Содержание

Разновидности колодцев для дачи и технология строительства

Сегодня на дачах есть централизованная подача воды, однако, до сих пор для многих колодец — актуальная проблема. В дачных поселках зимой вода может не подаваться; для полива огорода всегда желательно иметь дополнительный источник, чтобы не переплачивать и не сильно зависеть от её подачи (отключения).

Устройство колодца и виды

Колодец является вертикальной системой с укрепленной поверхностью и конструкцией для подачи воды с подземных источников (скважин или грунтовых вод). По механизму подъема внутренних вод это может быть:

  • русский колодец, воду в нем достают благодаря намотанной на специальный барабан веревки, на конце которой привязано ведро;
  • колодец-шадуф, в котором для поднятия воды из шахты применяют рычаг типа журавель;
  • архимедов винт, в котором вода поднимается большими порциями.

В колодцах для питья используют только:

  • грунтовые воды, имеющие родниковое происхождение;
  • артезианские воды, попадающие наружу из глубины, благодаря силе природного давления.

По материалу укрепления внутренних стенок колодцы могут быть:

  • деревянные;
  • кирпичные;
  • бетонные;
  • каменные.

Устройство деревянного русского колодца представляет собой шахту, глубиной не более 20 м и состоит из подъемного механизма— ворота, глиняного замка, сверху которого насыпана щебенка и положен отмосток. Колодец роют до пролегания грунтовых вод, под которыми укладывают фильтр из гравия и песка.

Та часть, которая находится над поверхностью земли, называется оголовок, его закрывают крышкой, предохраняя от попадания мусора и зимнего обледенения. Часть, расположенная под землей, называется ствол, это вырытая вглубь шахта, стенки которой укреплены. Форма шахты чаще всего бывает круглой (самой удобной), квадратной (самой простой) и любой другой (прямоугольной, шестигранной и прочей).

Бетонный, кирпичный и каменные колодцы роют с круглой шахтой.

Как и когда копать

  1. Копать весной не рекомендуется в связи с большой долей вероятности неправильно выбрать глубину.
  2. Лучшее время для рытья колодца — конец февраля или августа. В феврале копать нелегко, но в другое время можно не вырыть колодец вообще.
  3. Если начали копать, то прерывать нельзя для предотвращения залипания колонны.
  4. Применение лебедки или подъемного крана для выемки колец обязательно.
  5. Рыть колодец должна команда из трех человек, по очереди меняющая друг друга.

Дачный колодец из бревен

Колодец роют, если грунтовые воды залегают на глубине до 15 м, в противном случае поднятие грунта наверх будет затруднено. Глубина шахты менее 5 м тоже неприемлема, в связи с вероятностью попадания поверхностных вод, приводящей к загрязнению и невозможности её использования для питья, да и воды там немного.

Место для колодца нужно выбирать не менее 5 м от строений на фундаменте, лучше подальше как минимум на 20 м. Определить залегание воды народными методами можно, но лучше, если обратиться в специальную гидрологическую организацию. Однако если вы видите, что у соседей есть колодцы и вода в них — смело можете рыть на своем участке, она обязательно будет и у вас.

Рыть колодец лучше в то время, когда поверхностные слои воды истощаются, и вы наверняка дойдете до грунтовых вод, случайно не приняв за них верховодку.

Материалом для сруба должны служить долговечные породы деревьев типа дуба. Чтобы вода не принимала коричневого оттенка и не давала горького привкуса, его подвергают процессу морения. Можно использовать и другие породы деревьев, например: вяз, лиственницу, ольху, осину, сосну. В надводной и подводной части колодца могут использоваться разные виды деревьев.

До начала рытья шахты выбирается способ крепления бревен между собой (как правило, «в лапу» в «полдерева» и. т. п.) чтобы не было препятствий для заведения сруба в готовую шахту.

Сделав разметку и вырыв выемку для глиняного замка, приступают к рытью шахты колодца на максимальную глубину порядка 20 м.

Дальше все работы должны происходить так:

  1. Отдельно собирают сруб, соответствующий глубине вырытой шахты.
  2. Готовый сруб заводят в шахту, стараясь не допустить повреждения стен.
  3. Нижний венец аккуратно усаживают на опоры, изготовленный из остатков бревен. Для жесткой посадки бьют тяжелой кувалдой по верхнему венцу сруба.
  4. Производят выборку грунта для дальнейшего продвижения сруба.
  5. Удаляют деревянные опоры и сруб должен опуститься, в противном случае помогают кувалдой.
  6. Повторяют действия (ставят опоры, роют яму и. т. д.).
  7. Если накапливается многоводье в яме, используют насос для её откачки.
  8. После монтажа деревянной конструкции, откачивают воду со дна, выравнивают его и насыпают фильтрующие слои— песок, затем гравий.
  9. Вокруг колодца роют метровый котлован, чтобы сделать глиняный замок, предотвращающий попадание верхних вод.
  10. Для предотвращения протекания дождевых вод делают отмосток с небольшим уклоном от колодца.
  11. Остальные работы проводятся по благоустройству внешнего вида колодца.

Бетонные колодцы

Колодцы из бетона более гигиеничны и долговечны по сравнению с деревянными аналогами. Бетонные колодцы можно рыть двумя способами:

  1. Методом опалубки.
  2. С использованием бетонных колец.

Методом опалубки. Делается это просто: ставится опалубка по стенкам, вырытой на некоторую глубину шахты, заливается составом из цемента, песка и щебня (в пропорции ½/3), вода добавляется из расчета в среднем 0,6 на единицу пропорции. После отвердевания через 12 дней убирают опалубку, роют яму под бетонной стенкой и опускают кольцо. Этот процесс повторяют до полного рытья колодца на нужную глубину.

С использованием бетонных колец. Этот процесс идет намного быстрее, так не нужно ждать, пока отвердеет стенка из бетона. Готовые кольца (купленные или заранее изготовленные методом опалубки) опускают в предварительно вырытую яму. Дальше под кольцом роют яму и проталкивают кольцо вглубь, насаживая на него новое. Скрепляют кольца специальными скобами. Роют до глубины, при которой вода будет течь по стенам как минимум из трех источников. Вычерпывают воду, образовывают донный фильтр и приступают к формированию верхней части колодца. Бетонное кольцо должно возвышаться над землей не менее полуметра.

Технология изготовления колодца из кирпича

Колодцы из кирпича имеют много недостатков, однако, там, где нет подступа машин для подвозки бетонных колец или это экономически нецелесообразно можно сделать такие стенки. Колодцы из кирпича роют неглубокие, так стенки можно класть, только вырыв всю шахту. Кладку делают из закаленного красного кирпича, так как силикатный аналог подвержен быстрому разрушению. Колодцы из камня и кирпича, как правило, делают круглыми (для уменьшения расходного материала) с диаметром в 1 м. Технология изготовления такая же, как и у бетонных колодцев. Кладку можно делать как снизу, если глубина не более 5 м, так и сверху, ставя опоры, подобно случаю с бетонными кольцами. Толщина стенок кирпичной кладки не должна превышать 25 см, а каменной 35 см, их желательно оштукатурить.

Кладка из кирпича представляет собой веер.

Сколько будет стоить построить колодец на даче

Чтобы не строить колодец самому можно обратиться к строительным компаниям, которые занимаются копкой колодцев. При строительстве колодца компания производит расчет материалов, доставляет к вам все необходимое на объект, выкапывает колодезную шахту, устанавливает кольца, осуществляет полную герметизацию, монтирует глиняный замок, устанавливает домик, в случае надобности монтирует сантехнический узел и производит подключение водоснабжения в частный дом в соответствии со строительными нормами и правилами.

Одна из московских компаний предлагает копку колодцев из бетонных колец стоимостью в 2 000 р. за работу глубиной в 1 кольцо (0,8 м), стоимость самого кольца — 2 000 р. Рытье колодца глубиной свыше 16 м обойдется в 2450 р. за каждое последующее кольцо. Если вы закажете домик — это будет стоить вам 6 000 р.

Другая компания предлагает свои услуги за меньшие цены. Стоимость установки одного кольца — 1 800 р., а монтаж домика — 5 500 р. Кроме этого, придется уплатить за перекатку кольца не менее 150 р. за каждые 20 м и доставку материалов. Стоимость колодца глубиной в 15 м обойдется в 100 900 р. с учетом материалов на дно, домик, прочее без учета затрат на перевозку.

Компания «Свой колодец» также производит копку колодца от 2 000 р., установку домика от 5 000 р., а сами кольца продает по 1 500 р. за штуку.

Цены в среднем по московской области за кольцо — 1 900 р., а за рытье для одного кольца — 2 000 р. Однако если есть трудности с вывозом грунта, подземными водами, почвой, то цена может оказаться выше. В среднем колодец под ключ может обойтись в московской области глубиной в 9 м — 68 000 р., за 18 м — 145 500 р. с домиком.

Рытье колодцев — это очень трудоемкий процесс, сопряженный с множеством нюансов, в которых трудно разобраться неспециалисту, поэтому правильнее всего обратиться в организацию, занимающуюся копкой колодцев, имеющей специалистов для выполнения геодезических разработок и всех технологических процессов.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Колодец на участке — Статьи и обзоры о ремонте и строительстве! Кузьмич24

При возведении загородного дома или коттеджа каждый застройщик старается, в первую очередь, решать проблему снабжения водой своего будущего жилища. Довольно часто бывает, что либо весь поселок не подключён к централизованному водоснабжению, либо невозможно подсоединение к нему конкретного дома. В таком случае, один из самых доступных вариантов подачи воды в дом — это водопровод из колодца.

По сравнению со скважиной рытье колодцев значительно дешевле и проще, а сама конструкция надежнее. Вам не потребуется оформлять разрешение на строительство колодца на участке. Кроме того, у вас всегда будет свободный доступ к воде и независимость.

Если вода залегает неглубоко, до четырех метров, то вы вполне сможете вырыть колодец своими руками. Но, если у вас таких планов нет, то приглашенная бригада специалистов за несколько дней справится с работой.

Как и у любых других сооружений, у колодцев есть свои недостатки, которые ценой некоторых усилий можно уменьшить. Например, такой недостаток, как попадание в колодец грунтовых вод можно смягчить, исключив проникновение сильно загрязненных вод, удалив колодец от компостных ям, туалетов, очистных и канализационных сооружений не менее, чем на 50 метров. Как конструктивно решить вопрос отвода дождевой воды, непосредственно при сооружении колодца, я объясню чуть ниже.

Колодезная система водоснабжения

Оборудование системы водоснабжения дома с использованием колодца, составление конкретной схемы для нее дело не слишком сложное. При предварительной разработке автономной системы водоснабжения обычно планируют:

  • разработку схемы;
  • прокладку траншей для труб и создание кессона или специального помещения;
  • подбор и установку насоса;
  • установку фильтров;
  • прокладку трубопроводов непосредственно к потребителю.

Итак, для работы всей системы водозабора нужен насос или насосная станция, которые устанавливаются в кессоне или подсобном помещении дома. Соединенный с колодцем насос качает воду в гидроаккумулятор, из которого вода поступает во все нужные точки дома. При расходе воды давление в системе падает, срабатывает реле, и насос снова включается и наполняет гидроаккумулятор


Для нормальной работы системы насосное оборудование должно находиться в температурном режиме не ниже плюс 2оС, а трубы в траншее — ниже уровня промерзания почвы. Современные металлопластиковые трубы вполне подходят для таких целей. Благодаря возможности сгибать их, можно вывести трубу в отверстие колодезного кольца и опустить в воду. При этом, ее конец не должен доходить до дна колодца на 30-40 см.

Для первичной очистки от крупных частей породы в трубе ставится сетчатый фильтр. В зависимости от глубины колодца и от удаления колодца от дома, выбирается насос. При высоких показателях этих величин лучше всего купить центробежный самовсасывающий насос, рассчитанный на подъем воды с глубины 45 м. Чтобы насос не вышел быстро из строя, перед входом в него воды устанавливается обратный клапан и фильтр грубой очистки.

После насоса, для доочистки воды, предназначенной для питья, ставят фильтр тонкой очистки. Здесь же подключают реле давления, манометры, другие необходимые приборы и делают разводку к точкам потребления. После монтажа необходимо соединить насосную станцию с системой электроснабжения и щитком управления.

Строительство колодца

Давайте несколько подробнее рассмотрим строительство водозаборного колодца, как главного звена всей системы, обеспечивающего жителей дома живительной влагой. Самый популярный и доступный способ сооружения колодцев — с помощью железобетонных колец.

После того, как выбрано место для колодца и просчитаны все расстояния от небезопасных объектов, начинают рыть яму и параллельно погружают в нее железобетонные кольца

, постепенно опуская вниз. Такой монтаж колодезных колец можно вести, как вручную, подкатывая кольца к яме и переворачивая их, так и с помощью подъемника.

Учитывая глубину промерзания грунта, отверстие для водопроводной трубы проделывают во втором или третьем кольце, считая от поверхности. Его диаметр должен быть больше диаметра трубы, и, после вставления ее в отверстие, лишний зазор заделывают цементом или гидроизоляцией.

Как я уже говорил выше, в строительстве колодца используются железобетонные кольца, которые производятся специально для систем водоснабжения, а также для подземных коммуникационных сетей — тепловых и электрических, частных колодцев.

Поскольку их виды и размеры различны, то выбирайте, отталкиваясь от величины и глубины вашего колодца. После формирования колодца с помощью таких колец, может произойти усадка. Тогда, если целое добавочное кольцо будет лишним, можно приобрести специальные доборные кольца, чтобы довести высоту колодца до нужного значения. При выборе элементов для колодца, нередко  покупатели задают вопросы о такой детали как

железобетонное днище. Отвечу сразу, оно используется в построении канализационных шахт и служит для их изоляции от проникновения почвенной воды. Дно же бытового колодца на участке, после откачки первичной воды, выстилается сначала крупными камнями, а затем щебнем.

Кольца железобетонные бывают двух видов: с замками (еврокольца) и без замков. Замки (фальцы) расположены в торце бетонного кольца и обеспечивают прочность конструкции за счет крепкого и плотного соединения. Если замков нет, то соединение вам придется осуществить с помощью обычного бетонного раствора и железных скоб. 

После построения следует перекрыть колодец сверху бетонной крышкой. Это плита с отверстием, которая не только позволит сохранить воду чистой, но и будет служить для безопасности людей. Как колодезные кольца, так и крышки производятся из высококачественного бетона. Такой материал не подвержен коррозии, гниению и экологически чист. Он не выделяет в воздух и воду вредных веществ. Согласитесь, это очень важная характеристика, особенно в случае использования этих элементов для сооружения колодцев с питьевой водой.

Отверстие в крышке можно прикрыть легким полимерным люком. Такие люки производятся на предприятиях нашей страны, они долговечные и более дешевые, чем чугунные.

Фильтр на дне колодца

Когда глубина колодца из железобетонных колец станет достаточной, и начнет просачиваться вода, то надо копать дальше, до интенсивного ее поступления. Затем насосом следует откачать воду, чтобы увидеть, сколько водоносных жил выходит в колодец. Для обеспечения бесперебойного водоснабжения лучше, если их будет не менее трех. При меньшем количестве требуется выкопать еще 30-50 см.

Бывает, что нижнее кольцо при этом еще опускается ниже под воздействием плывуна. Тогда приходится сверху добавлять еще одно кольцо или доборный элемент.

На следующий день после откачки воды вместе с песком можно сделать фильтр из крупных камней, засыпанных щебнем или гравием на высоту 30-40 см. Между ними нужно проложить слой геотекстиля размером больше диаметра кольца. Он будет задерживать песок, очищая воду. После этого колодец будет постепенно заполняться водой, средний уровень которой 130-150 см.

Завершающие этапы — это засыпка свободного пространства снаружи бетонных колец и защита колодца от осадков, которые могут просачиваться сквозь почву. Для этого по периметру колодца рядом с железобетонными кольцами выбирается земля на глубину 0,5 м и ширину 0,5-1 м. Полученная яма засыпается глиной. Такой «глинный замок», закрытый сверху отмосткой, не позволит дождевой и талой воде проникать внутрь рядом с ж/б кольцами, разрушая их постоянным увлажнением.

Мои советы: при установке колец в колодец, до засыпки наружного пространства, оборачивайте каждое железобетонное кольцо гидроизоляционным материалом и промазывайте жидкой изоляцией стыки.

Впоследствии колодец из ж/б колец можно красиво оформить, сделать над ним крышу.

Ваш Кузьмич

Разновидности колодцев — Колодец на даче

В этой статье специалисты подробно расскажу о каждом виде колодцев.

Глиняный колодец с водой из глины

Колодец данного типа строится полностью в глине. Эта разновидность колодцев наиболее распространенная в России (порядка 65 %) и самая простая в строительстве. В глине обычно располагаются наиболее чистые водоносные слои. Глубина их залегания составляет от 4 до 32 метров. К сожалению многие строители не знают всех тонкостей колодезного дела и не принимают во внимание проходные воды, что объясняется слабостью их поступления. Часто заказчики с трудом принимают подобные колодцы в связи с малым дебетом воды. Важно учитывать, что в течение первого года глиняный колодец может давать небольшой объем воды. Однако через 2-3 года, после размывания открывшихся родников приток увеличивается в несколько раз. Именно с этим связано понятие «раскачка колодца», которое относится только колодцам этого типа.

При условии профессионального строительства и устройства капитального глиняного замка, а также при правильной эксплуатации, вода в колодце будет очень мягкой, без избытка минералов, так называемая «живая вода».

Глиняный колодец с водой из глиняного плывуна

Этот тип колодца является довольно сложным в строительстве. Очень редко удается сделать ровный ствол. Как правило, такой колодец составляет в глубину до 10 метров и заполнен почти до краев.

Нижнее кольцо  в таких колодцах всегда затянуто глиняным плывуном. Это предъявляет особые требования к эксплуатации, которые часто не соблюдаются владельцами. Они пытаются чистить, углублять, засыпать дно щебнем и т.д. Этого всего делать не нужно. Забор воды должен производиться аккуратно. Например, если глубина колодца составляет 5 колец, то насос опускается только на 2 кольца. Делать прокачку (полностью выкачивать воду) нельзя. За один раз можно откачивать не более 10-15 % общего объема. При соблюдении этих правил вода всегда будет прозрачной и чистой.

Если в плывуне синяя глина вода может иметь запах сероводорода, который достаточно быстро улетучивается.

Глиняный колодец с водой из песка

Сложный в строительстве тип колодца. Главная проблема в том, что многие строители колодцев не знают, как правильно осаживать кольца в песчаный водоносный горизонт. Большинство таких «мастеров», натыкаясь на плывун, просто не знают, что делать. В результате очень редко удается встретить правильно построенный на плывуне колодец.

Важно соблюдать правила эксплуатации. Нижнее кольцо всегда затянуто плывуном – это нормальное явление. Не допускается прокачка колодца. Вода в такой колодец поступает весьма быстро. Уровень воды редко бывает выше 1,5 метров, нормальным считается уровень 1,2 метра. Разовая откачка воды допускается в пределах 15-25 % от общего объема. При превышении этой нормы вода помутнеет, а в худшем случае – поднимется песчаное дно.

Глиняный колодец с водой из камня

Сложный в строительстве тип колодца. Работа с каменистым грунтом требует от строителей особых усилий. Очень часто зажимает кольца. Опустить кольцо даже на 10 сантиметров в каменистом грунте очень тяжело.

Уровень воды в колодцах этого типа обычно составляет не более 70-80 сантиметров. Воды в нем, как правило, проходные. Вообще, порядка 25 % всех колодцев с проходной водой.

Песчаный колодец с водой из песка (плывун)

Наиболее тяжелый колодец в строительстве. Ствол строится полностью в песке. Порядка 80 % таких колодцев до конца не докопаны. Кольца останавливаются по достижению мокрого песка. Для строительства колодца такого типа нужны особые навыки. Очень важно с самого начала строить правильно, поскольку углубить такой колодец впоследствии будет очень тяжело и очень дорого.

Чистота воды определяется качеством песка в водоносном горизонте. Прокачка колодца не допускается. Нормальная высота столба воды составляет около 1,5 метров. За один раз допускается откачивать не более 15-25 % общего объема воды.

Болотный колодец с водой из торфа

Главная проблема при строительстве связана с тем, что мокрый грунт (песок и торф) удерживает кольца и затрудняет их осадку. Вода с коричневатым оттенком, но очень мягкая, без накипи. В некоторых случаях имеется слабый запах сероводорода, который быстро улетучивается. Несмотря на частые предубеждения относительно воды из таких колодцев, она является питьевой и обладает хорошими вкусовыми качествами.

В ряде случаев торфяные колодцы имеют высокий уровень воды (немногим ниже уровня земли). Это может создавать проблему: в мороз верхнее кольцо приподнимается, а весной через щель попадают талые воды с грязью. Для предотвращения такого явления кольцо нужно предварительно обернуть пленкой, а грунт вокруг колодца поднять на 30-50 см.

Также на уровне земли может быть установлена специальная бетонная крышка с люком, чтобы вода не замерзала.

Главное при строительстве

Для непрофессионала все колодцы одинаковы. Однако даже если они стоят буквально в нескольких метрах друг от друга, между ними могут быть серьезные отличия в глубине, уровне и качестве воды. Важной задачей для опытного мастера является определить наличие того или иного водоносного горизонта. Это даст картину того, сколько будет воды в колодце, какого она будет качества, и как поведет себя колодец через год или несколько лет.

При строительстве ствола колодца можно встретить следующие разрезы с водоносными горизонтами:

Верховые воды

Верховая вода находится на поверхности земли в плодородном слое. Колодец, собирающий верховые воды называется дренажным и не используется для получения питьевой воды.

Нажимная вода

Иногда этот горизонт называют «капиллярным», поскольку можно наблюдать, как вода прибывает из глины отдельным капельками. Вода в этом слое очень чистая. Она выжимается из глины без прослоек песка. Значительная часть колодцев стоит именно на этом горизонте. Главным недостатком является малое количество воды зимой и в засушливую погоду. В связи с этим примерно пятая часть колодцев с нажимной водой пересыхает. Углубляются колодцы достаточно легко, однако при этом теряется качество воды. В результате она становится жесткой, появляется накипь. Поэтому перед углублением важно правильно оценить приоритет: количество или качество. Если не выбирать воду в течение нескольких месяцев, она может застояться. Средний приток воды составляет до одного кубометра в час.

Проходные воды

Вода в этом горизонте постоянно пребывает в движении. Это горизонт питающий родники в оврагах. Высшим мастерством колодезника является поймать такую воду. Часто для достижения проходного слоя приходится приложить массу сил. Главная сложность заключается в том, что проходной горизонт зачастую проходит в каменистом грунте, в известняке или между плит. В связи с сильным поступлением работать приходится в воде. Это очень тяжелая работа – приходится промокшим доставать тяжелые камни в условиях недостатка воздуха. При этом работать нужно очень ритмично, чтобы не допустить зажима колец. На все про все отводится от 3 до 12 часов. Иногда опыт мастеров является не главным качеством в данном случае. Гораздо важнее физическая выносливость и ответственность. Большинство шабашников оказываются просто не готовыми к подобным трудностям и, дойдя до проходного горизонта, прекращают работу.

В связи с большим притоком воду из такого колодца откачать сложно. При этом она всегда остается свежей.

Застойные воды

Проходные воды встречаются даже в плывунах. Однако поймать их там – это целое искусство. Очень часто проходной горизонт не замечают и опускаются ниже, попадая в так называемые «карманы». Это горизонты в которых вода стоит веками без движения. Встречаются они очень редко.

Застойная вода принимает свойства окружающего грунта. Она обычно очень богата минералами и металлами.

При наличии запаха железа вода через время принимает желто-коричневый оттенок. На поверхности может наблюдаться радужная пленка, а при кипячении образуется большое количество накипи. Вода в таком колодце прибывает очень быстро, поэтому откачать его насухо обычно не получается.

Напорный горизонт

Напорный водоносный горизонт обычно вскрывается при строительстве глубоких колодцев. Характерным является очень быстрое и стремительное поступление воды. В течение нескольких минут столб поднимается на несколько метров.

Посмотреть другие разделы:

Кольцо колодезное: строим колодец на даче своими руками.

Прежде чем приступить к строительству колодца своими руками, необходимо ознакомиться с терминологией. Колодец состоит из наземной части, которая включает оголовок, ствол, водоприемную часть, зумпф. Ствол представляет собой стены колодца, которые чаще всего составляются из колодезных колец, изготовленных из железобетона. Такие армированные кольца образуют открытое вертикальное пространство. В водоприемной части собирается вода. Размер данной части зависит от водоносного слоя участка. Если в колодец поступает недостаточное количество воды, то вода  скапливается в зумпфе, нижней части ствола колодца.

При выборе места для колодца необходимо внимательно осмотреться вокруг. Если неподалеку имеется колодец, то можете смело выбирать место на участке и копать землю. Если поблизости не видно колодцев или колонок, то обратитесь к специалистам, которые подскажут, какова гидрологическая ситуация в данном районе. При выборе места удаляемся от навозных куч, бань, помойных ям, других источников загрязнения воды на 20-25 метров. Не рекомендуется копать колодец на берегу реки, на склоне оврага, так как в таком случае колодец будет дренировать грунтовые воды. Получите разрешение и приступайте к возведению колодца.

В зависимости от обустройства водоприемной части различают несовершенные, совершенные колодцы и совершенные с зумпфом. В несовершенных колодцах приток воды осуществляется через боковые стенки и дно. Совершенные колодцы опираются на водоупорный слой. Приток воды осуществляется только через боковые поверхности. Для индивидуального хозяйства целесообразно строить несовершенные колодцы с притоком воды через дно.

Варианты установки колодезных колец в шахту.

Грунт можно удалять ручным способом с помощью лопаты или механизированным способом, для которого необходимо привлечение специальной техники. В образовавшуюся шахту впоследствии будут погружаться колодезные кольца. Состав грунта и способ залегания водоносного слоя подскажут выбор метода рытья шахты и укладки колодезных колец. Если грунт плотный, то проходка шахты осуществляется на всю глубину колодца. Если возникает вероятность обвала земли, то в шахту устанавливают кольца.

Можно опускать кольца в шахту опускным методом. После рытья на глубину до 4-6 метров кольца одно за другим аккуратно опускают в шахту так, как они будут стоять впоследствии. Постепенно проводим наращивание шахты. Под стенками кольца подрывается грунт, кольцо постепенно опускается вниз. Прочные тросы, канаты с ведром позволяют поднимать грунт. Можно соорудить конструкцию, подобную стреноге или журавлю. Если вы возводите колодец в одиночку, то следите за уровнем расположения колец. Часто кольца соединяют впритык. Для того чтобы избежать сдвига колец относительно друг друга, между кольцами устанавливаются стальные скобы, ширина которых составляет 50-80 мм.

Вторым вариантом опускания колец является рытье шахты вплоть до водоносного слоя. После прохождения всего участка в шахту опускаются кольца. Но в данной ситуации может возникнуть обвал земляных стен. Их необходимо укрепить до опускания колец. Для того чтобы в колодец не проникала атмосферная вода, стыки заделываем раствором.

Дно выравниваем горизонтально, если необходимо, то можно воспользоваться насосом для откачки воды. Если водоносный слой рыхлый,  то под кольцом устанавливаем настил из толстых досок, на который насыпаем гравийный фильтр. Можно просто засыпать дно галькой, чистым речным песком, щебнем слоем в 20 см. Если водоносные слои маломощные, то приток воды может осуществляться через дополнительные боковые отверстия. Они могут быть горизонтальными, восходящими, У-образными. Можно установить фильтры из крупнопористого материала.

Работы на поверхности.

Оголовок обычно выступает на 0,6-0,8 метра над землей. Устанавливаем надколодезный домик, который чаще всего выполняется из дерева. В качестве альтернативы можно использовать железобетонный люк. Но уделите верхнему кольцу колодца особое внимание. Он должен быть установлен очень плотно, чтобы в щели не проникали насекомые, не попадала грязь и пыль. Вокруг колодца сооружаем замок из глины. Можно воспользоваться той глиной, которую подняли со дна колодца. Через год после установки колодца этот замок делается более капитальным. Глиняный замок имеет ширину 0,5 метра, его глубина составляет 1-1,5 метра. Рекомендуется сверху покрыть глиняный замок сплошной железобетонной отмосткой.

Нельзя использовать воду из только что построенного колодца. Дно и швы между колодезными кольцами должны уплотниться. Воде необходимо время, чтобы отстояться. Через 5-7 дней можно провести откачку воды из колодца. Потратив столько сил на возведение колодца, не забываем о благоустройства прилегающей территории.

Колодец на участке — Журнал Теремъ

Строительство и ремонт

Нужен ли колодец на дачном участке? Какие требования к обустройству колодца предъявляет санитарное законодательство и на что надо обратить внимание, прежде чем обратиться к копателям. Рассказываем в этой статье.

Дачник, к дому которого уже подведён центральный водопровод, 100 раз подумает, нужен ли ему ещё один источник чистой воды. Вода в кране есть. Отключение воды на зиму, как это часто практикуется в СНТ, где обустроены водопроводы неглубокого залегания (чтобы трубы не замёрзли и не лопались), доставляет временные, сезонные трудности. Казалось бы, живи и радуйся.

Но что делать, если водопровода нет или он есть, но вода плохого качества? Остаётся либо постоянно привозить воду откуда-то издалека, либо организовать собственный неиссякаемый источник – колодец.

Как бы вам ни расписывали преимущества колодцев в компаниях, которые занимаются бурением и копкой, никогда не принимайте решение сразу после разговора со специалистами. Самые главные эксперты для вас – ваши соседи по участку. Возможно, в вашем районе верховодные источники имеют слишком много примесей, и водой пользоваться нельзя. Или в вашейместности и вовсе нет водоносных жил, и все колодцы стоят пустые, а работают только скважины.

Найдутся те, у кого скважина бьёт ключом уже много лет, а также те, у кого ил и песок забили источник. Приготовьтесь столкнуться и с теми, кто использует воду из колодца только для технических нужд, и с теми, кто при вас зачерпнёт воду из своего колодцаи выпьет её.

Если вы приняли решение, что колодец всё-таки нужен, вторым и самым важным шагом, от которого будет зависеть успех мероприятия, станет выбор места для копки. Допустимые расстояния от колодца до ближайших объектов указаны в СНиП 30-02-97. А это 3 м до фундаментов капитальных строений, не менее 4 м до построек с содержанием животных и деревьев с мощными корневыми системами, не менее 1 м до кустарников и иных строений. До ближайшей выгребной ямы, септика, уличного туалета отступать надо далеко – от 20 до 50 м согласно санитарным нормам. Правда, это не всегда возможно. Часто водоносная жила проходит совсем не там, где она «должна» проходить по мнению санитаров.

Обратитесь к двум-трём разным лозоискателям, которые при помощи двух металлических рамок ищут подземную водоносную жилу. Физика не может однозначно объяснить этот процесс. Но факт остаётся: две алюминиевые рамки скрещиваются друг с другом, если идти вдоль жилы против её течения, и расходятся в разные стороны, если идти по течению. Так, с помощью веток лозы, искали воду сотни лет назад, так продолжают искать и сегодня. Многие владельцы колодцев подтвердят вам, что именно такой способ самый действенный.

Глубина колодца от района к району может очень сильно отличаться. Она зависит от состава почвы, от того, какова глубина залегания водоносных пластов. Если соседские колодцы имеют небольшую глубину и не испытывают недостатка в воде, это хороший знак. Лучше колодца в таком случае ничего быть не может. Бывает, что скважина, углублённая на десятки метров, даёт воды меньше, чем способен давать колодец глубиной 6-10 м. Кроме того, система водоотведения для колодца обходится совсем недорого, вода больше соответствует нормам, а кроме того, у вас всегда сохраняется способ добыть воду, просто зачерпнув её ведром, если электричество временно отключили.

После того как колодец будет готов, не поленитесь отдать воду в любую ближайшую лабораторию для получения санитарного заключения по еёкачеству. Так вы сможете узнать, можно её пить или только мыть посуду и поливать огород. Скважинную воду в большинстве случаев пить нельзя: высока концентрация примесей железа.

Несколько последних десятилетий колодец представляет собой бетонные кольца, опущенные на глубину. Принцип работы колодца – засасывание подземной жилы из-под его дна, без возможности прохождения грунтовых вод сквозь стенки колодца. Для этого стыки между кольцами и технологические отверстия в них (за которые подъёмный кран может их цеплять) обмазываются и забутовываютсягеотекстилем и специальными растворами – жидким стеклом или простым цементным раствором. Это даёт защиту от попадания в колодец верхних осадочных вод.

Перед тем как нанять бригаду копателей, попросите у них контакты предыдущих клиентов. Лучше, если ваши соседи с уже работающими колодцами порекомендуют ту же бригаду, что делала работу им. Обратите внимание, достаточно ли оборудования у бригады, которую вы нанимаете. Оказывают ли они дополнительные услуги – прокладку водопровода, монтаж насосного оборудования внутри колодца и прочее. Если вам сразу же советуют установить донный фильтр (как правило, это галька мелкой и крупной фракции, специальным образом рассыпанная по дну колодца на высоту 40-60 см), считайте это поводом отказаться от услуг таких мастеров. Также важно знать, что квалифицированный мастер должен сразу жеуказать срок гарантии по очистке колодца от ила после его запуска. Как правило, такой срок не может быть меньше года.

Дмитрий Аверкин

Андрей Демич, начальник отдела инженерных коммуникаций компании «Теремъ»:

Определяющий фактор выбора способа водоподъёма: постоянное или сезонное использование дома и участка. Если хозяева живут на даче летом и в холодное время года бывают наездами, достаточно сделать колодец. Вода из него пригодна для полива, мытья посуды и использования санузла.

Для постоянного проживания за городом компания «Теремъ» предлагает бурение скважины до артезианского водоносного горизонта. Но насос, подающий из-под земли воду, должен периодически ей прокачиваться. Поэтому, если скважину не использовать постоянно, она начинает «заиливаться». Для питья можно использовать и воду из колодца, но для этого понадобится установка системы водоподготовки и очистки. Преимуществом артезианской скважины является также достаточное количество поступающей воды.

В свою очередь, наполняемость водой колец колодца на некоторых участках бывает недостаточной. В этих случаях мы также рекомендуем заказчику произвести бурение скважины. Глубина бурения сильно зависит от района: на юге Московской области это, как правило, от 30 до 70 м. На севере и западе Подмосковья глубина может доходить до 180 м. Заведомо определить, насколько глубоко залегает водоносный слой, невозможно. Технологически это выглядит так: приезжает буровая машина и работает до тех пор, пока не дойдёт до воды. Причём значения глубины могут серьёзно различаться даже на соседних участках.

При обустройстве колодца мы используем только бетонные кольца. Скважина оснащается либо металлической обсадной трубой, либо металлической с пластиком внутри. Выбор материала здесь продиктован глубиной залегания воды и типом грунта.

Место будущего колодца или скважины определяется пожеланием заказчика. Но здесь есть главное правило. Расстояние от источника воды до септика, согласно требованиям СанПиН, должно составлять не менее 20 м. Поэтому, если, например, на участке ещё не проводились инженерные работы, сначала мы устраиваем водоподъём, а затем решаем, как отнести септик подальше от источника воды.

Колодец на глиняных грунтах

Строительство колодца на глиняных грунтах – дело нелегкое. Больше половины колодцев в нашей стране расположены в глинистой почве. Вода из таких слоев считается самой чистой. Глубина глиняного колодца варьируется от 4-х до 32 метров. Непрофессионалу трудно понять достоинство данных колодцев, поэтому заказчики неохотно принимают глиняные колодцы. При этом нужно понимать, что в первый год глиняный колодец обладает небольшим дебетом воды. Но спустя несколько лет запас в таком колодце значительно возрастает, а качество воды улучшается. Преимущество глиняного колодца можно ощутить только при профессиональном подходе во время строительства, вода в нем мягкая, без содержания вредных и минеральных веществ. Компания «Чистый колодец» предлагает своим клиентам услугу рытья и обустройства всех типов колодцев, а также монтаж водопровода от колодца или скважины к дому.

Вода из глиняного плавуна

Такой вид колодца сложен при обустройстве, при этом очень тяжело получить ровный ствол. Как правило, глубина колодцев распложенных на плавунах не превышает десяти метров. Кольцо, находящееся в самом низу затянуто глиняным плавуном, что вызывает беспокойство заказчиков. Чистка, углубление и прокачка, но дает нужного результата, поэтому очень важно знать, как эксплуатируются глиняные колодцы. Воду из них нужно набирать аккуратно, оставляя в полном спокойствии уровни на самых нижних кольцах. Категорически неприемлемо полностью (до дна) прокачивать такие колодцы.

Глиняный колодец — вода из песка

Также требует профессионального подхода в обустройстве. Сложности возникают при кольцевании песчаного водоносного слоя. Хорошо обустроенный и функционирующий на таких грунтах колодец встречается не часто.

Вода в такой колодец прибывает очень стремительно. Запрещается полностью выкачивать воду из колодца. Количество воды не превышает 1,5 метров, при этом разовый забор не должен превышать 25%. Только при соблюдении этих норм эксплуатации можно иметь чистую воду.

Глиняный колодец — вода из камня

Не менее сложен для обустройства, чем предыдущие. Чтобы опустить кольца в каменистый грунт, необходимо применить недюжинную силу. Столб воды в таких колодцах находится на уровне 70-80 см, поскольку вода в них считается проходной. Строительство колодцев на таких грунтах под силу только профессионалам. 


Также интересно почитать:

Посмотреть все статьи


👍 Колодец на краю света 🐱

Сказки » Сказки народов мира » Английские сказки » Колодец на краю света

Порекомендовать к прочтению:

Поставить книжку к себе на полку

Страницы: 1 2

Давным-давно жила бедная девушка с мачехой. Раз даёт ей мачеха решето и велит принести воды из колодца, того, что на краю света.

— И смотри, — говорит, — полное принеси.

Опечалилась девушка: где найти колодец, что на краю света, да и как воду решетом зачерпнуть? Пустилась, однако, в путь. Идет, и так у неё тяжело на сердце. Кого ни спросит, где тот колодец, никто не знает, хоть назад возвращайся. Вдруг повстречалась ей сгорбленная старушка.

— Скажите, пожалуйста, — спросила девушка, — вы не знаете, как найти колодец, что на краю света?

— Знаю, доченька, — ласково ответила старушка и показала ей дорогу к колодцу.

Поблагодарила девушка, пошла, как было велено. И нашла колодец, что на краю света.

Но конечно, дело на этом не кончилось.

Черпает девушка решетом воду, а вода обратно выливается, к тому же холодная-прехолодная. Сколько раз черпала — не сосчитать.

Села девушка на край колодца и заплакала.

Вдруг слышит, чей-то скрипучий голос спрашивает:
— Что с тобой, милая девушка?

Подняла она голову: сидит рядом огромная лягушка и глазища на неё таращит.

— Что ты плачешь? — повторил тот же голос.

Поняла девушка — это лягушка её спрашивает.

— Как же мне не плакать, — отвечает она сквозь слезы.

И рассказала лягушке, как долго искала колодец, нашла наконец, да никак не может воды в решето набрать. А мачеха непременно велела полное принести.

— Обещай исполнить всё, о чём попрошу этой ночью, — говорит лягушка. — И я твоему горю помогу.

— Как же ты мне можешь помочь?

— Научу решетом воду черпать.

Вид у лягушки был нестрашный. «Что плохого может сделать простая лягушка?» — подумала девушка и дала обещание.

Мохом заткни и глиной замажь,
Вот и исполнишь мачехи блажь, —

проквакала лягушка и — плюх! — нырнула в тёмную холодную воду колодца, что на краю света.

Сделала девушка, как сказала лягушка: нарвала мху, заткнула дырки в решете и аккуратно глиной замазала. Подсохла глина на солнце, зачерпнула девушка холодной-прехолодной воды, а вода и не выливается. Набрала полное решето и, довольная, пошла домой. Обернулась на прощание, взглянула последний раз на колодец, а лягушка высунула голову и проскрипела вдогонку:

— Не забудь своё обещание!

— Не забуду, — ответила девушка и опять подумала: «Что плохого может сделать простая лягушка?»

Обратная дорога показалась ей не такой длинной. Пришла девушка домой и принесла мачехе решето, полное воды из колодца, что на краю света.

Сидят обе вечером у очага, вдруг слышат, кто-то в низ двери стучится. И чей-то голос говорит:

Дверь отопри, мое солнце,
Друг единственный мой!
Помнишь, о чём у колодца
Мы говорили с тобой?

Мачеха, конечно, удивилась, а девушка сразу смекнула, кто к ним пожаловал.

Рассказала всё мачехе, та и говорит:
— Раз обещала, должна исполнить обещанное. Пойди отвори дверь.

Встала девушка, отворила дверь, а на крыльце, конечно, лягушка — огромная, мокрая, вода с неё ручьями льётся и по ступенькам на дорогу течёт.

Прыгнула лягушка в комнату, девушка пошла к своему креслу, лягушка — за ней. Вылупила на неё глаза и скрипит:

Возьми меня на колени,
Друг единственный мой!
Помнишь, о чём у колодца
Мы говорили с тобой?

Не очень-то приятно брать на колени мокрую, холодную лягушку. А мачеха опять говорит:
— Раз обещала, должна исполнить обещанное.

Села девушка в кресло, взяла лягушку к себе на колени. А лягушка такая мокрая, такая холодная — девушку холод до костей пробрал, платье с фартуком насквозь промокли. Целый час так сидели, потом лягушка и говорит:

Скорее меня накорми,
Друг единственный мой!
Помнишь, о чём у колодца
Мы говорили с тобой?

Накормить гостя — дело приятное. Встала девушка с кресла, посадила туда лягушку, а вода с неё так и течёт — целая лужа натекла на полу. Плеснула девушка молока в блюдце, накрошила хлеба и покормила лягушку.

Поела гостья — и опять своё:

Возьми меня с собой в постель,
Друг единственный мой!
Помнишь, о чём у колодца
Мы говорили с тобой?

Ох как не хотелось девушке брать с собой в постель мокрую, холодную лягушку. А мачеха говорит:
— Раз обещала, должна исполнить обещанное.

Нечего делать, положила девушка лягушку к себе в постель поближе к стенке, сама легла с краешку. Лежит, пошевельнуться не смеет, упаси бог до холодной лягушки дотронуться.

Всю ночь глаз не сомкнула.

Едва только за окном забрезжило, проснулась лягушка и говорит:

Голову мне отруби,
Друг единственный мой!
Помнишь, о чём у колодца
Мы говорили с тобой?

Услыхала девушка эти слова, и так ей стало жаль бедную лягушку. Пусть она скользкая и холодная, да ведь незлая: помогла ей вчера, научила воду решетом черпать. Нет, не может девушка отрубить ей голову.

А лягушка опять затянула скрипучим голосом:

Голову мне отруби,
Друг единственный мой!
Помнишь, о чём у колодца
Мы говорили с тобой?

Опять не послушалась девушка. В третий раз проскрипела лягушка свою печальную песню. Пошла девушка за топором, посадила лягушку на пол, полились у неё из глаз слёзы, подняла она топор и отрубила лягушке голову.

И как ты думаешь, что случилось? Стоит перед девушкой вместо лягушки прекрасный принц. Взял он её за руку и поведал свою историю: злая колдунья превратила королевского сына в лягушку и сказала, что спасти его может только одно: если найдётся добрая девушка, которая будет всю ночь исполнять приказания мерзкой лягушки. Добрая девушка нашлась, и злые чары наконец-то рассеялись.

Страницы: 1 2

Поделитесь ссылкой на сказку с друзьями: Поставить книжку к себе на полку
 Распечатать сказку
Читайте также сказки:

Счетчик моментальных снимков 49ers: Амбри Томас играет хорошо в 61 из 62 игр в защите

Корнербек-новичок Амбри Томас начал свою третью игру подряд в четверг вечером в проигрыше 49ers со счетом 20-17 от Tennessee Titans.

Томас отыграл все 62 защитных кадра в игре на стадионе «Ниссан» в Нэшвилле.

Он отлично справился со своей работой в 61 из этих пьес.

Но в игре 10-10 в конце третьей четверти «49ers» поставили «Титанов» в невозможную ситуацию «третье и 23».

Защитный конец Самсон Эбукам совершил вопиющую ошибку, прыгнув в офсайд, предоставив защитнику Теннесси Райану Таннехиллу свободную игру.

Таннехилл нанес глубокий удар с правого фланга в дальний ресивер A.J. Браун против Томаса, который внимательно освещал игру. Браун толкнул Томаса. Это было достаточно тонко, чтобы не сыграть пенальти, но достаточно мощно, чтобы вывести Томаса из равновесия и он не смог сыграть с мячом.

Браун уступил 42-ярдовой стойке для первого дауна.

Когда его спросили об игре Томаса, тренер «49ers» Кайл Шанахан сказал: «Я видел длинный третий проигрыш, как и вы, ребята. Пара он сдался, но мы проиграли не из-за этого ».

# 49 новичок CB Амбри Томас отказался от двух приемов по пяти мишеням на 46 ярдов с двумя передачами, разбитыми прошлой ночью против Титанов, согласно @PFF. Это 73,8 баллов при нацеливании.

— Мэтт Майокко (@MaioccoNBCS) 24 декабря 2021 г.

Четыре игры спустя, Таннехилл нашел Брауна против ветерана крайнего защитника Джоша Нормана за 18-ярдовое приземление, чтобы дать Титанам преимущество 17-10.Норман также отыграл все 62 защитных щелчка.

СВЯЗАННЫЙ: Оценка нападения 49-х, защита с учетом проигрыша Титанам

Вот сколько действий видел каждый игрок 49ers в атаке, защите и специальных командах. . .

Защитник: Джимми Гаропполо 59

Бегущий назад: Jeff Wilson 44, Kyle Juszczyk 32, JaMycal Hasty 11

Широкий ресивер: Brandon Aiyuk 55, Deebo Samuel 45, Jauan Jennings 27, Trent Sherfield 12, Travis Benjamin 4

Узкий конец: Джордж Киттл 59, Чарли Вернер 5, Росс Двелли 1

Линия атаки: Лакен Томлинсон 59, Дэниел Бранскилл 59, Том Комптон 59, Алекс Мак 59, Трент Уильямс 59

Линия защиты: Ник Боса 54, Арик Армстед 53, Самсон Эбукам 40, Д.J. Jones 24, Kentavius ​​Street 22, Arden Key 18, Kevin Givens 15, Jordan Willis 13, Charles Omenihu 12

Полузащитник: Фред Уорнер 62, Азиз Аль-Шаир 50, Марселл Харрис 26, Деметриус Фланниган-Фаулз 14

Угловой: Джош Норман 62, Амбри Томас 62, К’Вон Уильямс 41

Безопасность: Jimmie Ward 62, Jaquiski Tartt 62, Jarrod Wilson 4

Специальные команды: Деметриус Фланниган-Фаулз 19, Харрис 19, Вернер 18, Донта Джонсон 15, Брайан Хилл 15, Кертис Робинсон 13, Ривер Крафт 13, Деоммодор Ленуар 12, Шерфилд 12, Двелли 10, Уиллис 9, Митч Вишновски 8 , Armstead 8, Ward 6, Jones 6, Taybor Pepper 5, Aiyuk 5, Hasty 5, Key 5, Robbie Gould 4, Omenihu 4, Jarrod Wilson 4, Jake Brendel 3, Aaron Banks 3, Brunskill 3, Tomlinson 3, Compton 3 , Juszczyk 2, Warner 1, Bosa 1, Al-Shaair 1, K.Уильямс 1, Эбукам 1, Гивенс 1

Не играл: QB Trey Lance, OL Джейлон Мур

Не активен: РБ Элайджа Митчелл (колено), С. Таланоа Хуфанга (колено), Л. Б. Дре Гринлоу, О.Л. Колтон Маккивиц, Д.Л. Морис Херст (теленок)

Скачайте и следите за подкастом 49ers Talk

Ну в пути | Угощение

Путеводитель по городу: Бенд, Орегон

Что нужно знать о еде, сне и отдыхе на свежем воздухе в одном из самых красивых уголков страны.

Читать далее
Бегство без экрана

В этих пунктах цифровой детоксикации вы можете взять перерыв в работе мобильного телефона и насладиться приятными моментами наедине с собой.

Читать далее
Retreat Anywhere: городское отступление «Построй свое собственное» в Нью-Йорке

Проведите выходные, посвященные здоровью и благополучию, в «Большом яблоке».

Читать далее
Путешествие горе: когда мой идентификатор пошел MIA

Я ехал в аэропорт, когда, к своему ужасу, понял, что лицензии больше нет в моем кошельке.

Читать далее
С нетерпением ждем вашего пересадки: JFK

Окунитесь в атмосферу радости и улучшите самочувствие во время длительных остановок, посетив оздоровительный центр Treat.

Читать далее Правило круглосуточного обслуживания авиакомпании

Малоизвестное правило авиакомпаний, по которому можно вернуть деньги.

Читать далее
Camp’d Out at Joshua Tree

Roughing это определенно не часть уравнения в этом гламурном отпуске с глэмпингом.

Читать далее
Получение лекарств при поездках за границу

Когда вы путешествуете, даже покупка шампуня может быть сложной задачей. Так что попытка выписать рецепт на чужой земле может быть сложной.

Читать далее
Посетите ферму Blackberry в Смоки-Маунтинс

Обновите чувство равновесия в этой роскошной ферме.

Читать далее
COVID-19 Требования к поездкам

Получите самую последнюю информацию о странах по всему миру, от Аргентины до Зимбабве.

Читать далее
Все, что нужно для путешествий с детьми и младенцами

Подготовка — лучшее упражнение в путешествии с маленькими детьми.Вот некоторые из наших любимых вещей, которые необходимо иметь в дороге с детьми.

Читать далее
Учимся снова путешествовать: планирование отпуска

Когда дело доходит до путешествий, мы немного отстаем от практики, так что здесь немного напомню.

Читать далее
Стоит ли путешествовать с домашним животным?

Решение, брать ли пушистого друга в следующий отпуск, требует тщательного обдумывания.

Читать далее
Путешествие, которое нас учит: живопись на побережье Амальфи

Мы беседуем с художницей Джиной Ковелло о ее вдохновляющей поездке в Италию.

Читать далее
Лучшее место, где я когда-либо спал

Любимый вечер автора бестселлеров Майкла Хейни прошел не в пятизвездочном отеле, а на лестнице под звездами.Он делится с нами своими волшебными воспоминаниями.

Читать далее
Не забудьте упаковать слежение за потерянным багажом

Мы все были там, чувствуя себя раздавленными, когда мы стоим у пустой багажной карусели. Эти трекеры позволяют заранее подготовиться к случайному багажу.

Читать далее
Красота сухих мешков

Эти удобные сухие мешки для путешествий помогут защитить ваши вещи от промокания.

Читать далее
Секретная страница в вашем паспорте

Знаете ли вы, что в вашем паспорте есть страница «На случай чрезвычайной ситуации»? Вот почему вы захотите заполнить это прямо сейчас.Карандашом.

Читать далее
Десять самых романтичных городов

Десять сексуальных городов, которые обязательно снесут вас с ног.

Читать далее
REAL ID действительно появляются, вот как подготовиться

Представьте, что вас не допустили к внутреннему рейсу, потому что вы забыли свой паспорт.В ближайшем будущем это может произойти.

Читать далее
Частные самолеты взлетают, вот как попасть на борт

Представьте, что вы поднимаетесь по взлетной полосе и взлетаете на частном самолете. Все больше и больше людей делают это, вот как.

Читать далее
Исторические вокзалы преобразованы в роскошные отели

Эти потрясающие станции расположены по всей территории США.S. сочетают в себе романтику путешествия на поезде с элегантностью роскошного отеля.

Читать далее
Три недели в Вайоминге

Jackson Hole — идеальный базовый лагерь для любого приключения, которое вам нужно.

Читать далее
Что в моей дорожной сумке?

Амбассадор бренда Шанан Келли — любимые предметы первой необходимости в путешествии, которые сделают оздоровление в дороге легким занятием.

Читать далее
Retreat Anywhere: городское отступление «Построй свое собственное»

Проведите выходные, посвященные здоровью и благополучию, в Сан-Франциско.

Читать далее
Десять лучших индивидуальных туров

Заблудиться в одиночестве — лучший способ найти себя.

Читать далее
Поддержка тревожных путешественников

У вас больше не будет шансов перед полетом с этими простыми подсказками.

Читать далее
Товары для путешествий, необходимые каждому

Окунитесь в легкую роскошь.

Читать далее
Экипаж парусника, опыта не требуется

Как одна женщина попала в чужую лодку посреди Тихого океана во время Ковида. И почему вам тоже стоит подумать об этом.

Читать далее
Пять маленьких городков в U.С. Стоит посетить

Собирайте чемоданы и давите на педаль газа, мы отправляемся в путешествие.

Читать далее
Вкладыши-переводчики позволяют общаться с кем угодно

Благодаря удивительным технологиям, времена, когда мы пытались говорить на местном жаргоне, могли бы уйти в прошлое.

Читать далее
Аренда гостиницы или дома?

Поскольку все мы мечтаем о нашей следующей поездке, мы могли бы с таким же успехом подумать, где мы остановимся, когда будем в ней.

Читать далее
Избегайте опухших ног при полете

Обувь в путешествии кажется теснее? Вы не представляете этого, и вот как этого избежать.

Читать далее
Лучший совет для путешественников

Все просто. И дома тоже работает. Готовы, люди?

Читать далее
Должно ли вести дневник частью вашего путешествия?

Скромный дневник может быть мощным инструментом для самопознания.

Читать далее
Семейные развлечения: C Lazy U Luxury Dude Ranch

Узнайте больше об этом комплексном семейном курорте в Скалистых горах.

Читать далее Конвертеры
vs.Адаптеры

Их легко перепутать, иногда с плачевными последствиями. Вот в чем разница между ними.

Читать далее
Расшифровка рейтинговой системы отелей в США

Пытаетесь расшифровать рейтинги, выставленные отелям в штатах? Держитесь за шляпу, это будет тяжелая поездка.

Читать далее
Учимся снова путешествовать: правила упаковки TSA

Сколько унций мне разрешено брать с собой на борт? Если вы забыли правила TSA для полетов, вот вам напоминание.

Читать далее
Ten Best U.S. Направления оздоровительного туризма

Пришло время сменить обстановку в вашем оздоровительном распорядке?

Читать далее
Семь удивительных вещей, которые нас учит путешествия

Что мы узнаем, когда склонны бродить.

Читать далее
Спроси маму: отдыхаем с детьми

Разбираемся с привередливыми едоками, ищем присмотр за детьми, выбираем идеальные семейные занятия и другие советы по отдыху с детьми.

Читать далее
Максимизируйте свои циркадные ритмы во время путешествий

Советы и рекомендации, как синхронизировать график сна и бодрствования.

Читать далее
Где можно увидеть северное сияние в США

Посмотрите световое шоу на всю жизнь, не отправляясь за Полярный круг.

Читать далее
Опасности паспорта с почти просроченным сроком действия

Думаете, что вы можете сесть в самолет только потому, что у вас еще не истек срок действия паспорта? Подумай еще раз.

Читать далее
Знает ли ваша собака, когда вы идете домой?

Один уважаемый ученый думает, что могли бы.

Читать далее
Возрождение путешествия

Когда туристическая индустрия резко остановилась, многие из нас застряли дома.И, будучи подростками, некоторые из нас начали искать творческие способы нарушить правила.

Читать далее
Два вида листовок

Какой ты летчик? Один из Разумных, кто рано доберется до терминала? Или один из Других, у которых есть лишние минуты.

Читать далее
Лучшие маски для путешествий

Мы снова входим в мир путешествий, но нам по-прежнему нужно защищать себя и других. Итак, как выбрать правильную маску?

Читать далее
Как защитить себя в самолете

Если вы собираетесь снова подняться на борт, вы должны предпринять некоторые профилактические меры, чтобы обезопасить себя и свою семью.

Читать далее
Избегайте комиссий за иностранные транзакции

Эти дополнительные сборы болезненны. Но, к счастью, их также можно избежать.

Читать далее
мест, куда можно поехать без U.С. Паспорт

Хотите поехать куда-нибудь в экзотическое место, но нет паспорта? Не нужно волноваться. Есть множество отдаленных мест, которые встретят вас без

. Читать далее
Уловка для того, чтобы держать занавески в отеле закрытыми

Мы все задернули плотные шторы только для того, чтобы проснуться рано благодаря солнечному свету в наших глазах.К счастью, для этого есть решение.

Читать далее
Home Sweet Home: Рекомендации при возвращении из путешествия

Возвращение домой после поездки может вызвать неприятные ощущения, как если бы вы оказались на ракетном корабле, снова входя в атмосферу Земли. Но есть способы смягчить вашу посадку.

Читать далее
Расшифровка звездной системы отелей в Европе

Звездные рейтинги отелей в Европе сильно отличаются от оценок в США. Вот несколько советов, как их расшифровать.

Читать далее
Учимся снова путешествовать: Контрольный список для отъезда

Когда дело доходит до путешествий, мы немного подрастаем.Напоминаем, что вот список вещей, которые нужно сделать дома перед отъездом.

Читать далее
Лучшие закуски для путешествий

Хотите здоровые, вкусные и легко упаковываемые закуски? Вот пять наших любимых.

Читать далее
Проблемы путешествий

Как я оказался на улице Д.C. аэропорт в трусах.

Читать далее

Программы | Хорошо в Интернете

Be Well Talk: личная устойчивость в трудные времена Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Be Well Talk: Trauma & Cancer Информационное Сиделки Онлайн
Be Well Talks: реконструкция груди после мастэктомии Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры Онлайн
Be Well Talks: Мудрость попечителя — устойчивость, обновление и передышка Информационное Сиделки Онлайн
Be Well Talks: эпигенетика и рак Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры Онлайн
Be Well Talks: Был ли у вас плохой день? Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры Онлайн
Be Well Talks: история рака и прогресс в исследованиях рака Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры Онлайн
Be Well Talks: новые достижения в упражнениях с линзами LGBTQ2 + Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры Онлайн
Be Well Talks: сексуальное и гендерное разнообразие в лечении рака Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры Онлайн
Скорбящая утрата — постоянная поддержка эмоциональный Убитый погибшей Онлайн
Группа поддержки в связи с тяжелой утратой — Супруги эмоциональный Убитый погибшей Онлайн
Группа поддержки скорбящих — Семья эмоциональный Убитый погибшей Онлайн
Поддержка сверстников при раке мочевого пузыря эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Мозговой туман Физические / Функциональные Пациенты Онлайн
Brain Fog at White Cedar Wellness Clinic Практический Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Круг рака молочной железы эмоциональный Пациенты Онлайн
Группа поддержки рака молочной железы эмоциональный Пациенты Онлайн
Усталость, связанная с раком Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Коучинг по вопросам перехода от рака эмоциональный Пациенты Онлайн
Разговоры с воспитателем Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Помощники по уходу: внимательность к уходу эмоциональный Сиделки Онлайн
Помощники по уходу: поддержка и отдых эмоциональный Сиделки Онлайн
Стул Yoga Физический Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Чи Лайф Физические, функциональные Пациенты, лица, ухаживающие за близкими, волонтеры Онлайн
Программа для детей и родителей эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход, семья Онлайн
Коучинг по хроническому раку эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Поддержка сверстников при хроническом раке эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
EXCEL Групповое упражнение Физический Пациенты Онлайн
Семейное консультирование эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход, семья Онлайн
Семейный семинар: Йога для родителей и детей Мастерская (семейная) Пациенты, лица, осуществляющие уход, семья Онлайн
Группа поддержки мужчин-геев в области рака эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Группа поддержки при горе — потеря взрослого ребенка эмоциональный Убитый погибшей Онлайн
Мастерская исцеляющего сердца Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Исцеляющее путешествие эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход, семья Онлайн
Путь к исцелению 1: Как справиться со стрессом от рака эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Путь к исцелению 1: Как справиться со стрессом от рака — Семья эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход, семья Онлайн
Путешествие к исцелению 2: Навыки исцеления эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Путешествие к исцелению 3: Шаги к духовному исцелению эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Исцеляющее путешествие 4: становление подлинным эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Исцеляющее путешествие 5: Новая Земля, Экхарт Толле эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Путь к исцелению, уровень 2: Навыки исцеления — Семья эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход, семья Онлайн
Путь к исцелению Уровень 6: Исцеление разумом эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Исцеляющее путешествие в Wellness Clinic White Cedar эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Группа поддержки Living Beyond Cancer эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Группа поддержки пациентов с хроническим раком эмоциональный Пациенты Онлайн
Жизнь без ограничений Группа продвинутой онкологической поддержки эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Канадская группа поддержки лимфомы эмоциональный Пациенты Онлайн
Практикум по медитации: Введение в медитацию Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Семинар по медитации: законы притяжения (WS Niagara) Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Семинар по медитации: любящая доброта Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Практикум по медитации: медитации для самообслуживания Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Семинар по медитации: открытие духовного сердца (WS Niagara) Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Семинар по медитации: укрепление вашего намерения Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Практикум по медитации: стресс и праздники Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Практикум по медитации: Закон притяжения (для исцеления) Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Семинар по медитации: Тибетская буддийская лечебная медитация Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Семинары по медитации: как создать и поддерживать домашний режим медитации Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Медитация: дыхание для его здоровья Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Медитация: дыхание для его здоровья (WS Niagara) эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Медитация: внимательность для начинающих Мастерская (Медитация) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Медитация: постоянная практика эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Группа обслуживания мужских комнат эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Музыкальная мастерская: Круг песен, Круг рассказов Мастерская (Музыка) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Музыкальная мастерская: песни сезона Мастерская (Музыка) Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры, семья Онлайн
Поддержка сверстников при миеломе эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Nourish Educational Series Онлайн
Nourish: добавление вкуса к пище Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Питание: фасоль и зерно Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Питание: мифы и противоречия Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры Онлайн
Питание: питание и рак груди Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Питание: растительная пища Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Питание: супер здоровые стратегии Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Nourish: разговор с диетологами Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Группа поддержки родителей OASIS эмоциональный Пациенты Онлайн
Oasis Advanced Cancer Support Group эмоциональный Пациенты Онлайн
Oasis Art Expression Studio эмоциональный Пациенты Онлайн
Государственные программы для инвалидов Онтарио Онлайн
Группа поддержки рака яичников эмоциональный Пациенты Онлайн
Paeds and Parents Group эмоциональное, семейное Воспитатели, семья Онлайн
Консультации для родителей и родителей эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Поддержка коллег по раку поджелудочной железы эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход, семья Онлайн
Краткосрочное профессиональное консультирование по вопросам рака поджелудочной железы эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Группа поддержки рака поджелудочной железы эмоциональный Пациенты Онлайн
Группа поддержки родителей эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход, семья Онлайн
Подключение пациентов: поддержка и расслабление эмоциональный Пациенты Онлайн
Поддержка коллег эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Группа поддержки рака простаты — Ниагара эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Группа поддержки рака простаты — Оквилл / Миссиссога эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Расслабление и визуализация эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход, волонтеры Онлайн
Возвращение на работу Практический Пациенты Онлайн
Программа Фонда Фааса «Деньги Имеет значение» (Онтарио) Практический Пациенты Онлайн
Информация о пособиях по длительной нетрудоспособности Онлайн, автономный веб-семинар Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Велнес-семинар: одышка Мастерская (Wellness) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Велнес-семинар: Техника эмоциональной свободы Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Велнес-семинар: Мастер-класс по энергосбережению Мастерская (Wellness) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Велнес-семинар: внимательность на основе звука Мастерская (Wellness) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Мастер-класс по оздоровлению: расправьте крылья Мастерская (Wellness) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Мастерская здоровья: внутренний критик Мастерская (Wellness) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Здоровье на работе: управление стрессом на рабочем месте Практика, на рабочем месте, вечер Пациенты Онлайн
Хорошее самочувствие на работе: выйти за рамки рака и отпустить Практика, на рабочем месте, вечер Пациенты Онлайн
Wellspring Yoga эмоциональный Пациенты, сиделки, потерявшие близких Онлайн
Wellness Clinic White Cedar — Партнер сообщества Wellspring эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Мастерская письма: дневник для уюта и спокойствия Мастерская (Письмо) Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Мастер-класс по йоге-нидре эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Практикум по йоге: перекрытие энергии чакры и западной психологии эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Практикум по йоге: лечебный отдых и обучение эмоциональный Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Йога: наука устойчивости Информационное Пациенты, лица, осуществляющие уход Онлайн
Zoom Buddies — Научитесь увеличивать масштаб Информация Пациенты, лица, осуществляющие уход, скорбящие, волонтеры, семья Онлайн

20 советов, как правильно питаться за меньшую сумму

Кредит:

Можете ли вы правильно питаться и сэкономить деньги? Вы можете сделать ставку на свой самый низкий доллар! Вот 20 советов, которые помогут вам съесть (нежирный) пирог и съесть его.

Если стоимость удерживает вас от попыток внести изменения в свой рацион и диету вашей семьи, читайте дальше: здоровое питание не должно стоить дороже.

Составьте список покупок

Составьте еженедельный план питания, используя ингредиенты, которые у вас уже есть, и составьте список покупок для всех недостающих продуктов.

Старайтесь не делать покупки, когда голодны. Люди, которые делают покупки, когда голодны, с большей вероятностью будут тратить больше, особенно на менее полезные продукты, такие как жирные и сладкие закуски.

Ничего не выбрасывайте

Средняя семья с детьми ежемесячно выбрасывает почти 60 фунтов стерлингов хорошей еды. Соблюдайте строгость при покупке только того, что вы на самом деле съедите.

Планируйте свои блюда так, чтобы использовались все ингредиенты из вашего списка. Заморозьте неиспользованные продукты. Пригодятся сумки и коробки для хранения продуктов.

Съешьте остатки на обед

Приготовьте дополнительные порции на ужин, чтобы на следующий день можно было съесть остатки на обед.

Остатки можно заморозить на следующий день. В конце концов, у вас будет морозильная камера, полная готовых домашних блюд на разлив.

Узнайте, как безопасно использовать остатки еды

Купить замороженные

Замороженные овощи и фрукты недооценены. Они поставляются предварительно измельченными и готовыми к употреблению, так же полезны для вас (старайтесь избегать тех, которые содержат добавленную соль, сахар или жир) и часто дешевле, чем свежие сорта.

Замороженные овощи собирают на пике свежести, а затем замораживают, чтобы сохранить в них питательные вещества.

Советы по замораживанию и размораживанию

Попробуйте более дешевые бренды

Вы можете сэкономить, покупая более дешевые товары, чем обычно.

Не всегда есть большая разница между диапазоном цен и премиум-класса. Попробуйте и пусть судят ваши вкусовые рецепторы, а не блестящая этикетка.

Узнайте, как этикетки на продуктах питания могут помочь вам сделать выбор в пользу здорового питания

Ешьте больше овощей

Мясо и рыба обычно являются самыми дорогими пищевыми ингредиентами в списке покупок.

Как насчет добавления овощей в мясные блюда, например, запеканки, чтобы сделать ваши блюда еще более разнообразными? Или попробуйте несколько вегетарианских блюд в течение недели, чтобы снизить расходы.

Сделайте это развлечением, присоединившись к тысячам людей, которые регулярно принимают участие в понедельник без мяса.

Готовьте с использованием бобовых

Бобовые, такие как фасоль, чечевица и горох, являются одними из самых дешевых продуктов на полке супермаркета.

Эти бобовые с низким содержанием калорий и жира, но богаты клетчаткой, витаминами и минералами, а также учитываются при расчете на 5 раз в день.

Используйте их в блюдах, чтобы заменить курицу или мясо, например, чили кон карне с фасолью или куриное карри с нутом.

Заморозьте остатки хлеба

Хлеб — один из продуктов, которые больше всего расходуются в домашнем хозяйстве. Сократите количество отходов, заморозив хлеб, желательно порционно (для удобства) и когда он станет свежим (для вкуса).

Храните хлеб в герметичном контейнере (например, в пакете для замораживания), чтобы избежать ожога в морозильной камере.

Знайте свою кухню

Знайте, что находится в кухонном шкафу, холодильнике и морозильной камере на вашей кухне.Вы можете обнаружить, что у вас достаточно ингредиентов для приготовления еды.

Планируйте свой еженедельный обед так, чтобы в него входили ингредиенты, которые вы уже получили, и не покупайте то, что у вас уже есть.

Проверяйте сроки годности, чтобы убедиться, что вы израсходовали ингредиенты, прежде чем они исчезнут.

Покупайте более дешевые куски мяса

Если вы готовы потратить немного больше времени на приготовление пищи, покупка более дешевых кусков мяса — отличный способ сэкономить.

Выбор более дешевого куска мяса, такого как тушеный стейк, голень или лопатка, не означает отказ от вкусной еды.

При медленном приготовлении волокна в более дешевых кусках постепенно разрушаются, что дает прекрасный вкус при более низкой цене.

Найдите дешевые рецепты

Дешево не значит менее вкусно. Есть множество веб-сайтов, предлагающих рецепты дешевой еды и оставшихся ингредиентов.

Ознакомьтесь с рецептами здорового питания от Change4Life, чтобы найти вдохновение и идеи для легкого питания.

Ешьте меньшие порции

Попробуйте есть меньшие порции, отказавшись от второй порции или используя меньшие тарелки.

На следующий день у вас останется больше еды, и ваша талия тоже улучшится.

Попробуйте взвесить или отмерить основные продукты, такие как макароны и рис, во время готовки, чтобы контролировать размер порций и сократить количество отходов.

Готовьте с нуля

Экономьте деньги, сокращая расходы на еду на вынос. Приготовление и приготовление собственных блюд, как правило, дешевле, чем покупка еды на вынос или готовой еды, и, поскольку легче контролировать то, что входит в ваше блюдо, это может быть полезнее.

Купите курицу целиком

Самый дешевый способ купить курицу — это купить целую курицу. Из целой курицы вы получите 2 грудки, 2 бедра, голени и крылышки, а также тушку для приготовления бульона.

Рассмотрите возможность использования счетчика деликатесов для сыра и вяленого мяса. Вы можете получить точные суммы, что дешевле и менее расточительно.

Сравните предварительно упакованные с рассыпными

Фрукты и овощи иногда стоят дороже расфасованных, чем рассыпных.

Проверьте цену за вес (например, £ / кг).Магазины знают, что потребители хотят покупать оптом, поэтому путают: иногда фасованная продукция дешевле, иногда дороже.

Кроме того, предварительно упакованные продукты не всегда самые свежие, и вы можете получить больше, чем вам нужно.

Сократите предметы роскоши

Если ваша обычная корзина для покупок, как правило, включает газированные напитки, чипсы, закуски, печенье и пирожные, попробуйте сократить количество этих второстепенных предметов.

Многие из них с высоким содержанием сахара и жира, так что вы сделаете одолжение своей талией и своей чистой прибылью.Также они могут содержать много соли.

Подумайте о более дешевых и более здоровых альтернативах, таких как газированная вода и фруктовый сок вместо колы или фрукты и простой йогурт.

Beware of BOGOF предлагает

Специальные скидки, такие как предложения «купи один — получи один бесплатно» (BOGOF), могут предложить хорошее соотношение цены и качества, но будьте осторожны.

Покупайте только те вещи, которые вам действительно нужны, которые вы, скорее всего, сохраните и используете. Консервированные или замороженные фрукты и овощи или рис и макароны являются хорошими примерами.

Скидки на скоропортящиеся продукты в конце торгового дня — еще один способ сэкономить.

Но убедитесь, что элемент используется до истечения срока годности и не срабатывает раньше, чем ожидалось.

Малыши едят то же самое.

Если у вас есть малыш на буксире, приучите его есть те же блюда, что и вы, вместо того, чтобы полагаться на дорогостоящую заранее приготовленную пищу для малышей.

Просто смешайте или нарежьте их порции в соответствии с их возрастом и заморозьте дополнительные детские порции на потом.

Следите за тем, чтобы порции не добавляли соли, и будьте осторожны с острой пищей.

Интернет-магазин

Поиск сравнений цен в супермаркетах, позволяющий выбрать корзину продуктов, а затем выбрать самого дешевого поставщика. Разница в цене может быть значительной.

В отличие от того, чтобы идти в магазин самостоятельно, вы будете знать, сколько вы потратили, прежде чем пойти в кассу, что может помочь вам оставаться в рамках бюджета.

Делайте покупки во время «счастливого часа»

Большинство супермаркетов делают скидки на свежие продукты ближе к концу дня.

Но, учитывая более продолжительные часы работы, нужно найти как раз подходящее время для выгодных покупок.

Если правильно рассчитать время, то «уменьшенные до чистых полок» могут сэкономить вам большие деньги. Всегда проверяйте срок годности.

Видео: хорошее питание при ограниченном бюджете

В этом видео диетолог дает совет о том, как правильно питаться с ограниченным бюджетом.

Последний раз просмотр СМИ: 13 января 2021 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 13 января 2024 г.

Последняя проверка страницы: 29 марта 2019 г.
Срок следующей проверки: 29 марта 2022 г.

Очень простые правила классификации хорошо работают с наиболее часто используемыми наборами данных

  • Aha, D.W., & Kibler, D. (1989). Шумоустойчивые алгоритмы обучения на основе экземпляров. Труды одиннадцатой совместной международной конференции по искусственному интеллекту (стр. 794–799). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Бергандано, Ф., Матвин, С., Михальски, Р.С., и Чжан, Дж. (1992). Изучение двухуровневых описаний гибких концепций: система Посейдон. Машинное обучение, 8 , 5–44.

    Google Scholar

  • Buntine, W. (1989). Изучение правил классификации с использованием Байеса. in A Segre (Ed.), Труды 6-го Международного семинара по машинному обучению (стр. 94–98). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Buntine, W., & Niblett, T. (1992). Дальнейшее сравнение правил разделения для индукции дерева решений. Машинное обучение, 8 , 75–86.

    Google Scholar

  • Катлетт, Дж. (1991a). Megainduction: испытательный полет. В L.A. Birnbaum & G.C. Collins (Eds.), Proceedings of the VIII International Conference on Machine Learning (pp. 596–599). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Катлетт, Дж. (1991b). Об изменении непрерывных атрибутов на упорядоченные дискретные атрибуты.В Я. Кодратов (ред.), Машинное обучение — EWSL-91 (стр: 164–178). Springer-Verlag.

  • Цестник Б. и Братко И. (1991). Об оценке вероятностей обрезки деревьев. В Я. Кодратов (ред.) Машинное обучение — EWSL-91 (стр. 138–150). Springer-Verlag.

  • Цестник, Г., Конененко, И., и Братко, И. (1987). Ассистент-86: инструмент для извлечения знаний для опытных пользователей. В I. Bratko & N. Lavrac (Eds.), Progress in Machine Learning (стр.31–45). Уилмслоу, Англия: Sigma Press.

    Google Scholar

  • Кларк П. и Босвелл Р. (1991). Индукция правил с CN2: некоторые недавние улучшения. В Y. Kodratoff (Ed.), Machine Learning — EWSL-91 (стр. 151–163). Springer-Verlag.

  • Кларк П. и Ниблетт Т. (1989). Алгоритм индукции CN2. Машинное обучение, 3 , 261–283.

    Google Scholar

  • Кларк, П., & Niblett, T. (1987). Индукция в шумных областях. В I. Bratko & N. Lavrac (Eds.), Progress in machine learning (стр. 11–30). Уилмслоу, Англия: Sigma Press.

    Google Scholar

  • де ла Маза, М. (1991). Система обучения символическим концепциям, основанная на прототипе. В L.A. Birnbaum & G.C. Коллинз (ред.), Труды восьмой Международной конференции по машинному обучению (стр. 41–45). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Diaconis, P., & Efron, B. (1983). Компьютерные методы в статистике. Scientific American, 248 .

  • Фишер, Д. Х. (1987). Приобретение знаний посредством поэтапной концептуальной кластеризации. Машинное обучение, 2 , 139–172.

    Google Scholar

  • Fisher, D.H. & McKusick, K.B. (1989).Эмпирическое сравнение ID3 и обратного распространения. Труды одиннадцатой международной совместной конференции по искусственному интеллекту (стр. 788–793). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Фишер Д. Х. и Шлиммер Дж. К. (1988). Упрощение концепции и точность прогнозов. В J. Laird (Ed.), Proceedings of the Fifth International Conference on Machine Learning (стр. 22–28).Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Хирш, Х. (1990). Изучение данных с ограниченной непоследовательностью. В B.W. Портер и Р.Дж. Mooney (Eds.), Труды седьмой Международной конференции по машинному обучению (стр. 32–39). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Держатель, Л. Б., младший, (1991). Поддержание полезности усвоенных знаний с помощью адаптивного управления на основе моделей .Кандидат наук. защитил диссертацию на факультете компьютерных наук Иллинойского университета в Урбане-Шампейне.

  • Holte, R.C., Acker, L., & Porter, B.W. (1989). Понятийное обучение и проблема малых дизъюнктов. Труды одиннадцатой международной совместной конференции по искусственному интеллекту (стр. 813–818). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Иба, В.Ф., и Лэнгли, П. (1992). Индукция одноуровневых деревьев решений.В Д. Слиман и П. Эдвардс (ред.) Труды девятой международной конференции по машинному обучению (стр. 233–240). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Иба, В., Вогулис, Дж., И Лэнгли, П. (1988). Торговля простотой и охватом при постепенном изучении концепций. В J. Laird (Ed.), Proceedings of the Fifth International Conference on Machine Learning (стр. 73–79). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Дженсен Д. (1992). Индукция с рандомизационным тестированием: анализ больших наборов данных, ориентированный на принятие решений . Кандидат наук. докторская диссертация, Вашингтонский университет, Сент-Луис, Миссури.

  • Kibler, D., & Aha, D.W. (1988). Сравнение усреднения экземпляров с алгоритмами обучения с фильтрацией экземпляров. В D. Sleeman (Ed.), EWSL88: Proceedings of the 3rd European Working Session on Learning (стр.63–69). Питман.

  • Лопес де Мантарас, Р. (1991). Мера выбора атрибута на основе расстояния для индукции дерева решений. Машинное обучение, 6 , 81–92.

    Google Scholar

  • Маклиш М. и Сесиль М. (1990). Улучшение медицинских экспертных систем знаниями, полученными на основе статистических данных. Анналы математики и искусственного интеллекта, 2 , 261–276.

    Google Scholar

  • Михальски, Р.С. (1990). Изучение гибких концепций: фундаментальные идеи и метод, основанный на двухуровневом представлении. В Y. Kodratoff & R.S. Михальский (ред.), Машинное обучение: подход искусственного интеллекта ( Vol. 3 ). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Михальский, Р.С., и Чилауский, Р.Л. (1980). Обучение на основе рассказов и обучение на примерах: экспериментальное сравнение двух методов получения знаний в контексте разработки экспертной системы для диагностики болезней сои. Международный журнал анализа политики и информационных систем, 4 (2), 125–161.

    Google Scholar

  • Михальский Р.С., Мозетик И., Хонг Дж. И Лаврак Н. (1986). Многоцелевая система инкрементального обучения AQ15 и ее приложение для тестирования в трех областях медицины. Труды пятой национальной конференции по искусственному интеллекту (стр. 1041–1045). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Мингерс, Дж.(1989). Эмпирическое сравнение методов сокращения для индукции дерева решений. Машинное обучение, 4 (2), 227–243.

    Google Scholar

  • Куинлан, Дж. Р. (1989). Неизвестные значения атрибутов в индукции. В А. Сегре (ред.), Труды 6-го Международного семинара по машинному обучению (стр. 164–168). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Куинлан Дж.Р. (1987). Генерация производственных правил из деревьев решений. Труды Десятой международной совместной конференции по искусственному интеллекту (стр. 304–307). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Куинлан, Дж. Р. (1986). Индукция деревьев решений, Машинное обучение, 1 , 81–106.

    Google Scholar

  • Куинлан, Дж. Р., Комптон, П.Дж., Хорн, К.А., & Лазурус, Л. (1986). Индуктивное получение знаний: пример из практики. Труды Второй Австралийской конференции по приложениям экспертных систем . Сидней, Австралия.

  • Ренделл Л. и Сешу Р. (1990). Изучение сложных концепций с помощью конструктивной индукции. Вычислительный интеллект, 6 , 247–270.

    Google Scholar

  • Зальцберг, С. (1991). Ближайший метод обучения гипер прямоугольнику. Машинное обучение, 6 , 251–276.

    Google Scholar

  • Саксена С. (1989). Оценка альтернативных представлений экземпляров. В А. Сегре (ред.), Труды Шестой Международной конференции по машинному обучению (стр. 465–468). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Schaffer, C. (в печати). Избегание переобучения как предвзятость. Машинное обучение .

  • Шаффер, К. (1992). Редкие данные и эффект предотвращения переобучения при построении дерева решений. Труды AAAI-92, Десятой национальной конференции по искусственному интеллекту .

  • Schlimmer, J.S. (1987). Приобретение концепции путем корректировки представления (Технический отчет 87-19). Кандидат наук. защитил диссертацию на факультете информационных и компьютерных наук Калифорнийского университета в Ирвине.

  • Шенауэр, М., & Себаг, М. (1990). Пошаговое изучение правил и мета-правил. В B.W. Портер и Р.Дж. Mooney (Eds.), Труды седьмой Международной конференции по машинному обучению (стр. 49–57). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Шапиро, А. Д. (1987). Структурированная индукция экспертных систем . Ридинг, Массачусетс: Эддисон-Уэсли.

    Google Scholar

  • Шавлик Ю., Муни, Р.Дж., и Тоуэлл, Г. (1991). Символьные и нейронные алгоритмы обучения: экспериментальное сравнение. Машинное обучение, 6 , 111–143.

    Google Scholar

  • Тан, М., и Эшельман, Л. (1988). Использование взвешенных сетей для представления знаний о классификации в зашумленных областях. В J. Laird (Ed.), Proceedings of the Fifth International Conference on Machine Learning (pp. 121–134). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Тан, М., и Шлиммер, Дж. (1990). Два тематических исследования по приобретению концепции, чувствительной к затратам. Труды Восьмой национальной конференции по искусственному интеллекту AAAI-90 (стр. 854–860). Кембридж, Массачусетс: MIT Press.

    Google Scholar

  • Утгофф П.Э. и Брэдли С.Э. (1990). Инкрементальный метод поиска многомерных разбиений для деревьев решений.В B.W. Портер и Р.Дж. Mooney (Eds.), Труды седьмой Международной конференции по машинному обучению (стр. 58–65). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Вайс, С.М., Гален, Р.С., и Тадепалли, П.В. (1990). Максимальное повышение предсказательной ценности производственных правил. Искусственный интеллект, 45 , 47–71.

    Google Scholar

  • Weiss, S.М., и Капулеас И. (1990). Эмпирическое сравнение методов классификации распознавания образов, нейронных сетей и машинного обучения. Труды одиннадцатой международной совместной конференции по искусственному интеллекту (стр. 781–787). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Wirth, J., & Catlett, J. (1988). Эксперименты о преимуществах и преимуществах окон в IDS. В J. Laird (Ed.), Proceedings of the Fifth International Conference on Machine Learning (стр.87–99). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Yeung, D.-Y. (1991). Нейросетевой подход к конструктивной индукции. В L.A. Birnbaum & G.C. Коллинз (ред.), Труды восьмой Международной конференции по машинному обучению (стр. 228–232). Сан-Матео, Калифорния: Морган Кауфманн.

    Google Scholar

  • Обеспокоенность, вызванная преследованием, когда человек обнаруживает AirTag, спрятанный под колесной аркой на ее автомобиле

    На выходных в Твиттере стала вирусной история об Apple AirTag.Jeana Jeana рассказала, как она обнаружила, что AirTag застрял под нишей переднего пассажирского колеса ее автомобиля…

    Не подтверждено, что AirTag определенно предназначался для преследования женщины. В последнее время сообщается, что AirTags были связаны с кражами роскошных автомобилей, когда преступники, по всей видимости, маркируют дорогие автомобили, в которые, как они знают, могут проникнуть, и используют AirTags, чтобы просто следовать за ними домой.

    Тем не менее, женщина по понятным причинам была потрясена и обеспокоена тем, что кто-то мог тайком следовать за ней.

    Привет, друзья. Прошлой ночью со мной случилось нечто ужасное —

    .

    кто-то прикрепил Apple AirTag к нижней части арки переднего колеса, когда я был внутри бара. (1/3)

    — jeana jeana (@Sega__JEANAsis) 18 декабря 2021 г.

    Конечно, AirTags Apple попадает в заголовки газет, но подобные гнусные действия можно было бы осуществить еще более эффективно, используя целый ряд альтернативных продуктов. Apple сделала все возможное, чтобы включить меры безопасности в работу AirTag, например, заставить его издавать шум после нескольких часов разлуки с владельцем.

    Фактически, именно благодаря этим гарантиям эта история стала вирусной. Джина знала, что нужно искать тег, потому что их iPhone показывал push-уведомления AirTag Found, Moving With You. Напротив, подавляющее большинство трекеров на рынке не пытается раскрыть себя, поскольку это снижает полезность продукта как средства предотвращения кражи. Apple также недавно выпустила приложение для Android, позволяющее пользователям, не использующим iPhone, искать поблизости трекеры.

    Одна деталь, которую ветка Twitter немного ошибается, — это идея о полной анонимности AirTag.Это правда, что обновления местоположения в реальном времени AirTag зашифрованы из конца в конец и известны только владельцу тега. Однако в случае злоупотреблений Apple ведет учет серийных номеров AirTag, связанных с каким Apple ID. Таким образом, если будет инициировано полицейское расследование с действующим постановлением суда, вполне возможно, что Apple сможет идентифицировать первоначального покупателя найденного AirTag. В истории Twitter найденный AirTag выбрасывается — теряется этот потенциальный поток информации.

    FTC: Мы используем автоматические партнерские ссылки, приносящие доход. Подробнее.


    Посетите 9to5Mac на YouTube, чтобы узнать больше новостей Apple:

    well on — испанский перевод — Linguee

    Ультразвуковое сканирование дает четкое мягкое изображение

    […] ткани, которые не снимаются w u p хорошо на x ra y изображения.

    medicalartsradiology.com

    La exploracin por ultrasonido proporciona una image clara de los tejidos blandos

    […] que no s e vis ual isa n bien e n l as imge ne s de rayos X.

    medicalartsradiology.com

    Мы a r e скважина на t r ac k с развитием […]

    и принятие этих мер.

    europarl.europa.eu

    Hemos av an zado mucho en la for mu lacin […]

    у aplicacin de esas medidas.

    europarl.europa.eu

    Мальта al s o скважина на t h e путь к открытию своего […]

    монополия электронных СМИ на свободный рынок.

    europarl.europa.eu

    Мальта es t ad em s en e l buen c am ino para a brir al […]

    mercado libre la posicin de monopolio de sus medios electrnicos.

    europarl.europa.eu

    Получил удары ногами в пах: , , , , , , , , , скважина, , , , , , , , , , голова.

    daccess-ods.un.org

    Le dieron punt ap is en la en trep ie rna y en la ca beza.

    daccess-ods.un.org

    Конечно же массажер

    […] можно использовать d a s колодец на m a ny на других участках тела.

    philips.co.uk

    El masajeador tambin

    […] se pued e utiliz ar en or ras p ar tes del cuerpo.

    philips.es

    W или k s скважина на r a il s, шпалы и балласт […]

    делает их действительно угольно-черными.

    modelmates.co.uk

    Q u eda mu y bien en r a les , tra vi esas y […]

    balasto haciendo que parezcan negro carbn.

    modelmates.co.uk

    Эта емкость будет расширена

    […] и оффере d a s скважина на t h e веб-сайт.

    daccess-ods.un.org

    Усилитель мощности

    […] ofrece r tamb in en el siti o web.

    daccess-ods.un.org

    DORMA — это n o w скважина на t h e способ преобразования […]

    из среднего предприятия в глобального игрока.

    dorma-interior.com

    DOR MA est en este momento en el c амино […]

    трансформируется из una empresa de tamao medio в una compaa global.

    dorma-interior.es

    Скважина , на p a ge 2 это; и […]

    пока что, если вы читаете последний абзац на странице 2, он относится к абсолютному уровню.

    urantia-uai.org

    Bien, en la p gina до s lo es; […]

    es ms, si leen el ltimo prrafo de la pgina 2, se refiere a un nivel absoluto.

    urantia-uai.org

    Линейные парафины имеют высокое цетановое число и

    […] следовательно bu r n скважина ; на t h e с другой стороны, […]

    ароматические углеводороды имеют низкое цетановое число

    […]

    и плохо горят, образуя нагар и черный дым.

    enap.cl

    Las parafinas lineales tienen un alto nmero de cetano y por esa

    […] razn se quem an bien ; en camb io , los […]

    aromticos son de bajo nmero de cetano y

    […]

    se queman mal, produciendo depsitos de carbn y produccin de humos negros.

    enap.cl

    Здесь , a s скважина , на g o в g длительно […]

    внимания требуется для переноса цифровых объектов с одного носителя на другой по мере изменения технологий.

    unesdoc.unesco.org

    En est e ca so tambin es Preciso […]

    prestar una atencin permanente, y a largo plazo, de modo que los objetos digitales se transfieran

    […]

    de un soporte a otro a medida que las tecnologas evolucionan.

    unesdoc.unesco.org

    Она признает, что это сложно

    […]

    для поставщиков услуг по уходу за детьми в семье, чтобы соответствовать всем требованиям FCCERS, поэтому

    […] она говорит им: « d o хорошо на w h на вы можете контролировать.

    4children.org

    Reconoce que es diffcil para los proofedores familiares de

    […]

    cuidado de nios cumplir con todos los Requisitos del FCCERS, por lo que

    […] les dice q ue «hagan bien lo que s p ue den controlar».

    es.4children.org

    R u n s скважина на a wi de range of equipment

    packtiger.com

    Buen fu nci onamien to en un a amp li a gama […]

    по цене

    packtiger.com

    Странствующий голубь w a s хорошо на i t s способ быть […]

    были преданы забвению, и популяции других видов птиц также сокращались.

    america.gov

    Лас-Паломас

    […] migratoria s install en va s de extincin […]

    debido a la caza, y las poblaciones de otras especies de aves tambin install disminuyendo.

    america.gov

    На данный момент добыча n i s скважина на t h e дорога до извлечения.

    daccess-ods.un.org

    En es te momento, la produccin da seales de estar ec up ndo se и buen r itm или .

    daccess-ods.un.org

    Однако дефицит расширенного правительства относительно невелик, и в настоящее время кажется, что фискальная консолидация t o b e хорошо на t r ac k.

    eur-lex.europa.eu

    Sin embargo, los dficit de las administraciones pblicas son relativamente pequeos y actualmente parec e bien e ncaminada el procso de saneamiento financial.

    eur-lex.europa.eu

    У нас регулярно есть лошади с этим «особенным»,

    […] лошади, что a r e хорошо на t h ei r путь к […]

    Гран-при и уже может сделать очень

    […]

    убедительный показ в пиаффе и отрывке.

    hesselhof.com

    De manera custom podemos ofrecerle caballos con ese «algo» especial, que

    […] marchan p or el mejor camin o para llegar […]

    Гран-при категории a la categora и результат

    […]

    muy convincentes ya en piaff y pasaje.

    гессельхоф.com

    Свинину нарезать небольшими кусками или

    […]

    коротких полоски, разогрейте масло в большой сковороде на среднем огне и подрумяните

    […] свинина pi ec e s хорошо на a l l сторон, около […]

    15 минут.

    aarpsegundajuventud.org

    Cortar el cerdo en trozos pequeos o tiras cortas.

    […] Calentar el a ce ite en una c acerola grande, […]

    a fuego moderado, y dorarlo de ambos

    […]

    Lados, durante unos 15 minutos.

    aarpsegundajuventud.org

    Возникновение

    […] рынок стран имеет до n e хорошо на t h e целиком и особенно […]

    так в Азии.

    embassyindia.es

    Los pases con mercados Emergentes

    […] han reac ci onado bien en gen er al, especialm en te en As ia .

    embassyindia.es

    Но в конце концов

    […] все ср n t ну на t h e 10-недельная съемка.

    cineuropa.mobi

    Pero al final t odo f ue bien en l as 1 0 semanas […]

    de rodaje.

    cineuropa.mobi

    И он считает, что

    […] ученые a r e скважина на t h ei r путь к […]

    отрастающих частей тела с более простой структурой, таких как сердечная мышца или такие органы, как почки.

    womenshealth.gov

    Adems cree que los

    […] cientfic os est n en el cam in o de регенератор […]

    partes del cuerpo de estructuras ms simples, como msculo

    […]

    cardiaco u rganos como los riones.

    womenshealth.gov

    Этот первый отчет по ЦРТ показывает, что Турция в целом , i s хорошо на t h e путь к достижению и даже превышению целей к 2015 году; однако существуют особые проблемы, и они продолжаются […] Надо будет

    усилия.

    daccess-ods.un.org

    El primer i nf orme sobre los ob jetivos de desarrollo del Milenio muestra que Turqua, en general, est en camino de lograr, e incluso superar, es os objetivos en 2015; […]

    sin эмбарго siguen existiendo

    […]

    desafos concretos que hacen necesaria la realizacin de esfuerzos constantes.

    daccess-ods.un.org

    R u n s скважина на h i gh -speed flow wrapping […]

    машины, горизонтальные фасовочно-укупорочные машины, L-образные и боковые герметизирующие машины

    packtiger.com

    Buen f unc ion amiento en mq uina s de […]

    — скорость, горизонтальная форма для маскировочных покрытий, боковое уплотнение maquinas и L-герметик.

    packtiger.com

    Область имеет отношение и l y скважина на s u lp уровень диоксида угля […]

    — основным источником выбросов, как правило, является сжигание ископаемого топлива

    […]

    для электростанций, особенно угольных.

    siemens.com

    La regin ha hecho un

    […] papel r elati vam en te bueno en c uan to a ni veles […]

    de dixido de azufre cuya main fuente es la combustin

    […]

    de carburantes fsiles para generadoras de energa, в частности карбюратор.

    siemens.com

    Я также хочу быть чистым.

    daccess-ods.un.org

    Tambin quiero ser sumamente clo acer ca de lo que vemos co mo el pr incipal objetivo sustantivo inmediato.

    daccess-ods.un.org

    Южная Африка уже впереди

    […] своей цели a n d скважина на t h e способ обеспечения […]

    , что каждый имеет доступ к безопасной питьевой воде.

    ourplanet.com

    Sudfrica ya se ha adelantado a su

    […] мета и st bien e NC a mi nado en su e mp eo de […]

    asegurar que todo el mundo tenga acceptso a agua segura para beber.

    ourplanet.com

    Наконец, в текст включены правила открытости и прозрачности (открыть

    […]

    слушаний, дела amicus curiae,

    […] публикация отчета панели) , a s скважина a s a n art ic l e на t h e Отношение к урегулированию споров […]

    в ВТО.

    eur-lex.europa.eu

    Por ltimo, el texto inclusive normas sobre apertura y transparent (audiencias pblicas, observaciones amicus curiae,

    ). […]

    Publicacin del informe

    […] del pan el ), as co mo un art c ulo sobre la re lacin con el Enten di mient или sobre S oluci n de Diferencias [.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *