Особенности питания новорожденных в первые дни жизни
Питание — один из важнейших аспектов ухода за новорожденным. Многих родителей волнует вопрос: сколько должен съедать новорожденный за одно кормление и в сутки? Давайте разберемся в нормах и особенностях питания малышей в первые дни и месяцы жизни.
В первые дни после рождения объем желудка новорожденного очень мал:
- 1-й день — 5-7 мл (размер с вишенку)
- 3-й день — 22-27 мл (размер с грецкий орех)
- 1 неделя — 45-60 мл (размер с абрикос)
- 1 месяц — 80-100 мл
Поэтому в первые дни малышу достаточно небольшого количества молозива или молока. Постепенно объем желудка увеличивается, и ребенок начинает съедать больше за одно кормление.
Нормы питания для новорожденных при грудном вскармливании
При естественном вскармливании точно рассчитать количество съеденного молока сложно. Ориентируйтесь на следующие признаки того, что ребенок наедается:
- Малыш активно сосет 10-15 минут, а затем сам отпускает грудь
- После кормления выглядит довольным и расслабленным
- Мочится не менее 6-8 раз в сутки
- Прибавляет в весе согласно нормам
Кормите ребенка по требованию, предлагая грудь каждые 2-3 часа днем и каждые 3-4 часа ночью. Частые и продолжительные прикладывания к груди способствуют хорошей выработке молока.
Расчет объема питания при искусственном вскармливании
При вскармливании смесью легче контролировать объем съеденного. Для расчета используют следующие формулы:
До 10 дней:
Суточный объем = масса тела x 2% (или 20 мл на 1 кг веса)
От 10 дней до 2 месяцев:
Суточный объем = масса тела x 1/5
От 2 до 4 месяцев:
Суточный объем = масса тела x 1/6
От 4 до 6 месяцев:
Суточный объем = масса тела x 1/7
Полученный суточный объем разделите на количество кормлений, чтобы узнать норму за одно кормление.
Таблица норм кормления новорожденного по месяцам
Для удобства можно ориентироваться на следующую таблицу средних норм питания:
| Возраст | Объем за 1 кормление (мл) | Суточный объем (мл) | Число кормлений |
|---|---|---|---|
| 1 неделя | 30-60 | 300-400 | 8-12 |
| 2 недели | 60-90 | 400-500 | 7-8 |
| 1 месяц | 80-100 | 600-800 | 6-7 |
| 2 месяца | 120-150 | 800-900 | 6 |
| 3 месяца | 150-180 | 800-900 | 5-6 |
| 4-6 месяцев | 180-210 | 900-1000 | 5 |
Помните, что это усредненные данные. Индивидуальные потребности каждого ребенка могут отличаться.
Как понять, что ребенок наедается?
Основные признаки того, что новорожденный получает достаточно питания:
- Стабильная прибавка в весе
- 6-8 мокрых подгузников в сутки
- Регулярный стул
- Ребенок активен и доволен между кормлениями
- Кожные покровы розовые, эластичные
При сомнениях обратитесь к педиатру. Врач оценит динамику роста и развития малыша и при необходимости скорректирует питание.
Ошибки при кормлении новорожденных
Чего не следует делать при кормлении грудничка:
- Кормить строго по часам, игнорируя потребности ребенка
- Допаивать водой или чаем без назначения врача
- Будить спящего ребенка для кормления
- Прекращать кормление, если ребенок отвлекся
- Заставлять малыша съесть всю порцию
Помните, что у каждого ребенка свой индивидуальный режим и потребности в питании. Внимательно наблюдайте за малышом и консультируйтесь с педиатром при любых сомнениях.
Часто задаваемые вопросы о кормлении новорожденных
Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление?
В первые дни жизни новорожденному достаточно 5-10 мл молозива за одно кормление. К концу первой недели объем увеличивается до 30-60 мл. В возрасте 1 месяца ребенок обычно съедает 80-100 мл за одно кормление.
Как часто нужно кормить новорожденного?
В первый месяц жизни рекомендуется кормить малыша по требованию, обычно это 8-12 раз в сутки. Постепенно количество кормлений сокращается до 6-7 раз в сутки к 3-4 месяцам.
Можно ли перекормить новорожденного грудным молоком?
При грудном вскармливании перекормить ребенка практически невозможно. Если малыш наелся, он сам отпустит грудь. При искусственном вскармливании важно соблюдать рекомендованные педиатром нормы питания.
Нужно ли допаивать новорожденного водой?
Здоровому ребенку на грудном вскармливании дополнительное питье не требуется. При искусственном вскармливании вопрос допаивания решается индивидуально с педиатром.
Как понять, что новорожденному не хватает молока?
Основные признаки недостаточного питания: плохая прибавка в весе, малое количество мочеиспусканий (менее 6 за сутки), беспокойство и плач после кормления. При появлении таких симптомов обратитесь к педиатру.
Правильное питание — залог здоровья и хорошего развития малыша. Внимательно наблюдайте за ребенком, прислушивайтесь к рекомендациям педиатра и не бойтесь обращаться к специалистам при любых сомнениях. Помните, что каждый ребенок индивидуален, и нормы питания могут немного отличаться.
