. Легкий, недорогой, практичный материал. Пластик не деформируется при намокании и не пересыхает на солнце. Каркас можно мыть, разбирать и снова устанавливать. В отличие от других материалов, пластмасса не гниет и не ржавеет. Однако материал достаточно хрупкий при низких температурах, и не обладает высокой прочностью.

Дерево. Престижный, надежный, прочный материал. Деревянные каркасы устойчивые и прекрасно вписываются в любой ландшафтный дизайн. Конструкция не выцветает на солнце, всегда теплая и приятная на ощупь. При желании можно перекрашивать качели многократно. Перед покупкой учтите – древесина нуждается в защите от воздействия влаги и насекомых.

Металл. Самый прочный вариант из всех представленных. Для изготовления используют трубы разного диаметра – чем шире, тем прочнее изделие. Металлические каркасы обладают высокой несущей способностью, длительным сроком службы. Дорогие модели часто дополняют кованым декором. Качели устойчивые, надежные, красивые. Недостатком моделей является высокая цена по сравнению с пластиковыми моделями и необходимость защиты от коррозии.

Возможно исполнение каркаса из следующих металлов:

Алюминий. Легкий, жесткий и достаточно прочный материал. Используется в 1-метных и 2-местных моделях. Важно учитывать, что при высоких нагрузках алюминий может погнуться.
Нержавеющая сталь. Более тяжелый, но не менее прочный металл. Чем массивнее каркас, тем он надежнее. Для придания декоративного вида сталь полируют или окрашивают.

Материал сидений и подушек

Сиденья. Кресла чаще всего бывают тканевые или плетеные. Текстиль недорогой, яркий, его можно снимать и периодически стирать. Однако после дождя такими качелями не получится пользоваться, также ткань со временем истирается и требует замены. Можно выбрать более надежные и дорогие варианты, в которых обивку пропитывают водо- и грязеотталкивающим составом.

Плетеные кресла более практичные. Их можно мыть, чистить, они быстро высыхают после дождя. Для комфортного отдыха качели дополняют мягкой подложкой. Такие изделия имеют более высокую цену по сравнению с тканевыми моделями.

Наполнители. Самый дешевый вариант – обрезки поролона. Подушки, по сути, наполняют отходами мебельного производства. Наполнитель достаточно быстро сминается, теряет форму, а в сиденьях появляются ямы.

Более надежное решение – листовой поролон высокой плотности. Материал упругий и жесткий, быстро восстанавливает форму после снятия нагрузки. Сиденья из листового поролона дольше остаются удобными и комфортными.

Еще один вариант – холлофайбер. Это синтетический наполнитель с пустотелыми волокнами. Сиденья мягкие и упругие, не впитывают воду. Холлофайбер дороже поролона, но он более долговечный и гипоаллергенный.

Тип конструкции

Обычные ножки. Самый простой и доступный вариант. Установленные под углом ножки удобны для использования на брусчатке, бетоне и других твердых покрытиях. При установке на газон или на песок конструкция со временем будет проваливаться. Если просадка не равномерная, есть риск опрокидывания или шатания конструкции во время раскачивания.
Металлические дуги – более тяжелые конструкции, но надежные и универсальные в использовании. Такие опоры устойчивы на твердых и мягких основаниях, не проседают и не опрокидываются. Дополнительно можно надеть на дуги резиновые элементы для амортизации.

Дополнения и аксессуары

Все виды качелей для дачи комплектуются различными аксессуарами, которые делают отдых комфортнее и безопаснее:

Съемная спинка. Элемент можно убирать или раскладывать сиденье для отдыха лежа.
Подлокотники. Наличие таких приспособлений – это вопросы личного комфорта. Особой функции подлокотники не несут. Некоторым людям они необходимы для удобства, а другим могут мешать.
Столики и полки. Полезные дополнения для тех, кто любит пить чай на улице или просто хочет иметь под рукой подставку для воды, книги, телефона. Размер и форма столиков могут быть разными. Также выпускают модели со специальными углублениями для посуды.
Сетка против насекомых. Аксессуар изготавливают из легкой и прочной ткани. Сетку крепят на козырьке и полотна полностью закрывают конструкцию до площадки. Отличная защита против мух, комаров, слепней.
Защитный чехол. Изделие необходимо для быстрой защиты качелей от дождя, града, непогоды. Чехол приобретают для больших и массивных моделей, которые невозможно быстро убрать с улицы.
Ремни безопасности. Чаще всего присутствуют на детских конструкциях и на сиденьях с раскладывающимся креслом.

Какими должны быть садовые качели для семьи?

В первую очередь, конструкция должна быть устойчивой и вместительной. Отдайте предпочтение массивным моделям на металлических дуговых опорах с 2-х или 3-х местной скамейкой. Лучше, если каркас будет окрашен – стойки с полимерным покрытием меньше подвержены коррозии, чем полированные.

Прочные сиденья изготавливают из плетеной стальной сетки. Пластик плохо выдерживает нагрузки более 200-250 кг. Поверх кресла обычно располагают твердую подложку, а сверху кладут подушки.

Оптимальный вариант набивки – листовой поролон или холлофайбер. При частом использовании они не проминаются. Чехлы на подушках и сиденьях должны быть съемными. На многих моделях ткань легко надевается и закрепляется молниями или липучками – это удобно для чистки.

Если планируется активно использовать качели в течение дня, выбирайте модели с козырьком или защитным тентом. Навес убережет от солнца и небольшого дождя.

Правила бережной эксплуатации

Изделия, представленные в нашем каталоге, прослужат дольше, если соблюдать рекомендации производителя. Допустимая нагрузка, правила использования указаны в паспорте к каждому изделию.

Помните, что садовые качели – это приспособление для отдыха, а не для активных детских игр. Не нужно сильно раскачиваться, вставать ногами на сиденье. Неправильное распределение нагрузки приведет к поломке креплений или к опрокидыванию конструкции. Детям необходимо заранее объяснить, как пользоваться качелями.

В холодное время года конструкции можно оставить в саду. Предварительно каркас очищают от пыли и мусора, чехлы и обивку снимают, заносят в помещение. Текстиль от перепадов температур и влажности может испортиться. По возможности и сам каркас лучше демонтировать и сложить в кладовку.

Каждую весну и осень осматривайте окрашенные элементы на наличие сколов и повреждений. Можно периодически закрывать дефекты дополнительным слоем краски. Это убережет от коррозии и вернет качелям первоначальный внешний вид. Также рекомендуется дважды в год смазывать трущиеся детали.

Посмотреть обзоры подвесных качелей для отдыха и скамеечных конструкций можно в интернет-магазине Sundays.by. Мы всегда рады предоставить консультацию по ассортименту. Телефоны для связи с нашими специалистами указаны в шапке сайта.

Качелей мало не бывает — Радио Sputnik, 01.09.2020

https://radiosputnik.ria.ru/20200901/1576600471.html

Качелей мало не бывает

Качелей мало не бывает — Радио Sputnik, 01.09.2020

Качелей мало не бывает

Как правильно, — спрашивают нас, — качелЯ или качелИ? Переиначу вопрос лингвистически: есть ли у слова качели единственное число? И сразу, не раскачиваясь,… Радио Sputnik, 01.09.2020

2020-09-01T19:44

2020-09-01T19:45

в эфире

подкасты – радио sputnik

русский устный

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/09/01/1576600455_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_0f163d07d769319570b34fc4941098ab.jpg

Качелей мало не бывает

Как правильно, — спрашивают нас, — качелЯ или качелИ? Переиначу вопрос лингвистически: есть ли у слова качели единственное число? И сразу, не раскачиваясь, категорично и категорически заявлю: слово качели согласно нормам литературного языка употребляется только во множественном числе — детские качели, садовые качели, висячие качели, круглые качели, деревянные качели, вращающиеся качели. Все разные качели и каждые в отдельности — множественного числа. А качеля, качель в единственном числе — в языковом прошлом, даже в поэтическом. У Марины Цветаевой находим: Мы — веселая артель! Само море — нам купель! Само море нам — качель! Само море — карусель! Теперь же, повторю, качеля, качель — ошибка. А карусель? Ошибка? Нет, эта детская забава единственного числа не утратила. Поэтому правильно: кататься на карусели и кататься на каруселях.Напомню, что у карусели было и старшее значение. Вовсе не детское, скажу вам. Слово карусель известно в русском языке с Петровского времени. В словотолкователе Николая Максимовича Яновского, вышедшем в начале XIX века, находим забавную статью о слове карусель. «Карусель. Рыцарские игры, упражнения, состоящие обыкновенно в бегании на лошадях и в колесницах и в снимании на всем бегу колец и прочего между многими кавалерами… При сих играх одеваются обыкновенно по образу древних рыцарей». Итак, старшее значение слова карусель — «конные рыцарские забавы, конные состязания». Рыцарская карусель во второй половине XIX столетия сменяется (цитирую) «удовольствием простого народа на Масленице и на Пасхе, состоящем в катании кругом оркестра, в особо устроенной на площади палатке». Это «удовольствие простого народа» и легло в основу современного значения слова карусель и современной по-прежнему детской забавы. Вот такая языковая карусель: рыцарские забавы, удовольствие простого народа и наконец — любимое детское развлечение. Развлекайтесь на качелях и каруселях. И не забывайте старое присловье: ходи, не шатайся, говори, не заикайся, ешь, не объедайся, стой, не качайся.?

audio/mpeg

Качелей мало не бывает

audio/mpeg

Как правильно, — спрашивают нас, — качелЯ или качелИ? Переиначу вопрос лингвистически: есть ли у слова качели единственное число? И сразу, не раскачиваясь, категорично и категорически заявлю: слово качели согласно нормам литературного языка употребляется только во множественном числе — детские качели, садовые качели, висячие качели, круглые качели, деревянные качели, вращающиеся качели. Все разные качели и каждые в отдельности — множественного числа. А качеля, качель в единственном числе — в языковом прошлом, даже в поэтическом. У Марины Цветаевой находим:Мы — веселая артель!Само море — нам купель!Само море нам — качель!Само море — карусель!Теперь же, повторю, качеля, качель — ошибка. А карусель? Ошибка? Нет, эта детская забава единственного числа не утратила. Поэтому правильно: кататься на карусели и кататься на каруселях.Напомню, что у карусели было и старшее значение. Вовсе не детское, скажу вам.Слово карусель известно в русском языке с Петровского времени. В словотолкователе Николая Максимовича Яновского, вышедшем в начале XIX века, находим забавную статью о слове карусель. «Карусель. Рыцарские игры, упражнения, состоящие обыкновенно в бегании на лошадях и в колесницах и в снимании на всем бегу колец и прочего между многими кавалерами… При сих играх одеваются обыкновенно по образу древних рыцарей». Итак, старшее значение слова карусель — «конные рыцарские забавы, конные состязания». Рыцарская карусель во второй половине XIX столетия сменяется (цитирую) «удовольствием простого народа на Масленице и на Пасхе, состоящем в катании кругом оркестра, в особо устроенной на площади палатке». Это «удовольствие простого народа» и легло в основу современного значения слова карусель и современной по-прежнему детской забавы.Вот такая языковая карусель: рыцарские забавы, удовольствие простого народа и наконец — любимое детское развлечение.Развлекайтесь на качелях и каруселях. И не забывайте старое присловье: ходи, не шатайся, говори, не заикайся, ешь, не объедайся, стой, не качайся.?

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/09/01/1576600455_126:0:910:588_1920x0_80_0_0_c3733130738a1ce58231b77f6bec6012.jpg

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

в эфире, подкасты – радио sputnik, аудио

А качеля, качель в единственном числе — в языковом прошлом, даже в поэтическом. У Марины Цветаевой находим:

Мы — веселая артель!

Само море — нам купель!

Само море нам — качель!

Само море — карусель!

Теперь же, повторю, качеля, качель — ошибка.

А карусель? Ошибка? Нет, эта детская забава единственного числа не утратила. Поэтому правильно: кататься на карусели и кататься на каруселях.Напомню, что у карусели было и старшее значение. Вовсе не детское, скажу вам.

Слово карусель известно в русском языке с Петровского времени. В словотолкователе Николая Максимовича Яновского, вышедшем в начале XIX века, находим забавную статью о слове карусель. «Карусель. Рыцарские игры, упражнения, состоящие обыкновенно в бегании на лошадях и в колесницах и в снимании на всем бегу колец и прочего между многими кавалерами… При сих играх одеваются обыкновенно по образу древних рыцарей». Итак, старшее значение слова карусель — «конные рыцарские забавы, конные состязания».

Рыцарская карусель во второй половине XIX столетия сменяется (цитирую) «удовольствием простого народа на Масленице и на Пасхе, состоящем в катании кругом оркестра, в особо устроенной на площади палатке». Это «удовольствие простого народа» и легло в основу современного значения слова карусель и современной по-прежнему детской забавы.

Вот такая языковая карусель: рыцарские забавы, удовольствие простого народа и наконец — любимое детское развлечение.

Развлекайтесь на качелях и каруселях. И не забывайте старое присловье: ходи, не шатайся, говори, не заикайся, ешь, не объедайся, стой, не качайся.?

Веселые качели или параметрические колебания. Научные игрушки

Обыкновенные качели и параметрические колебания. Научные игрушки

Подробности: Просмотров: 422

07.2011

А Вы умеете качаться на качелях? И Вы сможете сами сильно раскачаться? Глупые вопросы? Не очень! Оказывается, не все так просто. А Вы знаете, что качели умеют смеяться (в прямом смысле этого слова)? Не знаете? Не слышали? Тогда «мы идем к вам» …

Вы заметили, как люди обычно начинают раскачивания на качелях?
Маленькие дети садятся на сиденье и терпеливо ждут, когда качели сами начнут раскачиваться, или громко зовут маму …
Они еще не знают, что такое физика!

Дети старше и опытней садятся на качели, затем в зависимости от того, на сколько позволяет длина ног, достающих до земли, отступают ими как можно дальше назад (т.е. отклоняют качели от положения равновесия), и только затем поднимают ноги в воздух … желая раскачаться сильнее, они начинают невпопад «брыкаться» на качелях, и иногда из этого кое-что получается …
Но, скорее всего, они еще тоже не в курсе физических законов!

С годами приходит умение. Удобно устроившись на качелях, сидя или стоя, повзрослевшие «детки» начинают раскачивания и практически из неподвижного начального положения добиваются сильнейших размахов качелей. Они как-то незаметно и вовремя покачиваются, приседают, выгибаются, делая это совершенно интуитивно …
Вот мы и добрались до возраста, когда детки уже многое знают о физике, маятниках и колебаниях, но совершенно тщетно просить их объяснить свои движения!

Для этого надо сначала «подумать»!
А может быть, подумаем вместе?

Начнем с того, что качели – это аналог нитяного маятника. А нитяной маятник может совершать свободные колебания, если вывести его из состояния равновесия.
Вот Вам и начальное отталкивание ногами от земли!

Но, дальше-то интересней!
Свободные колебания в воздухе всегда затухающие, т.к. механическая энергия колеблющегося маятника в результате действия силы трения (в самих качелях и о воздух) неуклонно уменьшается и превращается в тепловую энергию.
А чтобы качаться долго-долго, колебания надо поддерживать!

Чтобы объяснение было наглядней, представим себе человека, качающего на качелях стоя.
Что же он делает для того, чтобы раскачаться сильнее?
Правильно подумали!
Человек приседает, когда качели идут из верхней точки вниз, и встает, выпрямляя ноги, когда достигает самого низкого относительно земли положения, причем делает он это периодически (практически при каждом движении вниз вперед лицом).

А зачем? Что, чем сильнее жмешь ногами на качели, тем лучше?
Нет, сила здесь ни при чем, а вот глубина приседания – может быть!
Здесь возникает то, о чем молчат в базовом курсе школьной физики!
Незатухающие параметрические колебания маятника!

Знакомимся…
С «незатухающими» все ясно – чего хотели, того и добились!
А что такое «параметрические»?
Параметрическими колебаниями называются колебания, при которых меняются параметры колебательной системы. В данном случае изменяющимся параметром маятника будет длина нити маятника.

Так что же мы меняем, приседая и поднимаясь на качелях?
Оказывается, если нитяной маятник – это шарик на ниточке, то человека на качелях тоже можно представить «шариком», который находится на уровне центра тяжести человека (около «пупка»). Расстояние от центра тяжести человека до оси вращения качелей – это длина нити маятника (ну, а если у Вас сидение на качелях тяжелое, то придется поискать точку общего центра тяжести системы). А приседая и поднимаясь, т.е. перемещая центр тяжести тела вверх или вниз, мы меняем «длину нити» маятника!

А от длины нити маятника многое зависит: и период колебания маятника, и частота колебания маятника, и … т.д., только начни писать формулы!
Перемещая центр тяжести тела, человек меняет длину нити маятника, т.е. параметры колебательной системы.

Параметрические незатухающие колебания можно пронаблюдать и на обычном нитяном маятнике. Если нить, пропущенную через неподвижное кольцо, периодически подтягивать в положениях максимального отклонения маятника, или отпускать, когда маятник проходит через положение равновесия, то амплитуда колебаний маятника будет возрастать.

Увеличение амплитуды колебаний четко говорит о возрастании энергии маятника.
Здесь энергия колебательного движения маятника будет поддерживаться за счет работы, совершаемой рукой при изменении длины нити.
В этом случае наблюдается параметрический резонанс.
Раскачка качелей также обусловлена параметрическим резонансом, возникающем при приседании и вставании человека на качелях.

Что же делает человек, приседая и вставая? Он совершает работу. В этом случае потери механической энергии качелей на трение и сопротивление воздуха компенсируются работой сил человека, изменяющих параметры системы.

Каждый, кто сам качался на качелях, знает, как легко присесть «наверху» и как трудно выпрямиться «внизу»! Чтобы увеличить механическую энергию колебаний качелей, человек должен вставать, когда для этого необходимо приложить максимальное усилие, т.е. в нижней точки траектории, при этом будет совершена максимальная работа.
Если уменьшать длину «нити» качелей в нижнем положении и увеличивать в крайних положениях, то работа силы человека за период колебаний будет положительной, и амплитуда колебаний будет возрастать, т.е. совершение человеком работы при вставании будет восполнять потери механической энергии качелей.

Интересно, что возбуждение параметрических колебаний может происходить, если параметр будет меняться даже при редком воздействии, например, при приседании и вставании всего один раз за период колебаний или даже реже.

Максимальное же раскачивание качелей произойдет, когда частота изменения параметра в два раза превысит собственную частоту колебаний качелей – за один период ( одно качание «туда-обратно») нужно дважды присесть и дважды встать. Возникнет параметрический резонанс.

В отличие от вынужденных колебаний он наступит в том случае, когда частота изменения параметров системы истанет в два раза больше собственной частоты колебаний системы.

Ну, а если Вы не настолько легкомысленны, чтобы качаться на качелях стоя?

В режиме «сидя» все происходит аналогично. Периодически откидываясь назад или усаживаясь вертикально и поднимая ноги, Вы меняете положение центра тяжести тела … а об остальном мы уже говорили!

Чем же с точки зрения физики незатухающие параметрические колебания отличаются от незатухающих вынужденных колебаний, когда заботливая мама сама раскачивает качели с ребенком?
— А видом внешнего воздействия! При вынужденных колебаниях периодически действующая «мамина» сила, поддерживающая незатухающие колебания, задана извне, и параметры системы при этом остаются постоянными.

Вот так, все формулы и теоретическое обоснование данного явления можно найти на страницах учебников «Теоретическая физика». А мы с Вами просто обратили внимание на то, что при качании на качелях «не все так просто»!

И , наконец, чуть-чуть о смешном!
С виду — это простые качели, но как только на них садится человек, качели начинают «смеяться»!
И чем сильнее раскачиваются качели, тем громче и заразительнее смех …
Конструкторы качелей M. Rothschild и M. Rinott установили датчики, фиксирующие степень раскачивания, а в сидение вмонтировали громкоговоритель…
В результате из динамика можно услышать даже просто дикий хохот, если у Вас хватит сил раскачаться очень сильно!

«Смеющиеся качели» были построены специально для конференции «помешанных разработчиков» GeekCon и установлены в фойе зала, где она проходила. От желающих покачаться не было отбоя …

Правда, хочется сесть на качели и проверить всё в действии?

Вперед!

Качели ждут Вас!

P.S. Но, не перепутайте, «когда вставать — когда садиться», а то вместо раскачивания Вы будете только притормаживать!

Как выбрать и где поставить садовые качели?

Становится тепло, и самое время добавить качели к садовому интерьеру. Как правильно их выбрать?

Надежность и долговечность

Конечно, хочется, чтобы приобретенная вещь служила как можно дольше, поэтому обязательно обращайте внимание на качество металлических деталей. Конструкция качелей подвергается постоянным нагрузкам, поэтому со временем некоторые ее части могут прогибаться или деформироваться под действием тяжести. Лучше всего, если в приобретаемой модели вообще не будет тонких металлических элементов, которые легко ломаются и гнутся.

Совет: при установке качелей обратите внимание на подсветку для сада и подсветку для пруда.

Если приглянулись качели с мягким основанием сидений, проверьте материал, из которого выполнены подушки. Современные производители в целях экономии стали реже использовать поролон в качестве мягкой основы, а между тем, пока он остается самым лучшим материалом для сидений. Поролон долговечен и, при достаточной плотности, не повреждается и не теряет формы.

Краска, покрывающая металлические элементы, может терять свой цвет и защитные свойства под длительным воздействием солнечных лучей. Многие производители используют специальную добавку, которая защищает поверхность металла от разрушительного воздействия ультрафиолета.

Безопасность и комфорт

Садовые качели должны быть устойчивыми и максимально защищены от опрокидывания. На это нужно обращать особенное внимание, если у вас есть дети. Даже при максимальной амплитуде раскачивания конструкция не должна отрываться от земли или сдвигаться.

Поинтересуйтесь у продавца, на какой максимальный вес рассчитана модель, которую хотите приобрести. Этот параметр особенно важен, если у качелей достаточно просторное сидение и на нем может помещаться сразу несколько человек.

Узнайте, предусмотрена ли в комплекте москитная сетка. Она просто необходима, если в саду есть пруд. Москитная сетка должна быть достаточно большой, легко устанавливаться и в развернутом состоянии достигать земли. Очень хорошо, если сеть оборудована замками.

Где расположить?

Для того чтобы ничто не мешало комфортному отдыху, придерживайтесь простых правил установки садовых качелей:

конструкция обязательно должна располагаться на ровной поверхности без наклона и впадин;
качели должны стоять на открытом месте. Впереди и позади ничего не должно быть на расстоянии нескольких метров;
не устанавливайте качели на дорожках и в местах, где ходят люди;
старайтесь не устанавливать рядом с фонтанами. Ветер довольно далеко способен нести летящие брызги;
не стоит располагать качели в местах, где легко повреждается газон.

Садовые качели – это немаловажная часть интерьера. Рядом с красиво оформленным водоемом они способны придать саду особую романтическую атмосферу, которую непременно заметят и соседи, и гости.

Возврат к списку

Проблема с питанием: научитесь качаться из стороны в сторону | Инструкция

Мои советы по преодолению чрезмерного даунсвинга и увеличению популярности ваших бросков

Ты слишком далеко внутри

Когда я говорю о внутреннем пути, я говорю о даунсвинге.Вы можете подумать, что если повернуть клюшку внутрь, возвращаясь назад ( вверху справа ), вы сможете повернуть вниз таким образом. Но если слишком рано заходить слишком далеко внутрь, это побуждает вас перенаправить клуб наружу — это называется выходом за пределы — именно этого вы пытаетесь избежать. Решение: проверьте плечи и запястья. Это работа ваших плеч — передвигать клюшку по телу. Одновременно ваши запястья перемещают клюшку по вертикали. Это комбинированное движение создает идеальный замах.Убедитесь, что вы поднимаете запястья вверх ( над левым ), а не просто поворачиваете плечи, что втягивает клюшку внутрь.

Ты качаешься

Вы так стараетесь держать голову неподвижно, что ваше правое бедро ускользает от цели вместо того, чтобы поворачиваться за вами.Это обратный поворот, и он создает крутой нисходящий замах, который делает практически невозможным качание изнутри. Решение: не ударяйте по стулу. Поставьте стул рядом с правым бедром по адресу, оставив пару дюймов свободного места. Когда вы забираете клюшку обратно, ваша цель — не удариться о стул. Вы можете почистить стул, но когда вы это сделаете, поверните бедра, не позволяя им скользить ( вверху справа ). Этот поворот помещает ваше тело в удобное положение для даунсвинга.

Вы не достаточно поворачиваетесь

Есть две вероятные причины, по которым вы недостаточно поворачиваете свое тело при замахе: (1) вам неудобно перемещать верхнюю часть позвоночника за мячом, потому что вы думаете, что попадете неправильно; (2) вы недостаточно гибки.Но если вы хотите повернуться изнутри целевой линии и получить больше энергии, вам следует сосредоточиться на повороте как минимум на 90 градусов позади мяча. Решение: совместить валы. Положите дубинку на землю внутри правой ступни перпендикулярно линии цели. Возьмите другую дубинку и прижмите ее к груди параллельно земле (A). Ваша цель — повернуть верхнюю часть тела так, чтобы стержень, который вы держите, был параллелен стержню на земле (B). Когда вы наносите удары, помните об этом ощущении, когда вы полностью превращаетесь в правый бок.

Вы не создаете пространство

Ваша позиция на вершине может вызвать слабый даунсвинг.Когда вы поднимаетесь наверх, сохраняйте пространство между правой рукой и правым ухом, иначе у вас не будет достаточно места, чтобы качнуться изнутри. Это также правильно отодвинет верхнюю часть позвоночника от мяча. Решение: дотянуться до него. Возьмите утюг только правой рукой и поверните его вверх (A). Следите за тем, чтобы между рукой и головой оставалась достаточная ширина (B). Если вы это сделаете, возьмитесь за дубинку другой рукой (С). Это хорошая позиция на вершине колебания.

Ты вешаешься

Если ваши выстрелы попадают справа от цели, ваша интуиция подсказывает вам повернуть больше влево.Самый распространенный способ сделать это — опереться на правую ногу и схватить клюшкой мяч руками. Но знаете что? Ты только усугубил свою слабость. Чтобы качнуться изнутри вниз, что поможет выпрямить ломтик, вам нужно перенести вес вперед. Решение: отделить от вала. Воткните древко или подобный предмет в землю и коснитесь шара так, чтобы штанга касалась вашей правой стороны (убедитесь, что штанга не мешает вашему повороту). Потренируйтесь делать махи вниз, где нижняя часть тела отделяется от стержня ( вверху, внизу ).Почувствуйте, как ваш вес полностью перемещается на левую ногу, а туловище вращается к цели. Вы создадите пространство для размахивания руками вместо того, чтобы черпать ( сверху ).

Вы кастинг

Пытаясь поднять мяч в воздух, вы преждевременно расшатываете запястья при качании вниз (, вставка ).Это называется «заброс», как если бы человек перебрасывал леску, и это расшатывание запястий способствует чрезмерному замаху и слабому, коварному удару. Решение: сдержать. Возьмите клюшку обратно обеими руками, а затем зацепите рукоять указательным пальцем правой руки. Когда вы наклоняетесь вниз, удерживайте петлю на левом запястье, сопротивляясь качанию указательным пальцем правой руки ( выше ). Когда пришло время нанести удар, помните об этом ощущении сопротивления при переходе.

Вы не поймаете это

Вы знаете, какой великолепный звук вы слышите, когда профессиональный турне ударяет по утюгу? Если вы замахиваетесь сверху, ваше воздействие больше похоже на смахивание.Это потому, что вы не поворачиваете предплечья к цели, а это ключ к созданию скорости и четкому удару по мячу. С вашим входом внутрь ваш лучший шанс на приличный контакт — это схватить ваши запястья ( вверху слева ), но это слабый удар. Решение: держите ладонь вниз. Выполняя выстрелы, при ударе держите правую ладонь вниз ( над правой ). Чтобы сделать это, не ударяя клюшкой прямо о землю, вам нужно повернуть тело вперед. Будет ощущение, будто вы прижимаете мяч к траве и закрываете клюшку.Это мощный контакт.

Вы не отпускаете должным образом

Многие из вас так боятся ударить вправо, что поворачиваются влево.Вы пытаетесь направить мяч вместо того, чтобы лететь сквозь него. Это создает освобождение в наручниках, что серьезно ограничивает мощность. Решение: не бейте по сумке. Установите сумку для гольфа на несколько футов перед собой, чтобы ее можно было дотянуть клюшкой. Сделайте медленные махи, поворачивая корпус и предплечья во время выстрела, не попадая в сумку ( вверху справа ). Если вы попытаетесь повернуть налево через зону удара, вы попадете в сумку ( вверху слева ).

Какая рука доминирует в гольфе: мах левой или правой рукой?

Вы когда-нибудь слышали, что при ударе в гольф доминирует ведущая рука / сторона? Вы также слышали, что это доминирующая рука?

Что ж, в этом видео вы услышите, как два великих гольфиста и победители крупных чемпионатов Эрни Элс и Тайгер Вудс прямо противоречат друг другу!

Погодите, а что если гольф был недостаточно сложным и запутанным.Теперь у вас есть два разных главных чемпиона, которые рассказывают вам две совершенно противоположные вещи о свинге в гольф. Что ты должен делать? Как вы в этом разбираетесь? Именно об этом мы и поговорим в этом видео.

За последние 30 лет я потратил абсурдное количество времени на изучение механики удара в гольф величайших игроков всех времен, мою собственную механику удара, десятков тысяч моих учеников. И за это время я пришел к одному выводу. За последний год действительно глубокого погружения в исследования я начал с высоких рук против низких, и это превратилось в левое против правого тела против рук и так далее и тому подобное.И что я действительно ищу, так это как мне заставить вас, обычного Джо, поразить его? Как и средний профессионал, вот в чем все дело. Удар по мячу — это весело. Хорошо бить по мячу — это весело. Сразу скажу, дерьмово бить по мячу. Мне это совсем не весело. Так что я всегда был одержим идеей заставить кого-нибудь раскачивать клюшку как можно эффективнее, как можно быстрее, при этом оставаясь безопасным для тела.

Итак, я провел прошлый год во время всего этого вируса, хаоса и изоляции, глубоко погрузившись в качели и пришел к выводу, что в основном есть два разных способа привести качели в действие.И оба они дают практически одинаковые результаты. И даже в некоторой степени даже производят одни и те же механические позиции и так далее, но они достигаются двумя очень разными способами. И что для вас захватывающе в этом, так это то, что вам не нужно помещать себя в коробку, чтобы сказать: «Я должен качнуть в одну сторону, или я должен качнуться в одну сторону». Тур убедительно доказывает, что существует миллион различных способов удачно отбить мяч. Конечно, есть компромиссы как с точки зрения непоследовательности.Есть причина, по которой в туре говорят, что 80% ваших денег зарабатываются в 20% времени, в остальное время вы просто боретесь, а затем вам становится жарко и вы зарабатываете все свои деньги на сезон.

И тогда вы просто боролись. Это правда, во время тура тигр действительно установил планку для невообразимого и недостижимого стандарта, чтобы думать, что вы можете победить, и участвовать в соревновании за победу каждую неделю, изо дня в день. До него это было неслыханно, большинство игроков в гольф борются с постоянством даже на самом высоком уровне.И затем, в тот же момент, когда была травма, уровень травм в PGA составил 81%. Двое или четверо из пяти парней получат травмы из-за удара в гольф. Так что из-за меня и из-за проблем с позвоночником, как вы, ребята, знаете, я сломал себе шею. И поэтому у меня с моим телом происходят всевозможные проблемы. И поэтому для меня возможность выходить на улицу в такой прекрасный день, как этот, и наслаждаться этой идеальной травой и ведром новых мячей, в которые я могу попасть, — это мое счастливое место.

Я хочу быть здесь и иметь возможность отбивать мячи весь день.Мне это нравится. И поэтому иметь возможность делать это безопасно и легко для моего тела — это очень важно. И поэтому я действительно хотел глубоко погрузиться в этот последний год и найти наиболее эффективный способ добраться туда и безопасный способ добраться туда, чтобы вы могли делать это изо дня в день, чтобы вы могли постоянно идти. и отбейте мяч так, как вы знаете, на что способны. Итак, вот два основных шаблона. По сути, у вас есть паттерн с доминированием ведущей стороны и доминантный паттерн со стороны следа. Опять же, оба работают, оба дают практически одинаковые результаты.По большей части даже те же позиции и так далее, но способы их достижения и ощущения радикально различаются.

И это то, о чем мы поговорим сегодня. Итак, давайте поговорим об основах. Доминирующий материал на ведущей стороне, который вы видели на вращающихся качелях и на трейловых сторонах, потому что они оба включены, есть то, что обычно называют двойным ходом маятника. На самом деле это означает, что ваша ведущая рука, приводимая в движение вашим телом, поворачивает ваше вращение тела, в то время как ведущая рука очень пассивно поворачивается от вашего плечевого сустава, а затем клюшка поворачивается от вашего лучезапястного сустава, это двойной маятник, верно? Итак, когда я качаюсь и вращаюсь вниз, я начинаю поднимать левую руку, освобождая ее от груди.Затем отпускает левое запястье, Кокс и клюшку. И это очень простой и эффективный способ раскачивать клюшку. Уловка в том, что вам нужна хорошая скорость тела. Вам нужно хорошее вращение тела, хороший поворот, чтобы толкать эту руку, вы не хотите пытаться приводить в движение дубинку левой рукой, потому что вы делаете то, что хотите, сэр, Исаак Ньютон в сиденье водителя и позвольте вашему телу поворачиваться, а мягкие ручки естественным образом высвободятся из-за вращательной центростремительной силы, которую вы прикладываете к своему телу, сохраняя руки мягкими, руки и клюшка естественным образом высвободятся.

Я быстро выложу здесь видео. Можете взглянуть на мои качели. Я быстро проведу вас через это.

Давайте посмотрим на мое лицо на лицевой стороне с доминированием. И вам будет очень легко понять, что есть что, потому что моя правая рука едва держится на клюшке для гольфа, как вы можете видеть здесь, и вы, это будет более ясно, когда я начну клуб назад. Я просто сыграю на секунду. Это 240 кадров в секунду. Вы можете видеть мою правую руку.Мои пальцы едва касаются клюшки. Моя правая там вообще почти нет. Я делаю большой поворот, но моя правая рука наверху, все еще едва на клюшке, правая рука, на самом деле, никогда не участвовала в этом замахе в гольф. Итак, теперь, когда мы возвращаемся назад, мы можем как бы пройтись по парочке ключевых моментов, которые вы увидите, когда будете работать с ведущей стороной, с доминирующим паттерном. Это отличный способ попрактиковаться.

Если вы изо всех сил пытаетесь вытянуть мяч и правильно освободить клюшку, это отличный способ научиться этому ощущению — приложить правую руку, почти не касаясь клюшки, а затем дать ей оторваться до удара. , потому что тогда клуб, естественно, захочет использовать FreeWheel и вращаться вокруг пятки, а национальный носок захочет вращаться.Так что вы будете очень, очень легко сразу же получить ничью, если только вы просто не дернете левую руку вниз. И это еще один хороший индикатор, когда вы делаете что-то не так. Если вы позволите этой правой руке оторваться вперед по схеме с доминированием, мяч должен сразу же нарисоваться, но вы увидите, когда мы вернемся назад, заметите, что движется в первый год, вы увидите мою нижнюю часть тела. Я немедленно перехожу на эту правую сторону. Потому что я нагружаю свое тело, потому что мои руки на самом деле ничего не собираются делать.

Они просто расслабятся и поедут прокатиться. Итак, вы можете видеть, когда я забираю клюшку обратно, мои запястья не сгибаются, на самом деле ничего не происходит, кроме как заставить мое тело погрузиться в эту правую сторону и начать делать большой поворот левой рукой, оставаясь очень прямым . Вы можете снова увидеть, что мои риски все еще не установлены, потому что на моем запястье нет реальной активации и доминирует паттерн ведущей стороны, потому что моя правая рука не участвует в замахе. Потому что вы можете видеть, что он почти не касается клуба.Вы можете видеть мой палец. По-прежнему ничего не делается. И затем мое левое запястье должно быть пассивным, чтобы оно могло сломаться, когда я публикую. И вы это очень ясно увидите здесь. Итак, теперь вы видите, когда я возвращаюсь, все довольно расслабленно. Но теперь вы начнете видеть, когда я начинаю возвращаться к этой ведущей стороне, что мышцы действительно начинают нагружаться.

Так что в первой половине этого колебания кажется довольно [неразборчиво] правильным. Я не особо тороплюсь, но сейчас, когда мышцы туловища и ног, мое ядро начинает сильно нагружаться.И теперь вы можете видеть мои ноги, особенно эта ведущая нога действительно загружена. А потом, когда я снова опускаюсь, моя правая рука, мои пальцы едва касаются клюшки. Их даже не обвивают. Все просто гонят. Я просто держусь за клюшку левой рукой, а вращение моего тела приводит в движение качели. И теперь, когда я начинаю спускаться, я опускаюсь на полпути, вы увидите, как моя левая нога действительно сильно поднимается, и это поможет сделать несколько вещей. Это позволит мне использовать почву для освобождения клуба.И это также поможет мне поднять левое плечо, что вы можете увидеть здесь.

Итак, давайте просто взглянем на это с вершины качелей. Мы просто приблизимся к вершине испанского. Проведите линию в этом центре моей плечевой впадины, плюс-минус немного, вы заметите, что она сначала пойдет вниз. Поэтому, когда это нижняя точка, центр моей плечевой впадины может быть сдвинут или сдвинут прямо там. Итак, он упал. Сжимаю, нагружаю ноги, но тоже готовлюсь.Вот где сейчас моя плечевая впадина. Или давайте просто проведем линию прямо здесь, наверху моего плеча. А теперь, когда я попадаю в удар, посмотрите, куда он попадает прямо при ударе. Посмотрите на разницу в положении моего плеча, оно выросло на восемь, девять дюймов, верно? Это движение мы называем параметрическим ускорением. А это то, что левое плечо поднимается вверх.

И бедром, я вожу эту силу буквально прямо в землю, через левую ногу. Когда я это делаю, мое левое плечо может сильно подняться, и это пассивное левое запястье щелкает клюшкой.И это то, что заставляет этот клуб рухнуть. Когда вы используете физику для управления качелями, вы всегда хотите двигаться в направлении, противоположном направлению движения клюшки. Итак, в центростремительной силе мы используем вращение. Мы хотим, чтобы левое плечо работало на последней фазе и качалось. Видите, это тоже происходит очень поздно. На самом деле я не начинаю подниматься с этим плечом, пока ведущая нога не будет работать вместе с ним, чтобы помочь сделать это с некоторой силой. Я не хочу пытаться делать это только своими плечами.Мне нужно использовать ноги. Они намного мощнее.

Итак, теперь вы увидите, что левое плечо намного выше для удара, и мы занимаем хорошее положение для удара, не работая над этим. Верно? Я, мои руки и руки действительно правы. Оружие, почти ничего не делаю правильно. Нога на самом деле не так уж и много делает. Я немного отталкиваюсь от этого большого пальца ноги здесь, чтобы придать силу и немного повернуть бедра. Вы можете видеть, что я привел туда немного силы, но это не безумно агрессивно, но ведущая сторона делает много работы, и это правда.Ли, на чем вы собираетесь сосредоточиться и почувствовать в паттерне с доминированием ведущей стороны, так это на том, что вы действительно используете эту ведущую ногу, это ведущее плечо будет работать вверх. Когда вы начнете работать над идеей параметрического ускорения, позволив этой клюшке щелкнуть внизу, вы увидите, что мои руки красивые и широкие.

Это правая рука, все еще едва на клюшке. Это вообще не причастно. Вот почему вы видите этот красивый широко раскачивающийся выпуск, потому что мои запястья ничего не сделали. И если вы боретесь с куриным крылышком, вы видите, что эта левая рука действительно ломается в этот момент в замахе, вы очень сильно злоупотребляете этой правой стороной неправильно.Так что вы можете сделать. Просто нужно сделать это правильно. Короче говоря, это ведущая сторона, потому что ваши руки и руки не являются религией. Что-нибудь правая рука почти не прикреплена к дубинке. Фактически, я рекомендую вам попрактиковаться в ударе по мячу, позволяя ему физически оторваться от клюшки, даже до удара. И вы сразу же позволите клюшке расслабиться и начнете рисовать красивую простую розыгрыш.

Итак, в этом ролике вы видели, что моя правая рука буквально ничего не делала.Это почти не касалось клуба. Я определенно не использовал его для обеспечения питания. Вы видели агрессивную левую стойку, направленную вверх, чтобы повернуть руку, чтобы действительно привести в движение руку в конце замаха, и что я слишком сильно использую землю, чтобы помочь этой руке продвинуться. Я чувствую себя очень пассивным с моими руками и доминирующей ведущей стороной над моим телом. Другой способ толкнуть клюшку — это толкать правую руку. Это метательное движение, и вы также видели это на веб-сайте, потому что вращательное движение всегда допускало оба шаблона, потому что они оба работают.И они очень часто встречаются в туре. А правая сторона подобна метательному движению. Вот почему упражнение по метанию мяча существует так давно.

И это движение очень простое. Это очень естественно. Если вы бросали мяч, я сделал это, бросил упражнение с мячом 12, 15 лет назад, и я разместил его на сайте и подумал, что это действительно самый простой способ заставить людей понять, как, как естественно переносят давление с одной стороны на другую, нагружают и получают скорость от их рук.А потом я понял, что многие люди не умеют бросать. У меня был ученик, которого я использовал для бросков с мячом, и мы клали мяч на землю. И я бы просто сказал, хорошо, все, что я хочу, чтобы вы сделали, это просто естественно подумали о том, чтобы взять этот мяч, бросить его и ударить этим мячом о землю, вот так. И неизбежно произошло не то, что у меня было, это, честно говоря, правдивая история.

Это произошло гораздо чаще, чем вы могли представить, и сказать: «Хорошо, я хочу, чтобы ты взял этот мяч, бросил его и ударил по нему».И они пойдут, и на самом деле это был хороший результат для некоторых из тех, что у нас, у нас были приложения. И многие люди ударили себя по ноге. И я понял, что не все умеют бросать. Итак, поскольку у меня было много студентов из Европы, и они не выросли, играя в бейсбол и тому подобное. Как и мы в Соединенных Штатах, они играли в крикет и другие виды спорта. Так что естественное динамическое бросковое движение было для них совершенно неестественным. И поэтому я понял, что нет, все, естественно, уловят эту сторону следа, бросая движение.А некоторые люди действительно хорошо справляются с поворотным движением, управляемым телом. Итак, они оба работают.

Они оба дают одинаковые результаты. И вы можете видеть оба в туре, и вы можете видеть с одной стороны спектра доминирующей вашей ведущей стороны или с другой стороны спектра, доминирующей на трейлсайд, вы также можете видеть все, что находится между ними. И именно здесь большинство игроков в гольф борются и склонны совершать ошибки, потому что они не знают, как совместить эти две вещи вместе. Вы можете, но вы должны понимать, что есть определенные компоненты, которые хорошо работают с одной стороной маятника.И есть определенные компоненты, которые хорошо работают с другими, а некоторые совсем не работают. И это также начинает приводить к определенным типам травм, которые я испытал этим летом, когда я начал экспериментировать с тем, что хорошо работает с другими частями, а что нет. Поэтому вместо того, чтобы пытаться перебрать 50 миллионов различных переменных, которые вы могли бы попытаться объединить вместе, моя идея заключалась в том, чтобы разделить их и сказать: либо сядьте с этой стороны, либо сядьте с той стороны.

И затем, когда у вас есть базовая модель штрихов, вы можете начинать что-то вроде финала, если вы хотите добавить еще немного того или другого и так далее. Но важно получить общее представление о том, что та или иная сторона является первой. А затем, вы знаете, вы садитесь по одну сторону от другой, а затем вы можете как бы повернуть маятник в любом направлении, в каком пожелаете, когда у вас будет основное движение. Итак, давайте поговорим о том, как быстро и легко развить базовые движения любого из них в замахе в гольф.Начнем с ведущей стороны. Первый. Это то, что вы видели, как делают многие туристические игроки. VJ. Увидеть Джона Дейли — отличный пример. Он выходит на стрельбище, а ты едешь на любое гастрольное мероприятие. Я настоятельно рекомендую вам это сделать.

Просто сядь на тир и посмотри, как эти ребята разминаются. И вы увидите, как Джон Дейли просто отбивает мяч. Только левша, и это, и вы увидите, он имеет тенденцию делать немного более длинный замах, потому что, и это нормально для паттерна с ведущей стороной, потому что вы не получаете такой всплеск скорости с правой рукой, вы склонны чтобы сделать удар в гольфе немного длиннее и плавнее.Это большие качели. Это немного больший поворот тела, потому что вы используете этот поворот, чтобы толкать руку и булаву. На другой стороне спектра у вас более компактные качели. Тони фенол, John Rahm tiger woods 2020 на данный момент, вы знаете, немного больше доминирует на трассе, и у них есть более короткие и компактные качели, которые они могут себе позволить, потому что у них правая рука способна создать много ускорения за очень короткий промежуток времени.

Доминанта вашей ведущей стороны.Вы собираетесь сделать свинг немного дольше. Не торопитесь. Это немного больше похоже на классический гольф. Это немного изящнее. На мой взгляд, это более крупный поворот, и он кажется более легким. Чтобы почувствовать это, просто возьмите клюшку, сделайте небольшой поворот, как освещенный, в правую сторону, как вы обычно поворачиваете, а затем позволяете своей руке упасть и позволить клюшке высвободиться и почувствовать вашу руку, свое, свое, ваше запястье и свое плечо очень расслаблено. Конечно, правая рука сейчас совсем не в клубе.Итак, вы просто используете свой стержень, чтобы получить клюшку. И вы можете видеть, хотя я и не прикладываю никаких усилий, просто позволяя физике управлять этой клюшкой, там большая скорость, и это очень легко.

Это первый способ раскрутить клюшку. Теперь давайте перейдем к другой стороне и почувствуем, каково это делать бросок правой рукой. Итак, теперь мы не знаем, мне нужно сделать этот большой поворот и, вы знаете, дать все это время, чтобы ускориться, потому что мы можем сделать, мы можем использовать мышечную силу.Мы можем использовать бросковое движение, чтобы сократить замах и весь цикл замах и получить большее ускорение за более короткий период времени. Итак, теперь вы думаете о том, что бросок мяча и способ, которым вы действительно собираетесь набрать эту скорость, толкают правую руку с помощью правого трицепса, мышцы, которая разгибает вашу правую руку. А теперь вы думаете о более компактном движении и о том, чтобы по-настоящему бросить клюшку в мяч. Теперь вы можете видеть, как я делаю это, мой взмах по сравнению с левой стороной, доминирующее движение здесь выглядит совсем иначе.

Мне нужно подождать, чтобы набраться терпения. Я должен позволить скорости нарастать постепенно и естественно, и пусть моя опора будет ее продвигать. А когда я иду направо, мне вообще не нужно этого делать. Я могу сделать короткий замах, и вы можете увидеть, какую скорость я набираю за такой короткий удар. Вот с чем я хочу, чтобы вы поэкспериментировали сегодня. Выйдите на стрельбище, возьмите левую руку против правой и посмотрите, какая из них кажется вам более естественной. Если у вас есть опыт броска мяча, это может показаться очень легким и естественным для выполнения этого движения.Когда ваша правая сторона доминирует, вы будете чувствовать, что ваша левая рука даже не участвует в замахе. Вы собираетесь сосредоточиться на ускорении правой руки. Когда ваша ведущая сторона доминирует, вы почувствуете, что ваша левая сторона, ваша левая рука все еще расслаблены, но поворот тела будет происходить быстрее. Вы собираетесь набирать скорость и позволять клубу расслабляться естественным образом. И вы можете бить по мячу, выполняя эту левую или правую руку только для того, чтобы почувствовать это. Так что выйдите и начните экспериментировать с той или иной стороной, а затем снова возьмитесь за дубинку обеими руками и посмотрите, не кажется ли вам одна из них более естественной по сравнению с другой.

Вкратце, будет намного проще, если вы будете бить по мячу прямо ведущей стороной, потому что это тянет, и для вас будет обычным иметь небольшую лужу на задней стороне, потому что правая рука, ему гораздо легче закрывать лицо.

Хорошо. Итак, теперь давайте сделаем пару снимков с обеими схемами с драйвером, чтобы мы могли это увидеть. И это полная слава позднего лидера и трейла. И вы увидите разницу в темпе, ритме, и я собираюсь немного преувеличить.Так что немного легче увидеть одно в сравнении с другим. Но я хочу, чтобы вы обратили внимание на то, что вы могли бы представить себе, как будто вы колеблетесь в одну сторону по сравнению с другой. Поэтому, когда вы смотрите, как я бью эти шары, я хочу, чтобы вы поставили себя в это положение, почувствовали то, что вы видите, когда вы видите, как я качаюсь. Так, например, когда я перехожу к ведущей стороне, доминирующее движение, мое визуальное восприятие, мое ощущение, когда я как бы тащу клюшку назад, когда я загружаюсь на эту сторону следа и клюшки, просто чтобы узнать ее, я определенно не выбираю клуб вверх.

Я просто не тороплюсь, чтобы добраться до вершины, потому что мне нужно следить за тем, чтобы мои руки оставались очень мягкими и расслабленными. Если я начну напрягаться, я отброшу весь этот паттерн, потому что у меня не будет такой скорости свободного хода. Это происходит от моей оси, от вращения моего тела, чтобы привести в движение эту ведущую руку. Если эта рука станет напряженной, и я начну тянуть ее или сильно тянуть этой рукой, что не работает, вы начнете уходить с лица. Вы не добьетесь успеха. Так что, когда я собираюсь вести соло, я выступал только в роли VJ Сингха.Я тащу клуб обратно. Это более длинные качели. Я становлюсь более вялым во время перехода, просто даю своему телу время вернуться влево и повернуться, позволяя всему синхронизироваться. Так что думайте о своих качелях как о шестеренках и о каждой маленькой шестеренке от ваших ног.

На всем протяжении свинга много шестеренок. Затем вам нужно настроить все механизмы, и лучший способ сделать это — набраться терпения. Так что вы увидите, что это будет распространяться в моем ритме. Я не спешу.Несмотря на то, что я собираюсь ударить это далеко, я пробью его примерно на 300 ярдов. Я не буду торопиться. Итак, вот каким будет движение с преобладанием ведущей стороны. Верно? Рука очень мягкая. Просто оно пассивно передает энергию, потому что связано с клубом. Как и в случае с моим вращением, это помогает немного усилить движение и помогает поддерживать ведущую руку. Я лично считаю, что на ведущей стороне преобладает свинг, перекрывающийся правой рукой. Так что все четыре пальца на этой ведущей руке мне очень пригодятся.Я сломал левую руку, левый мизинец. Так что это может быть не то же самое для вас, но я предпочитаю перекрытие с этим, потому что у меня более слабый левый хват, а не хватка, просто физически моя левая рука слабее. Итак, хорошо, давайте просто сделаем хороший плавный замах, визуализируем и VJ. Не торопитесь, качайтесь наверх, и пусть моя опора сделает всю работу.

Итак, мы довольно далеко зашли в том, что у нас было около двух мячей 80, а это дальнобойные мячи. Так что они не так уж и далеко, но было бы неплохо сделать пару таких.Итак, опять же, просто не торопитесь, добираюсь до вершины, перетаскивая клюшку назад, позволяя моей оси и всему начать загружаться, а затем медленно перехожу обратно на ведущую сторону. Ой, потерял хватку. Там. Еще один хороший мяч в центре, а не на работе. Итак, мой образ снова тянет клуб обратно с переносом веса. Когда я поворачиваюсь к этой ноше, в эту правую сторону, таща клюшку назад, мои руки расслабляются от терпения, позволяя всему упасть. Теперь давайте перейдем к паттерну с правой стороны, и он будет совсем другим.Так что теперь, когда я перехожу на трейл, мой общий темп свинга станет быстрее. Я не так быстро подхожу к качелям.

Моя скорость поворота останется примерно такой же. Я обнаружил, что могу добавить немного больше сока правой стороной, получить немного больше клюшки, разогнавшись. Но я начинаю бороться с контролем, потому что теперь вы сражаетесь с этим «толкающим» против «тянущего». И поэтому я начинаю понимать, что для меня есть баланс, но в целом вы увидите, что замах немного короче, компактнее и агрессивнее, верно? Так что я нет, мне не нужно быть терпеливым и ждать, пока все эти шестерни на S зацепятся.Я могу просто заставить его уйти. Я могу быть более быстрым и агрессивным, более напористым. И это именно то, что я пытаюсь почувствовать сейчас. Так что с одной стороны я VJ Сингх, а с другой — Джон Ром Тони Фино.

Так что это будет немного иначе. Я нахожу, что блокировка отлично работает с этим, чтобы заставить руки работать вместе, вместо того, чтобы одна брала на себя другую. Я по-прежнему предпочитаю немного совпадения, но я экспериментировал с обоими. И я чувствую, что блокировка в этом не проблема.Так что я сделаю это здесь. Сейчас моя левая рука все еще очень расслаблена при обращении, потому что опять же, я не хочу пытаться использовать левую руку для приведения в действие замаха. Там нет скорости. Так что моя правая рука теперь будет немного более уверенно держать дубинку. Он немного тверже. Он не такой мягкий, как только ведущая рука. А теперь я собираюсь сосредоточиться на том, чтобы моя рука, моя правая рука была широкой, возвращалась назад. Подумайте о том, что если бы вы собирались бросить, вы бы не бросили вот так, верно?

Итак, я получил эту правую руку, чтобы сделать это.И поскольку мое левое плечо остается расслабленным, оно вытягивает это левое плечо, давая мне ширину в замахе. А потом моя правая рука снова оказалась здесь настолько глубоко, насколько это возможно с Майком в компактном замахе. У меня больше времени, чтобы разогнать правую руку. Вы знаете, даже если вы добавляете эту правую тягу, которая дает вам большую скорость. Вы не можете сделать это отсюда. Вам нужна ширина и расширение. Итак, здесь я собираюсь сосредоточиться на том, чтобы моя правая и левая рука оставались расслабленными, а правая рука была широкой, но она будет короче и компактнее.Посмотрим, как это выглядит. [неразборчиво]

Примерно на том же расстоянии, что и первый. В двух шагах от Атланты, 80, совсем рядом — флаг. Он не ударил его идеально, но он будет работать. Мы сделаем еще один, но там вы можете увидеть общий темп и темп свинга, и именно на них сосредоточено внимание. Не беспокойтесь о механике и подобных вещах. Я хочу, чтобы вы сосредоточились на том, что вы чувствуете, как одно по сравнению с другим, потому что они радикально отличаются, но могут давать одинаковые результаты.Но что более важно для вас, вы можете обнаружить, что для вас это намного проще. Что касается меня, мне пришлось очень много работать, чтобы разработать паттерн правой стороны, потому что для меня это вообще неестественно. И я знаю, что провел большую часть своей карьеры, будучи лидером, в котором доминировали. Так что для меня это совсем другое ощущение. И, но мне это нравится. Я могу быть более агрессивным. Я могу быть более напористым. Я могу вести более тайтовую правую руку в клубе. Я могу использовать правую руку и прибавить ей скорости. [неразборчиво]

Это довольно сильный удар.Это отразится на этих двух 80. Итак, разница между этими двумя с точки зрения того, что вы чувствуете, — это ночь и день. Но что вы можете обнаружить, так это то, что один мгновенно щелкает вместе с вами. Опять же, не зацикливайтесь на позициях. Если клуб идет немного внутрь или наружу, не беспокойтесь об этом. Это легко исправить. Как только вы разовьете вкус к одному паттерну над другим, вы начнете обнаруживать, что да, мне это нравится, или, может быть, мне больше понравился другой. И подумайте о своей личности.Этот гольф — игра на всю жизнь, и вы не хотите проводить всю свою карьеру, играя в гольф, плавая, вверх по течению, — найдите то, что вы делаете естественным образом. Что для вас более легкое, эффективное и последовательное? Вы от природы более терпеливый человек? Это перетаскивание клюшки назад и ожидание, пока все синхронизируется с вашей скоростью, или вы хотите догнать его и добавить в него много следа, оба работают, оба дают одинаковые результаты, найдите то, что лучше всего подходит для ты.

Game Changer: как атаковать мяч для гольфа изнутри

Если вы когда-нибудь были к инструктору по гольфу, смотрели турнир PGA по телевизору или просматривали канал Golf Channel, вы, вероятно, слышали, как кто-то говорил о ударе мяча для гольфа изнутри.

В мире гольфа популярно мнение, что большинство людей думают, что их аудитория знает, что это значит. Это мощный прием, который позволит вам добиться большей силы и последовательности, чем когда-либо прежде. Это одна из немногих общих черт PGA Tour, которую объединяет большинство игроков в скрэтч-гольф.

Многим гольфистам-любителям было бы полезно наносить больше ударов изнутри, но это не всегда так. Удар под этим углом исправит одну из самых распространенных ошибок среди гольфистов-любителей — срез.Если вы хотите исправить ужасный бросок и начать играть в гольф лучше, это способ сделать это.

Что означает удар изнутри в качелях для гольфа?

Так что значит ударить изнутри?

Давайте начнем с воображаемой линии между мишенью и мячом для гольфа. Представьте, что он бесконечно распространяется в обоих направлениях.

Контакт изнутри означает, что вы идете снизу и сжимаете выстрел. Противоположным является путь выхода на новый уровень, с которым сталкивается большинство игроков-любителей.Иногда эта привычка укоренилась годами или даже десятилетиями, что затрудняет изменение, но все еще очень возможно.

Этот ход часто бывает очень тонким, но с точки зрения игрока он кажется очень важным. Часто такое изменение, вносимое в качели гольфа, сначала кажется невероятно неудобным и неэффективным, потому что оно выходит за пределы естественной зоны комфорта игрока.

Одна из наиболее частых причин, по которой люди говорят о ударе по мячу изнутри, заключается в том, что они хотят сделать ход наизнанку.

Нейтральная траектория, которая создает идеально прямой выстрел, также идет изнутри, но затем снова немного расширяется внутри линии цели после удара. Если вы представите свой замах в игре в гольф с высоты птичьего полета, ваш замах в игре в гольф — это, по сути, круг.

Целевая линия соединяется с кругом поворота только в одной точке — вашей позиции удара. В идеале ваш замах должен приближаться к броску изнутри, контактировать с мячом, а затем замахнуться наружу. Вот краткое представление о качелях с высоты птичьего полета.

Рис. 1. Игрок в гольф и качели с высоты птичьего полета.

Зачем вам качели для гольфа наизнанку?

Теперь давайте разберемся, почему вы должны бить мячом изнутри. В общем, есть девять полетов мяча, в которые вы можете попасть; комбинация вытягивания, толкания, разреза, увядания, вытягивания, крючка и прямого. Эти девять полетов мяча вместе именуются законами полета мяча.

Конечно, есть еще и панчшоты, и флопшоты, и т. Д., Но это совершенно для другого разговора.Чтобы попасть в каждый полный выстрел, требуется определенная комбинация угла наклона лица при ударе и правильной траектории головки клюшки. Эти две характеристики поворота работают вместе, чтобы создать девять разных полетов мяча.

Самое смешное в этих законах и клубе — это то, что они работают противоположно тому, что думает большинство людей.

Например, если игрок в гольф продолжает бороться с попаданием в полет слева направо, в большинстве случаев это происходит из-за того, что он выходит за пределы своей целевой линии внутрь своей целевой линии.

На первый взгляд может показаться, что это нелогично, но это не так. Такой тип траектории головы клюшки фактически приводит к боковому вращению удара в гольф, который делает его резким, иногда неконтролируемым.

Комбинации контуров и граней

Есть три разных пути, по которым гольфист может повернуть клюшку вниз;

снаружи внутрь
наизнанку
внутри внутрь

Есть также три угла наклона клюшки, которые может иметь гольфист в момент удара;

квадрат
открыто
закрыто

Комбинация трех ходов и трех углов лица создает девять возможных полетов.

Итак, в ситуации, когда игрок слишком сильно вращает мяч вбок, что приводит к полету слева направо, он может исправить это, раскачивая мяч изнутри. Точно так же игрок, который тянет мяч прямо, также выиграет от удара по мячу изнутри.

Вам нужно провести небольшую самодиагностику, чтобы выяснить, какие результаты дает ваш качель в настоящее время. Как правило, точка начала мяча указывает угол наклона лица, а точка окончания мяча указывает путь.Это одна из самых полезных вещей, которые нужно запомнить всем гольфистам, чтобы исправить свой замах в середине раунда.

Как ударить по мячу изнутри

Если вы, как и большинство игроков в гольф, приобрели привычку раскачиваться снаружи внутрь, то одна мысль о том, чтобы сделать обратное, вероятно, не решит вашу проблему в одночасье. Вместо того, чтобы надеяться на перемены, вот некоторые области, на которых нужно сосредоточиться, чтобы вы могли постоянно занимать лучшие позиции.

Проверьте свой замах

Если вы хотите, чтобы клюшка нанесла удар изнутри и получила ничью, я обнаружил, что это сложно сделать с ударом наизнанку.Если вы вернете клюшку внутренним движением, это создаст более сильный ход. Но если вы возьмете ее с внешней стороны на обратном замахе, это облегчит изменение маршрута клюшки на даунсвинге.

Хороший пример — Рори Макилрой, у которого одни из лучших свингов в туре. Поскольку он так быстро раскачивается, трудно сказать, но на самом деле он вытаскивает дубинку на обратном пути и бросает ее в прорезь на даунсвинге.

Как вы можете видеть из видео, этот силовой прием позволяет ему генерировать тонны энергии и каждый раз создавать стабильный самолет.Поэтому, прежде чем что-либо менять, сначала убедитесь, что на обратном пути у вас правильные позиции. Практикуйтесь в выносе, пока на обратном пути клуб не окажется у вас в руках.

Даже если сначала вам неловко учиться, знайте, что это создаст основу для успеха. Помните, правильный замах — ключ к тому, чтобы занять правильную позицию при замахе вниз.

Правый локоть

Теперь давайте сосредоточимся на вашем заднем локте (правый локоть для правши).В начале маха вниз вам нужно держать локоть как можно ближе к грудной клетке. Это позволит клюшке попасть в соответствующий слот при переходе, чтобы вы могли сделать правильный ход при спуске.

Это означает, что для колебания «снаружи внутрь» верно обратное. Игроки в гольф, которые замахиваются наружу внутрь, часто позволяют локтю смещаться от тела, где он может доходить до внешней половины мяча. Это называется «куриным крылышком» и затрудняет постоянный контакт.

Плоское левое запястье

Затем вы должны убедиться, что вы держите тыльную сторону переднего запястья (левое запястье для правши) плоской.

Если держать запястье ровно, но взведенным, клюшка будет отставать от руки и оставаться на внутренней траектории. Если запястье сгибается в направлении разгибания, оно может снова вылететь за пределы мяча, что не поможет вашему делу.

Использовать визуализацию

Если вам сложно добиться ничьей или вообще сделать разворот наизнанку, постарайтесь сосредоточиться на точке на внутренней стороне мяча по адресу.Когда вы делаете замах, сосредоточьтесь на этой точке, чтобы ваше тело сделало все возможное, чтобы произвести замах, соответствующий вашей визуализации.

Попадание во второго человека с низов

Наконец, представьте, что вы стоите дома на бейсбольном ромбе и наносите удар в дальнее поле. Вы хотите протянуть руки 2 игрокам с низов ^и (правая сторона 2 базы ^и) после удара (для правши).

Для того, чтобы вытянуть руки в этом направлении после удара, вам придется сделать удар изнутри в наружу.Некоторым игрокам это немного легче сделать, если они находятся в установке Reverse K, поэтому обязательно попробуйте, если вам нужно.

Сверла для траектории поворота наизнанку

В этом разделе я научу вас простым, но очень эффективным упражнениям, чтобы вы могли восстановить свой замах и начать стрелять с более низкими показателями.

Сверла для бутылок с водой

Сверло для бутылки с водой довольно просто сделать, но оно чрезвычайно эффективно при ремонте плохой дорожки клюшки для гольфа.

Просто установите бутылку с водой (или крышку головки клюшки) снаружи и позади мяча для гольфа.
Тогда сделайте выстрел как обычно.

Или вы можете изменить положение бутылки с водой так, чтобы она находилась прямо перед вашей передней ногой. Это положение гарантирует, что у вас есть правая точка выхода, и не наматывает клюшку влево при махе вниз. Думайте об этом как о превосходном лекарстве!

Наличие бутылки с водой в любом упражнении заставит вас изменить движения, чтобы избежать столкновения с препятствием и взмахом цели. Я думаю, вы будете поражены тем, как быстро вы измените свой путь, когда это означает, что вы не столкнетесь с чем-то, что может быть на пути.

Перчатка под руку

Это следующее упражнение также довольно просто и не требует тонны гаджетов.

Для начала возьмите неиспользованную перчатку или небольшое полотенце и заправьте ее под заднюю руку (правая рука для правши), но не слишком высоко под мышкой.
Удерживайте перчатку на месте, не используя руки, зажав ее между рукой и боком.
Затем нанесите несколько ударов коротким утюгом и клиньями с усилием менее 100%. Обязательно держите перчатку под мышкой на протяжении всего замаха.
Когда вы освоитесь, делайте более крупные махи с более длинными булавами. Если вы можете выполнить это упражнение с водителем на полной скорости, могу поспорить, что вы, вероятно, попадаете в бомбы!

Перчатка под мышкой заставит вас держать задний локоть близко к боку, таким образом ударяя мячом по мячу изнутри.

Упражнение на паузу

Одна из самых больших проблем при попытке изменить свой замах и занять правильное положение — это скорость. Это упражнение замедлит процесс, так что вы сможете поработать над тем, чтобы закрепить нужное чувство в вашем замахе.

Посмотрите упражнение выше для наглядности и выполните следующие действия:

С помощью короткого утюга отведите клюшку примерно на полпути назад при замахе.
Сделайте паузу и развернитесь вправо от мишени. Вы не должны раскачивать более чем на 50%, так как очень сложно остановить средний замах и продолжить движение
Отключитесь от результата и сосредоточьтесь на ощущении пути от начала до конца
Наконец, убедитесь, что не втягиваете клюшку сразу же. на обратном пути, в противном случае, когда вы добавляете скорость, вы настраиваете себя на сверхвысокую скорость.

Сверло для удлинения регулировочной рукояти

Для этого последнего упражнения вам понадобятся две палки для выравнивания или палка и дополнительная булава.

Установите клюшку или клюшку на землю перед мячом, сразу за линией цели.
Затем вставьте юстировочную палку на расстоянии 10 футов перед поражающей областью и немного правее цели.
Наносите удары как обычно, но после первого контакта постарайтесь вытянуть руки вдоль линии клюшки или клюшки.Поскольку центрирующий стержень находится справа от мишени, он должен помочь вам при ударе в гольф.
Если цель находится справа от вашего взгляда, это даст вам ориентир для вытягивания рук, что также должно помочь вам получить более высокую точку выхода.
Кроме того, не забывайте, что иногда мяч попадает в штангу, если вы очень точны, поэтому планируйте соответственно.

Эти четыре упражнения можно выполнять по отдельности, чтобы улучшить свой даунсвинг. Не объединяйте их сразу, потому что об этом будет много думать во время практики, но вы можете постепенно комбинировать их, когда вы станете лучше и захотите усложнить задачу.

Попадание изнутри — FAQ’s

Что значит вывернуть наизнанку?

Вы можете поразить каждый выстрел с трех позиций; внутрь, наружу и прямо. Как вы, наверное, знаете, самое сложное в игре — совершить точный удар. И если вы придете извне, вы, скорее всего, попадете в пугающий выстрел. Последний способ начать даунсвинг — это войти в мяч, что облегчит его замах.

Что означает качающаяся ручка в гольфе?

Вращение рукояткой — это стиль обучения, который побуждает игроков сосредотачиваться не на движении головой клюшки, а на захвате и предплечьях при замахе.Инструкторы-инструкторы, которые рекомендуют вращать рукоятью, говорят, что игроки часто попадают в затруднительное положение, пытаясь контролировать лицо клюшки руками. Вы могли почувствовать это, если когда-нибудь переусердствовали с правой рукой и попали в неприятный хук.

Как получить ничью?

Чтобы получить ничью, которая начинается вправо и идет влево, вам нужно закрыть клюшку, когда вы вступаете в контакт. Чем сильнее закрыта булавка, тем сильнее она будет тянуться справа налево.

Пожалуйста, прочтите полную статью о том, как выиграть ничью здесь.

Итог

Как вы понимаете, это путь для игры в гольф, к которому вам следует стремиться. Я уверен, что после того, как вы потренируетесь в этих упражнениях, вы сможете улучшить свою игру, используя свои нисходящие движения изнутри. Но помните, что это не обязательно для всех, так как движение из стороны в сторону больше похоже на прямой или натянутый замах.

Бывают случаи, когда необходимо ударить по мячу под этим углом, а бывают случаи, когда он не идеален.Например, игрок, который хочет намеренно поразить срез или затухание, не захочет качнуться из этой позиции.

Если вы не уверены в своей схеме полета, простой способ ее измерить — это посмотреть на монитор запуска игры в гольф. Эти устройства позволяют легко определять ваши тенденции и улучшать вашу игру.

При этом, для большинства гольфистов-любителей, которые хотят исправить срез или начать бить по мячу более прямолинейно, работа над ударами по мячу изнутри будет чрезвычайно полезной.Помните, то, как вы начинаете свой замах, играет большую роль в вашем даунсвинге и получении клюшки там, где вы хотите, когда вы выходите на дно.

Если вы продолжаете практиковаться и хотите совершенствоваться, вы можете создавать новые шаблоны для игры в гольф наизнанку!

Ключевой ход, который делают все хорошие игроки в гольф (и вы можете практиковать его дома)

Так как же хорошим игрокам из совершенно разных позиций на вершине поворота найти гораздо более выровненную позицию подачи? Есть три ключевых элемента: тело, руки и булава.

Тело — увеличение гибкости

Одним из наиболее очевидных элементов «прорези» является то, что корпус явно увеличил гибкость. Это противоположно тому, что делают многие гольфисты-любители, теряя гибкость, когда они встают из позы при приближении к удару.

Посмотрите видео с замедленной съемкой или последовательность замахов любого ведущего игрока и обратите внимание на положение их головы в верхней части замаха. К тому времени, когда они займут положение для доставки, оно будет опускаться, так как корпус слегка согнется в более сидячее положение.Мы посмотрим, почему это происходит, и как эти игроки используют этот ход, чтобы создать силу при ударе.

СВЯЗАННЫЙ: Тренер по ставке Фил Кеньон экономит вам шесть бросков за раунд

Руки — проденьте булаву в более глубокое положение

Хорошие игроки в гольф устанавливают клюшку из того, что мы можем назвать «глубокой» позицией, то есть клюшка находится внутри линии попадания мяча в цель. Какую бы форму они ни создавали наверху, когда вы наблюдаете за их первыми движениями вниз, вы видите, как работают руки, чтобы привести клюшку в это более глубокое и неглубокое положение — линия, проходящая через ведущую руку в позиции доставки, будет указывать вправо от цели вправо. -хандер.Позже вы увидите, как это способствует более сильному и надежному освобождению клуба.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие советы Me And My Golf

Клюшка — мелководье

Третий элемент поставки — пологий сверху угол вала. Это прямо контрастирует с клубным гольфистом, у которого штанга обычно становится круче (становится более вертикальной) по мере того, как раскручивается нисходящий замах. Мы рассмотрим, почему угол вала мельче, как это работает в тандеме с тем, как элитный игрок отпускает клюшку, и как вы можете использовать это в своих действиях.

СВЯЗАННЫЙ: Восемь способов использования полотенца на практике

Кузов — как тело должно работать в качелях для гольфа

Основная причина, по которой хорошие игроки в гольф увеличивают гибкость при даунсвинге, — это сила. Нижнее положение подачи позволяет им подниматься и вращаться при ударе; когда они тянут ручку клюшки вверх, голова реагирует мощным ударом вниз по мячу. Вот как тренировать движение.

1. Установите зазор

Самый простой способ понять, что мы подразумеваем под увеличивающейся гибкостью тела, — это установить с зонтом или другой опорой вертикально позади вас.Расположите стойку так, чтобы в вашей обычной стойке оставался небольшой зазор в пару дюймов между ним и вашей задней частью.

2. Сохранение зазора

При эффективном замахе назад установочные углы тела, создаваемые через ноги и позвоночник, в целом сохраняются. Это означает, что сохраняется небольшой зазор … хотя может показаться, что вращение задней части бедра слегка его сокращает.

3. Закройте разрыв

При махе вниз угол позвоночника должен быть более наклонен вперед, с увеличением сгибания колена.В целом образ становится более приземистым. Это движение сократит разрыв между ягодицами и опорой, которую вы используете.

СВЯЗАННЫЙ: Как создать идеальную рукоятку для гольфа

Руки — что должны делать руки во время удара в гольф

Golf Backswing — Как правильно выполнять обратный замах (Golf Swing)

Воспользуйтесь приведенными ниже советами по игре в гольф, чтобы улучшить свой замах в гольф. Обратный замах — это последовательность взмаха, которая происходит сразу после взятия на вынос и поднимает вашу клюшку до тех пор, пока не достигнет вершины замаха.

Левая рука прямая на протяжении всего обратного замаха

С того момента, как вы коснетесь мяча до момента, когда вы достигнете вершины замаха, ваша левая рука должна оставаться прямой.

Другими словами, вам следует сосредоточиться на том, чтобы не сгибать левый локоть во время замаха. Некоторые гольфисты неправильно позволяют этому локтю сгибаться, особенно в конце замаха, чтобы еще больше вернуть клюшку в надежде увеличить скорость клюшки при замахе вниз.

Связанная мысль о замахе:

Левая пятка остается на земле

Ваша левая пятка не должна отрываться от земли, когда вы поднимаете клюшку во время замаха. Хотя некоторые великие игроки в гольф, безусловно, отыграли всю свою карьеру, отрывая левую пятку от земли, это обычно не рекомендуется для большинства игроков в гольф.

Гольфисты-любители, которые все же поднимают пятку, часто делают это, чтобы отвести клюшку еще дальше, чтобы добиться большей скорости клюшки на махе вниз.

При этом некоторым игрокам в гольф действительно может быть выгодно поднять левую пятку, поскольку это может обеспечить полный поворот и поворот, когда проблемы с гибкостью затрудняют это в противном случае.

Связанная мысль о махах:

Правое колено сохраняет некоторую гибкость

В правом колене необходимо поддерживать некоторый уровень гибкости во время обратного замаха.

На самом деле, если возможно, правое колено должно оставаться под тем же углом изгиба, что и колено, заданное в адресной позиции при настройке, или близко к нему.Это контрастирует с выпрямлением правой ноги на пути к вершине замаха, которого следует избегать, поскольку это резко меняет угол бедер и траекторию замаха.

Неспособность сохранить сгибание правого колена приведет к блокировке ошибки поворота правого колена, которая изменяет угол в ваших бедрах и ведет к вывернутой наизнанку траектории клюшки.

Связанная мысль о махе: Сохранение гибкости в правом колене

Связанная ошибка с махом: Блокировка правого колена

Точки левого колена у мяча во время обратного замаха

Поскольку большая часть веса вашего тела перемещается в сторону ваша правая нога во время обратного замаха, ваше левое колено не должно слишком сильно двигаться вбок.Вместо этого он должен двигаться таким образом, чтобы указывать на мяч или на точку в середине вашей стойки. Это контрастирует с тем, что левое колено сжимается и слишком сильно движется к правой ноге.

Такое коллапс связано с ошибкой поворота в обратном направлении.

Связанная мысль о качелях:

Бедра Вращаются во время обратного замаха

Бедра должны вращаться постепенно.

В частности, они должны начать свертываться, как только начнется обратный замах, т.е.е., когда штанга клюшки параллельна земле, и остановитесь, когда достигнете вершины обратного замаха. Это контрастирует с отсутствием вращения бедер вообще в так называемом махе «всеми руками», который не настраивает ваше тело должным образом для удара.

Связанная мысль о качелях: Скручивание бедер, чтобы предотвратить раскачивание только руками

Связанная ошибка качания: Махи всеми руками

Бедра остаются в коробке (не скользят)

Пока это правда во время замаха ваш вес должен перемещаться по направлению к правой ноге, это должно происходить естественным образом за счет вращения бедер и того факта, что ваши руки будут расположены справа от вас.

Этот перенос веса не должен происходить из-за скольжения ваших бедер назад к вашей правой ноге, поскольку такое скольжение бедер представляет собой первую половину ошибки качания в гольфе.

Связанная мысль о качелях:

Голова остается в ящике на протяжении всего обратного замаха

В соответствии с приведенным выше советом относительно угла позвоночника — который должен оставаться неизменным — это совет держать голову в том же положении . Действительно, во время замаха голова не должна сильно отклоняться от своего положения в воздухе ни по горизонтали, ни по вертикали.

Перемещение головы вниз во время замаха влечет за собой изменение угла позвоночника, что не рекомендуется и указывает на неспособность поддерживать ошибку поворота угла позвоночника.

Перемещение головы по горизонтали включает в себя скольжение бедер, что опять же не рекомендуется и в этом случае указывает на ошибку раскачивания.

Связанная мысль о замахе:

Перенос веса на правую ногу во время замаха

Во время замаха ваш вес должен перемещаться к вашей задней — правой ноге.

Ошибка поворота при обратном повороте характеризуется противоположным действием, когда вес гольфиста переносится на переднюю ногу. Осторожное перемещение веса назад и вперед снова приведет к твердому и сильному удару по мячу.

Связанная мысль о свинге:

Обратный замах медленнее, чем нисходящий

Хороший замах в гольфе — это тот, который, можно сказать, демонстрирует хороший ритм. Это естественно происходит в махах, которые переходят от одного шага к другому одним плавным движением.Особое значение имеет темп, установленный для обратного замаха, по сравнению с тем, который наблюдается при замахе вниз. В частности, обратный замах должен длиться немного больше времени, чем замах вниз.

Или, другими словами, темп, установленный для движения клюшки от адреса к вершине замаха, должен быть медленнее, чем темп, с которым клюшка спускается от вершины к точке удара по мячу. Это контрастирует с противоположным, которое представляет собой ужасное замедление или ошибку поворота «замедления».

Подробнее: Упражнения на обратный замах

Замах на гольф — видео советы

Навигация по секциям

GOLF SWING

Настройка и адрес
Takeaway
Backswing 905 — (Текущая страница) 905
Impact
Release
Follow Through

Правильный адрес: как ваша стойка влияет на ваш замах

Все слышали старую фразу о том, что плохое или обратное смещение веса может отрицательно повлиять на вашу игру и точность ударов; но знаете ли вы, что большинство обратных смещений веса вызвано факторами, установленными во время вашей настройки?

Многое было написано на тему управления переносом веса и выполнения более точных ударов.К сожалению, многие люди не понимают, как правильное положение тела во время настройки может сделать смещение веса почти автоматическим.

Есть четыре распространенные проблемы, которые я вижу каждый день, которые серьезно влияют на изменение веса и способность занять правильное положение на пути к вершине. (Есть несколько других, но они самые распространенные). Если вы будете искать эти недостатки в своей настройке и пытаться их исправить, то раз за разом вы будете делать более точные и надежные выстрелы.

1. Ваш позвоночник наклонен вправо от центра во время обращения?

Если задуматься, этот недостаток никогда не должен происходить, но он затрагивает каждого игрока в гольф в то или иное время. Ваша правая рука находится ниже в захвате, чем левая рука; таким образом, ваше правое плечо также должно быть ниже, чем ваше левое плечо. При этом ваш позвоночник также наклоняется вправо от центра. Этот наклон позвоночника позволяет поместить центр тяжести и голову за мяч, так что вы можете перенести вес на правую ногу, не слишком сильно перемещаясь в боковом направлении.

Если у вас слишком ровные плечи (что на самом деле означало бы, что вы слишком сильно наклоните спину и голову влево) по адресу, то ваш центр тяжести будет расположен над вершиной мяча, поэтому для того, чтобы перенесите вес на правую ногу, вам придется сместиться в сторону вправо настолько, чтобы центр тяжести оказался позади мяча. (Кстати, ваша «CG» находится чуть ниже пупка.)

Этот наклон позвоночника влево влияет на всех, и когда вы попытаетесь исправить это, вы почувствуете, что наклоняетесь хорошо вправо от центра, но используйте зеркало, чтобы оценить свое положение — оно покажет вам визуально, что вы чувствуете не всегда будет таким, как ты выглядишь.Единственное, о чем вы должны знать, — это когда вы правильно наклоняете позвоночник вправо от центра, убедитесь, что ваш вес по-прежнему уравновешен примерно пятьдесят на пятьдесят на ногах. Если ваш вес начнет отставать от вашего правого бока во время выступления, вам будет очень легко «откинуться назад и стрелять повсюду».

Диапазон наклона Tour по адресу составляет всего от шести до десяти градусов, что примерно на три или четыре дюйма вправо от центра, так что вы можете видеть, что это немного. Но эти три или четыре дюйма вправо от центра жизненно важны для правильного переноса веса на правую ногу!

2.Ваша позиция слишком узка?

Если посчитать, держу пари, что я вижу девять из десяти человек со слишком узкой или слишком широкой стойкой. Что это делает с твоим свингом? Если у вас нет твердой основы, на которой можно было бы перенести вес на вашу правую ногу, тогда ваши бедра могут очень легко поворачиваться, ваше правое колено теряет гибкость и положение, и, наконец, это делает почти невозможным движение. переносите вес на подъемную ступню, а не на внешнюю сторону правой ступни.

Просто познакомьтесь с профессионалами в туре; вы увидите 90 процентов из них в стойках на ширине плеч.Помните, что это измеряется от внешней стороны плеч до внутренней стороны ступней. Обеспечьте себе прочную основу, чтобы принять перенос вашего веса на правую ногу, и вы почувствуете себя «загруженным» в верхней части маха. Это даст мощность и лучшую консистенцию. Просто посмотрите на профи!

3. Мяч находится слишком далеко от вашей стойки?

Наблюдая за игроками всех уровней, я считаю, что неправильное положение мяча — корень многих зол в игре в гольф!

Что касается смещения веса, то, если у вас мяч слишком далеко назад в вашей стойке для любого удара и в течение любого промежутка времени, это будет препятствовать вашей способности «зайти за мяч» наверху.Когда это произойдет, вы никогда не перенесете на правую ногу столько веса, сколько необходимо, чтобы наносить удары с такой силой, на которую вы способны. Я использую грудину в качестве ориентира (вы знаете, кость в середине вашей груди, которую ваш отец использует, чтобы тыкать в вас, когда он злился), чтобы предупредить своих учеников о том, когда их мяч граничит с уходом слишком далеко назад.

Если вы посмотрите фотографии качелей любого профессионала, то увидите, что, если бы они поместили мяч на грудину, им было бы очень трудно перенести свой вес за мяч без некоторого бокового смещения вправо.Тест, который я показываю людям, заключается в том, чтобы взять любого профи сверху и провести прямую линию от земли вверх через грудину, и вы увидите, что значительная часть их левой стороны никогда не попадает за мяч.

Это со временем заставит вас либо двигаться в сторону, либо никогда не переносить вес на правый бок из-за всеобщего страха раскачиваться! Таким образом, из-за этого неправильного переноса веса вы боретесь со сдерживанием назад из-за ударов и большую часть времени попаданием жирных ударов. Так что поставьте мяч в правильное положение по адресу.Обычно это где-то между левым плечом и центром грудины, в зависимости от лжи, выстрела, который вы пытаетесь нанести, и дубинки, которую вы используете. Обратитесь к своему профессиональному преподавателю по этому поводу, и мы в кратчайшие сроки покажем вам правильную позицию.

4. У вас слишком большая нагрузка на левую ногу по адресу?

Одна из самых важных вещей, которые я вижу в причинно-следственной связи, — это слишком большая нагрузка на левую ногу во время установки.Если ваша левая ступня будет перегружена весом 70 или более процентов из-за дисбаланса во время установки или чрезмерного жима вперед, то это приведет к тому, что ваши руки оторвутся от плоскости из положения на 9 часов. Самое неприятное — это заставить клюшку и гирю переместиться в правую сторону к 9 часам на обратном замахе, а затем внезапно поднять руки вверх или поднять их вверх, заставляя ваш вес покинуть правую ногу и двинуться. снова в левую ногу. Когда вы поднимаете руки, это также заставляет ваше тело наклоняться влево от центра (к цели) в верхней части замаха; таким образом, ваша голова и центр тяжести также находятся над мячом для гольфа и / или перед ним, что объясняет, почему вы наклоняетесь.

Когда вы наклоняетесь влево от центра, ваш вес будет в основном приходиться на вашу левую ногу вверху, и этот процесс, как правило, обратится в обратном направлении по мере движения вниз, что соответствует положению удара, когда 90 процентов вашего веса приходится на вашу правую ногу. с большой потерей мощности и стойкости удара. Нежелательное ощущение!

Только не забудьте позволить клюшке «мягко» работать вокруг вашего тела до верха с 9 часов, но помните, что это не бейсбольная бита. Еще раз, если вы увидите своего профессионала в области преподавания, то он / она может показать вам лучшую позицию для вашего свинга и построения!

Изучение того, как ваша настройка влияет на изменение веса, очень важно для вашего прогресса как полноценного игрока в гольф.Посмотрите профессионалов по телевизору: сколько из них настроено неправильно и у скольких из них смещение веса приводит к тому, что они на финише переносят весь свой вес на правую ногу? Никто. Потому что они понимают, что правильная установка и смещение веса повлияют на их замах, и они естественным образом заняли правильное положение. Используйте свое зеркало и профессионалов в туре, чтобы понять, что я имею в виду.

Как исправить ваш чрезмерный клубный путь

Получите нашу бесплатную электронную книгу
Подпишитесь на информационный бюллетень и получите нашу бесплатную 30-страничную электронную книгу о стратегии курса!

Траектория поворота, вероятно, является одним из наиболее неправильно понимаемых аспектов поворота для среднего игрока в гольф.Начнем с того, что, вероятно, не существует единого «идеального» пути поворота. Игроки в гольф на высшем уровне размахивают и имеют успех с разными траекториями при ударе. Однако нельзя сказать, что траектория поворота не имеет значения, поскольку это ключевой элемент, наряду с углом наклона лица и качеством удара, для отправки мяча в цель.

Чтобы помочь игрокам в гольф сориентироваться, мы рассмотрим упражнения, которые можно выполнять практически в любом месте с предметами домашнего обихода.

Но сначала давайте разберемся с различными путями колебания и как диагностировать ваши склонности.

Понимание типов траекторий поворота

Вот краткое объяснение двух различных видов траекторий поворота перед тем, как мы исследуем упражнения.

Путь поворота внутрь-наружу

С траекторией поворота внутрь-наружу, головка клюшки перемещается изнутри целевой линии к внешней стороне целевой линии при столкновении с мячом.

Кредит: Адам Янг Гольф Полное руководство по меткости бросков

Путь поворота из-во внутрь

Путь поворота внутрь противоположен; клюшка перемещается из-за пределов линии мишени внутрь при столкновении с мячом.

Когда клюшка движется прямо по линии цели при ударе, истинная нейтральная траектория поворота технически возможна, но это не то, что постоянно создают игроки в гольф. Для справки, средний ход поворота PGA составляет 2,6 шага от входа к выходу, но он может сильно варьироваться в зависимости от игрока и используемой клюшки.

Если чрезмерная траектория поворота из-в-наружу или из-за поворота влияет на вашу способность производить последовательный выстрел, следуйте приведенным ниже советам и упражнениям, чтобы поработать над созданием правильной траектории для вас. .

Сверла для поворотной траектории

Знай свой путь

Первый шаг к улучшению — понять, какой путь вы создаете. Мониторы запуска, такие как GC Quad, Trackman и FlightScope, предоставляют эти данные в определенной степени, но вы можете получить представление для себя, просто записав свое движение.

С помощью штатива или с помощью друга сделайте несколько последовательных записей вашего свинга. Постарайтесь находиться как можно ближе к мячу, чтобы камера была направлена вниз по линии цели.Просто просмотр видео, вероятно, может дать вам представление о том, идет ли ваша траектория движения внутрь или наружу. Но для получения дополнительной информации вы можете импортировать свое видео в приложение, которое позволяет рисовать на экране. Hudl Technique — одно из приложений с этой функцией, доступное в бесплатной версии.

После того, как вы загрузили видео о качелях в приложение, с помощью инструментов рисования создайте видимую целевую линию через мяч. Теперь вы можете посмотреть видео, сфокусировавшись на кадрах непосредственно до и после удара, чтобы лучше понять путь клюшки.Следите за несколькими свингами таким образом, чтобы найти наиболее распространенный путь и степень тяжести, поскольку она определенно может варьироваться от свинга к свингу.

Создание препятствий на пути поворота

Создание препятствия — один из наиболее эффективных способов изменения траектории поворота. Хорошая новость заключается в том, что как только вы поймете свой путь поворота и то, как вы пытаетесь на него повлиять, вы сможете легко создавать себе препятствия.

Картонная коробка

Скромная картонная коробка — давний резерв среди инструкторов по гольфу.Будь то длинная узкая коробка, куда входили ваши клюшки, или обувная коробка — коробка может стать отличным препятствием для упражнений на качелях. Даже лучшие инструкторы, такие как Бутч Хармон, часто используют его, а Брукс Кёпка был замечен на стрельбище с помощью коробки.

Сама дрель простая. Выровняйте прямоугольник для траектории поворота, которую вы хотите практиковать (за пределами целевой линии, если вы чрезмерно продвинуты внутрь, внутри целевой линии для противоположного). Затем репетируйте замах в замедленном темпе с желаемой траекторией и ударьте по мячу, сфокусировавшись на том, чтобы нанести хороший удар, не попадая в коробку.Вы можете увидеть это и другие упражнения с ящиком, продемонстрированные на видео ниже:

Фиксация «сверху» с помощью только коробки с Майклом Бридом
Существует так много средств обучения игре в гольф — вот некоторые из моих любимых упражнений, которые можно выполнять только с коробкой!

Что делает коробку идеальным объектом для этого упражнения, так это то, что она обеспечит очевидную обратную связь, если вы ударитесь по ней, но не повредит вашу клюшку.

Еще один популярный вариант, который у вас уже есть, — это головной убор для водителя.

Однако будьте осторожны, используя головной убор на стрельбище, так как вы, вероятно, можете ударить его на приличном расстоянии, а затем вам придется выбегать, чтобы схватить его. Для этого сверла не рекомендуется использовать центрирующие стержни, так как стекловолокно может расколоться при ударе клюшкой.

И последнее, но не менее важное: вы можете использовать бутылку с водой, как указано в видео ниже:

Сверло для ногтей

Это упражнение с поворотной траекторией от Адама Янга — одно из наших любимых, оно подарит любителям гольфа всех уровней:

Используйте тройники для проверки пути

Расширение упражнения с препятствиями, описанное выше, которое хорошо работает, если у вас есть тренировочная площадка с травой, является использование тройников для гольфа в качестве вспомогательного средства для тренировок.Во-первых, линия тройников рядом с мячом, параллельная линии мишени, может дать отличную обратную связь, особенно для игроков в гольф, у которых «чрезмерный» замах направляет клюшку слишком далеко вперед. Кроме того, как показано в этом видео из Golf Fix, вы можете использовать тройники, расположенные по диагонали от мяча, чтобы создать «канал» траектории поворота, через который вы можете бросить вызов самому себе, не задев тройник.

Хорошей разновидностью этого упражнения является изменение положения тройника на противоположное, проверка вашей способности создавать желаемую траекторию поворота с помощью утюгов.Установите тройник в землю перед мячом и немного сбоку от мяча, в зависимости от того, пытаетесь ли вы замахнуться из стороны в сторону или из стороны в сторону. Задача упражнения — ударить по мячу с плотным контактом и закрепить тройник сразу после удара. Это упражнение также поощряет удары по мячу утюгом под углом атаки, что является неотъемлемой частью хороших ударов.

Начните с питч-бросков и пробивных ударов с помощью этого упражнения, чтобы отрепетировать положение удара и довести его до полных махов.

Ловушка для глаз

Одним из продуктов, который напрямую решает проблемы с траекторией поворота, является EyeLine Speed Trap

.В течение многих лет это было одним из самых популярных учебных пособий на рынке. Недавно они представили новую модель, в которую вошли многие отзывы, полученные за последние несколько лет. В этом видео показано, как это работает:

Лицом к траектории

Как уже упоминалось, траектория клюшки является критическим фактором полета мяча. Однако это не единственный фактор, и понимание отношения «лицом к траектории» важно для того, чтобы знать, что происходит с мячом при ударе, и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы это исправить.

Фантастическое и легко запоминающееся объяснение было сделано Эндрю Райсом в его видео «Королевская форма выстрела»:

Также вы можете послушать этот подкаст, чтобы понять, насколько важен угол лица для точности:

Практикуйте упражнения по траектории поворота, описанные выше, чтобы добиться нужного результата. Сочетайте это с точными ударами и контролем угла наклона лица, и вы будете на пути к тому, чтобы попасть в нужную форму выстрела, когда вы захотите попасть в него. Кроме того, не забудьте присоединиться к нам на форумах Practical Golf, чтобы поделиться своими мыслями об этих упражнениях, а также о любых ваших любимых упражнениях.

Также не забудьте ознакомиться с моими направляющими для сверл для сверления и стружки.

Об авторе

Кори Олсон — заядлый игрок в гольф и писатель для Practical Golf, веб-сайта, посвященного тому, чтобы быть честным ресурсом для обычных игроков в гольф, которые хотят получать больше удовольствия от игры, а также совершенствоваться. Он увлечен всеми частями игры, от оборудования до тренировок, и особенно умственными аспектами достижения наилучших результатов на трассе.

Говорим и пишем правильно — ЖЖ

КАЧЕЛЬ — это… Что такое КАЧЕЛЬ?

Как правильно выбрать чехол для садовых качелей?

Заказать чехол для садовых качелей

Внимание к деталям

Как правильно выбрать садовые качели для дачи и отдыха?

Почему именно качели?

Варианты конструкции

Скамеечные

Сферические

Типы качелей по способу установки

Стационарные

Переносные

Как правильно выбрать садовые качели?

Количество мест и грузоподъемность

Материал каркаса

Материал сидений и подушек

Тип конструкции

Дополнения и аксессуары

Популярные производители

Какими должны быть садовые качели для семьи?

Правила бережной эксплуатации

Качелей мало не бывает — Радио Sputnik, 01.09.2020

Веселые качели или параметрические колебания. Научные игрушки

Обыкновенные качели и параметрические колебания. Научные игрушки

Как выбрать и где поставить садовые качели?

Надежность и долговечность

Безопасность и комфорт

Где расположить?

Проблема с питанием: научитесь качаться из стороны в сторону | Инструкция

Ты слишком далеко внутри

Ты качаешься

Вы не достаточно поворачиваетесь

Вы не создаете пространство

Ты вешаешься

Вы кастинг

Вы не поймаете это

Вы не отпускаете должным образом

Какая рука доминирует в гольфе: мах левой или правой рукой?

Game Changer: как атаковать мяч для гольфа изнутри

Что означает удар изнутри в качелях для гольфа?

Зачем вам качели для гольфа наизнанку?

Комбинации контуров и граней

Как ударить по мячу изнутри

Проверьте свой замах

Правый локоть

Плоское левое запястье

Использовать визуализацию

Попадание во второго человека с низов

Сверла для траектории поворота наизнанку

Сверла для бутылок с водой

Перчатка под руку

Упражнение на паузу

Сверло для удлинения регулировочной рукояти

Попадание изнутри — FAQ’s

Что значит вывернуть наизнанку?

Что означает качающаяся ручка в гольфе?

Как получить ничью?

Итог

Ключевой ход, который делают все хорошие игроки в гольф (и вы можете практиковать его дома)

Тело — увеличение гибкости

Руки — проденьте булаву в более глубокое положение

Клюшка — мелководье

Кузов — как тело должно работать в качелях для гольфа

1. Установите зазор

2. Сохранение зазора

3. Закройте разрыв

Руки — что должны делать руки во время удара в гольф

Golf Backswing — Как правильно выполнять обратный замах (Golf Swing)

Левая рука прямая на протяжении всего обратного замаха

Левая пятка остается на земле

Правое колено сохраняет некоторую гибкость

Точки левого колена у мяча во время обратного замаха

Бедра Вращаются во время обратного замаха

Бедра остаются в коробке (не скользят)

Голова остается в ящике на протяжении всего обратного замаха

Перенос веса на правую ногу во время замаха

Обратный замах медленнее, чем нисходящий

Подробнее: Упражнения на обратный замах

Замах на гольф — видео советы