Одноклассники на даче фото: Радио Дача | ФОТО: ДИСКО ДАЧА. Вечеринка «Одноклассники»

Радио Дача | ФОТО: ДИСКО ДАЧА. Вечеринка «Одноклассники»

	Денис Клявер Я бросил жребий
	Валерий Меладзе Полюбил
	Зара Безумная
	Стас Михайлов Самая Лучшая Женщина
	Artik & Asti Она Не Я
	Николай Басков & Любовь Успенская Большая Любовь
	Владимир Пресняков Всё Нормально
	Виктор Королёв Бриллианты
	Филипп Киркоров По Камням По Острым
	Вера Брежнева Розовый дым

Комус для дома

Компания «Комус» занимает лидирующие позиции на российском рынке как комплексный поставщик товаров для офиса и бизнеса: от снабжения канцелярией, компьютерной техникой, продуктами и мебелью до обеспечения производственных площадок, магазинов, предприятий общепита.

Наша стратегия строится на комплексном обеспечении корпоративных и отраслевых покупателей по всей территории России – «Комус» представлен в Москве, Центральном федеральном округе, Санкт-Петербурге и 14 региональных представительствах. Разветвленная сеть филиалов позволяет нам оперативно и качественно работать с заказчиками в 59 городах России. Также действует представительство Комуса в Китае. Благодаря многолетнему опыту и новейшей логистической структуре (7 распределительных центров, в число которых входит уникальный, не имеющий аналогов «Терминал») доставляем заказы любого объема до пункта назначения в кратчайшие сроки. Часть ассортимента изготавливаем самостоятельно на 9 фабриках и производствах, размещенных в Московском и других ключевых для бизнеса регионах. В том числе мы являемся крупным производителем чековой ленты, пластиковой одноразовой упаковки, офисных папок.

Официальный сайт нашей компании – интернет-ассистент для Вашей компании. С помощью интернет-магазина закупка товаров для слаженной работы и обеспечения комфортного отдыха в офисе, производственных и коммерческих объектах становится делом нескольких минут. Наш ассортимент ориентирован на потребности предприятий разных отраслей. В «Комусе» большой спектр товаров для упаковки и маркировки, профессиональная химия, рабочая одежда, складская техника, оборудование для торговых залов, гостиничная косметика, товары для медицины и многое другое.

Универсальные предложения для бизнеса

Каждая компания ведет делопроизводство и бухгалтерию, а для этого необходимы канцелярские товары. В нашем каталоге реализуются оптом от производителя:
• недорогая бумажная и штемпельная продукция;
• папки-регистраторы;
• письменные принадлежности;
• настольные органайзеры и другие офисные принадлежности.

Также Вы можете приобрести в офис необходимую технику:
• МФУ, принтеры, копиры, сканеры;
• уничтожители документов;
• ноутбуки и нетбуки;
• смартфоны и планшеты;
• экраны и телевизоры;
• кофемашины;
• пылесосы и поломоечные машины;
• устройства безопасности;
• климатическое оборудование.

Купить офисную технику можно в розницу либо оптом. Для Вашего удобства организована адресная поставка оборудования.

Любой организации для поддержания чистоты и порядка требуются хозтовары. Предлагаем расходные материалы и приспособления санитарно-гигиенического назначения:
• туалетную бумагу, салфетки и бумажные полотенца, а также держатели для них;
• бытовую химию порошковую и жидкую;
• мыло и дозаторы для него;
• губки, щетки, хозяйственные салфетки.

Не весь рабочий день проводится за экраном компьютера. Мы предусмотрели возможность рационально организовать обеденные перерывы сотрудников на предприятии и в офисе, а также кофе-брейки, корпоративные фуршеты и банкеты. Предлагаем продовольственные товары: молочные и мясные продукты, консервы, еду быстрого приготовления, фрукты, ягоды и овощи, кондитерские изделия, выпечку, напитки. Если Вы хотите не только купить еду, но получить ее прямо на рабочих местах – предусмотрена оперативная доставка продуктов питания в офис и на производственные объекты в Москве.

Мы помогаем компаниям решить вопрос, где купить товары к праздникам, предлагая:
• дешевые сувениры и подарки;
• солидные презенты – сервизы, наборы чая и кофе, бизнес-сувениры люкс-класса;
• декоративные аксессуары для офисов;
• бланки грамот и дипломов.

Предложения для отраслевых компаний

При работе с товарами нашего интернет-магазина мы учитываем специфику продукции для компаний разных отраслей.

Склады и производственные объекты

Для промышленных и логистических комплексов составлен ассортимент:
• приспособлений для маркировки товаров;
• тары;
• расходных материалов и инструмента для фиксации упаковки;
• складской мебели;
• грузоподъемной техники;
• климатического оборудования;
• экипировки для персонала, СИЗ.

Предприятия торговли

Торговым центрам, магазинам и индивидуальным предпринимателям адресована оптовая и розничная продажа:
• мебели и аксессуаров для торговых залов и складских помещений;
• упаковки;
• приборов и расходных материалов для контроля и расчетов, инкассации и опломбирования;
• оборудования, повышающего комфортность процесса покупок;
• экипировки для сотрудников, работающих в торговых залах, и подсобного персонала.

Банковский сектор

Ассортимент товаров для банков ориентирован на оптимизацию работы персонала и повышение качества обслуживания посетителей:
• мебель и сейфы;
• приборы и расходные материалы для инкассации;
• оборудование для работы с наличными деньгами;
• демонстрационно-информационные системы.

Компании сегмента HoReCa

Предприятиям сферы гостеприимства – отелям и гостиницам, пансионатам, ресторанам и другим заведениям общественного питания – предлагаем купить:
• мебель и приспособления для контроля доступа;
• осветительные приборы;
• текстиль;
• кухонную утварь;
• посуду;
• столовые приборы;
• продукты питания;
• аксессуары для информационных материалов;
• униформу и одноразовую спецодежду;
• инструментарий и средства для уборки.

Клининговые компании

Фирмы, делающие профессиональную уборку, могут приобрести:
• моюще-чистящие средства и автохимию;
• противогололедные реагенты;
• ручной и механический инвентарь;
• электрическую технику;
• рабочую экипировку и СИЗ.

Образовательные учреждения

Предлагаем школам, детсадам, развивающим центрам, вузам и другим образовательным организациям:
• большой ассортимент канцтоваров;
• учебную мебель для детей разных возрастных категорий;
• демонстрационное оборудование;
• экипировку для учебы по техническим программам;
• оснащение для столовых.

Медицинские организации

Из товаров медицинского назначения мы подготовили предложения для лечебного, фармацевтического и косметологического бизнеса, включив в ассортимент:
• медицинские приборы;
• расходные материалы;
• средства дезинфекции и стерилизации;
• тару для утилизации медицинских отходов;
• медицинскую мебель;
• ортопедические товары;
• униформу и перчатки для медработников;
• одноразовые средства защиты и белье;
• приспособления для ухода за больными.

Сопутствующие услуги «Комуса» для вашего бизнеса

Мы очень гордимся комплексом дополнительных сервисов, предусмотренных для удобства компаний-клиентов:
• доставляем приобретенный товар;
• недорого ремонтируем оргтехнику;
• устанавливаем и обслуживаем климатическое оборудование;
• рационально решаем вопрос, где купить мебель для офиса или предприятия любой отрасли, и выполняем сборку приобретенных у нас предметов интерьера;
• заправляем картриджи.

В интернет-магазине разработаны гибкие условия сотрудничества для бизнеса: розница и опт, программы лояльности, особые сниженные цены при онлайн-заказе.

Как в одноклассники вставить фотографии. Как разместить фото в одноклассниках на своей странице

После регистрации в одноклассниках, первым делом обычно происходит заполнение главной страницы, то есть добавление фотографий, чтобы легче было визуально узнать Вас.

Чтобы добавить фото, достаточно щелкнуть достаточно в левой верхней части страницы щелкнуть по кнопке «добавить фото» или по иконке с пустым шаблоном для фотографии.

Появляется менеджер добавления фотографий с компьютера, необходимо найти нужное изображение, выделить его и нажать кнопку «открыть».

Другой способ — выбираем раздел «фото», число рядом с кнопкой фото указывает сколько у Вас уже есть фотографий (в данном случае 0 указывает, что фотографий еще нет).

Появляются четыре раздела фотографий — «все фото», то есть в этом разделе находятся все Ваши фотографии, «личные фото», «фотоальбомы», можно создавать фотоальбомы на различные тематики, например, «день рождения» или «я на море», и «на фото друзей». Личные фотографии можно добавлять в разделы «все фото» и «личные фото», фотографии в любом случае поместятся в раздел «личные фото». Принцип добавления простой — появляется менеджер загрузки фото, выбирается необходимое изображение и, чтобы добавить, нажимаем кнопку «открыть».

После этого фотография появляется в разделах фотографий и на главной странице, так же иконку с фотографией теперь могут видеть друзья, и те, кто возможно ищут Вас в одноклассниках.

Можно добавлять еще фотографии в общий раздел, а можно создать альбом для фотографий по отдельной тематике, например «я с друзьями» или «на природе». Для этого переходим в раздел «фотоальбомы».

Нажимаем в любом месте поля, выделенного пунктирной линией и появляется окно для создания альбома. Здесь пишем название альбома и отмечаем тех, кто может видеть фотографии в этом альбоме, при этом должна быть как минимум одна галочка. Первая позиция — «вообще всем», то есть всем пользователям одноклассников , вторая «всем друзьям», то есть пользователям, которые у Вас в друзьях, остальные пункты могут выбираться как отдельно взятая позиция, либо можно обозначить несколько позиций тех, кто может видеть. Например, фотоальбом «корпоратив» можно показывать только коллегам и лучшим друзьям, но при этом не показывать всем остальным.

После сохранения альбома можно смело добавлять фото, щелкнув в любом месте поля, обозначенного пунктирной линией. Что бы потом найти этот альбом, необходимо опять перейти в раздел фотоальбомы, где будет иконка с фотографией из Вашего альбома и названием альбома.

20.06.2017 10.12.2018 —

Ко мне обратилась посетительница сайта — пенсионерка с просьбой подсказать ей, как добавить фотографии в «Одноклассники» . Кстати, после того, как на сайте Одноклассники.ru сделали изменения, я сам не сразу сориентировался, где у них что.

Добавление фотографии в одноклассники.ru

И так, чтобы добавить фотографии, заходите на вашу страницу в Одноклассники.ru.

На открывшейся странице, нажимаете кнопку Фото , а потом, в открывшемся фотоальбоме, нажимаете кнопку Загрузить фото . Хотя, есть другой вариант, еще короче! Вы можете, не заходя в папку Фото, нажать кнопку Загрузить фото 2 .

Перед вами откроется окно, в котором, на вашем компьютере, нужно выбрать фотографии для загрузки на сайт odnoklassniki. ru

Рис. 2

Для начинающих пользователей компьютера рассказываю подробнее. В открывшемся окне, в поле 1 нажимая на черный треугольник, выбираете из выпадающего списка папку на вашем компьютере, в которой находится нужная фотография. При этом, вы увидите все фотографии, находящиеся в той папке. Щелкаете курсором мыши по выбранной фотографии 2 . Сразу же название файла появляется в поле 3 . Теперь нажимаете кнопку Открыть 4 .И фото загрузится на Одноклассники.

Если же вы хотите загрузить сразу несколько фотографий, тогда нажимаете клавишу Ctrl и не отпуская её, нажимаете на все фотографии, которые хотите загрузить. Они все будут выделяться. После этого, отпускаете клавишу Ctrl и нажимаете кнопку Открыть. Файлы (фотографии) начнут грузиться на сервер Одноклассников.

Примечание. Если у вас, файлы представлены не так, как у меня на рисунке, в виде картинок, а, например, в виде списка, значит нужно изменить настройки. На рис. 2 у меня, красным карандашом обведена кнопка, с помощью которой вы можете изменить вид значков-файлов. Для этого нажимаете черный треугольничек, справа от этой кнопки, и выбираете, как бы вы хотели видеть файлы — в виде списка, таблицы, значков и т.д.

Фотография добавлена в ваши личные фотографии в Одноклассники.ру. Теперь наведите курсор мыши на фотографию — появится контекстное меню. Вы можете Добавить описание — подписать фотографию (где, когда, что делали).

Если фото находится в альбоме, то будет видна еще одна ссылка: Сделать обложкой альбома . То есть, по этой фотографии вы будете различать свои фотоальбомы. У каждого альбома будет своя обложка.

Удалить фотографию вы можете, кликнув по корзине, которая видна в правом нижнем углу фото.

Теперь нужно рассортировать фото по альбомам. Для этого 1 — щелкаете курсором по фотографии. Если фото выделено — на нем появляется зеленая галочка. 2 — нажимаете ссылку «Выделить все», если все загруженные фотографии вы хотите перенести в один альбом. 3 — нажав треугольничек после фразы «Выберите альбом для переноса», вы выбираете, из имеющихся альбомов, или, нажимаете кнопку «Создать фотоальбом». 4 — нажимаете кнопку Перенести и фотографии будут перемещены в предназначенный для них альбом.

Как сделать главной фотографию в Одноклассниках

Рис.5

Для того, чтобы сменить вашу главную фотографию в Одноклассниках, нужно навести курсор на фото и нажать всплывающую надпись «Сменить фото». Если вы впервые устанавливаете главное фото, то на пустом месте будет ссылка: «Добавить фото». Её и нажимаете.

Откроется страница с личными фотографиями и фотоальбомами. Нажимаете курсором мыши на выбранную фотографию — появится кадрирующая рамка, с помощью которой нужно сделать будущую главную фотографию квадратной. Рамку можно тянуть за уголки, перемещать. Когда добьетесь желаемого результата — нажимаете желтую кнопку Установить и эта фотография станет главной!

Она будет все время видна на вашей странице в Одноклассниках.

Подсказываю, если вы, еще не зарегистрировались в ОК — тогда быстро регистрируетесь с помощью урока: Как зарегистрироваться в одноклассниках бесплатно .

Если вы только зарегистрировались в Одноклассниках, то конечно вы хотите добавить фотографии и показать их своим друзьям в Интернете. Но как это сделать? В этой статье мы вам расскажем как добавить фото в Одноклассники.

Как добавить фото на аватарку

1. Заходим на страницу в Одноклассниках. Если у вас еще нет никакой фотографии профиля, то сразу нажимаем «Добавить фото».

2. Выбираем нужное фото на вашем компьютере и нажимаем «Открыть».

3. Фото добавлено и теперь вы его можете повернуть, удалить или отметить друзей.

4. Если у вас на главной уже стоит фотография и вы хотите поставить другую, то нужно добавить фото в альбом (или выбрать из уже загруженных фотографию), нажать на нее и справа выбрать «Сделать главной».

Как добавить фото в альбом

1. Открываем страницу в Одноклассниках. Под вашим именем и фамилией вы видите меню. Выбираем ссылку «Фото».

Можно добавить фотографии в новый альбом или в существующий, который называется «Личные фото».

Давайте сначала добавим фото в стандартный альбом с личными фотографиями.

2. Для этого нажмите «Добавить фото».

3. Открылось окно в котором вам нужно зайти в нужное место на вашем компьютере и выбрать одну или сразу несколько фотографий. Затем нажимаем «Открыть».

4. Если вы хотите сделать это фото фотографией профиля, то нужно нажать на него и справа будут доступны дополнительные действия. Нажимаем «Сделать главной».

Здравствуйте! В этом уроке я расскажу о том, как добавить фотографию в на свою страницу. Например, вы сходили с друзьями куда-то с друзьями, на даче у вас что-то интересное выросло, и вы хотите это в Одноклассниках показать.

Для этого мы , для этого урока я предполагаю, что вы умеете самостоятельно заходить в Одноклассники и у вас там есть страничка.

• После этого нажимаете на слово Одноклассники на оранжевой линии, и где бы вы ни были, оно вас всегда возвращает на вашу главную страницу.
• После этого, под своим именем ищете слово фото и нажимаете на него левой кнопкой мышки. Открывается экран, в котором есть достаточно характерный фотоаппаратик, и слова добавить фото , нажимаем на них. После этого открывается окно, в котором мы должны найти нашу фотографию. У нас есть левое меню, в котором мы ищем место, где она сохранена. Очень популярно, многие хранят фотографии на рабочем столе . Если она сохранена у вас на рабочем столе, то нажимаете на него один раз левой кнопкой мышки. Многие хранят фотографии в загрузках, вам следует тогда нажать на Загрузки . И здесь откроются какие-то файлики, папки, вы сможете там выбрать. Либо здесь же, полосой прокрутки, вы можете ее прокручивать туда-сюда. Здесь также будет отражаться флешка, если фотография у вас вдруг на флешке, и вы хотите ее в Одноклассники сразу загрузить, либо в любое другое место.
• У меня фотография находится на . Соответственно, я нажимаю левой кнопкой мышки на Рабочий стол. Далее с правой стороны ищу папку, в которой у меня лежат фотографии. Папка называется достаточно банально – Фото , щелкаю на нее два раза кнопкой мышки. Она открывается. В ней у меня находится фотография, я нажимаю левой кнопкой мышки на эту фотографию, и после этого нажимаю на кнопку Открыть . И, собственно, всё, фотография загрузилась, появилось сообщение, что загружено 1 фото, и всё, фотография у нас уже в « », и все ваши друзья ее увидят.

Сейчас многие интернет-пользователи размещают на своих страничках в «Одноклассниках» различные фото: на природе, в ресторане, в поездке или просто занимательные изображения. Но не все владельцы аккаунтов знают, как это сделать. В данной статье мы подробно расскажем, как легко и быстро разместить свои фото в «Одноклассниках».

Как выложить фото в одноклассниках на ленту с компьютера

Добавить фото в ленту с компьютера можно тремя разными методами. Но предварительно необходимо открыть аккаунт на сайте и войти в него (авторизоваться). Очень важно, чтобы ваши изображения соответствовали требованиям сайта (отсутствие порнографии, рекламы, пропаганды жестокости и насилия).

Метод №1

• Войдите на главную страницу сайта.
• Под полем «Напишите заметку» имеются 4 кнопки. Крайняя слева — «Фото», нажмите ее.

• Система покажет окно для выбора фото, выделите нужное (1) и нажмите «Открыть» (2).

• Появится выбранное фото, над которым находятся ссылка «Создать заметку». Здесь также имеется поле, в котором вы можете написать несколько слов о фотографии.

• Нажмите ссылку «Создать заметку». Изображение появится в ленте.

Внимание! Если Вы хотите поместить более 1-й фотографии, необходимо перед выбором нужных файлов зажать клавишу «Ctrl».

Метод №2

• На главной странице ресурса отыщите пункт «Фото», кликните по нему.

• Нажмите поле «Добавить фото» и произведите действия, описанные в пунктах 3, 4, 5 метода №1.

Метод №3

Этот метод необходим, когда требуется вставить в ленту новостей опубликованное ранее фото.

• Нажмите «Добавить личное фото».

• Выберите необходимую картинку в галерее телефона.
• Нажмите «Загрузить», фото появится в ленте.

Загрузка фото через мобильное приложение ОК

• Зайдите на свою страницу «ОК» через мобильное приложение.
• В новостной ленте под зоной «Написать » расположено несколько кнопок. Нажмите на «Фото».

• Система отобразит окно, где необходимо выбрать фотографии (1).
• Нажмите кнопку «Загрузить» (2), выбранные фото появятся в новостной ленте.

Внимание! Мобильное приложение «ОК» скачивайте только с официальных ресурсов.

Сегодня Вы узнали, как быстро и правильно перенести любимые фото в ленту «Одноклассников». Делитесь с друзьями лучшими моментами жизни и наслаждайтесь общением!

новости, гололедица, снег, зима, соль, способы, сад и огород

Владельцы частных домов и дач уже с первыми заморозками сталкиваются с проблемой обледенения дорожек.

Многие привыкли посыпать дорожки песком или солью, чтобы сделать их более безопасными.

Но для почвы ни один из этих способов безопасным не является.

К примеру, вся соль, которую дачник бросит за зиму на дорожки, попадет в грунтовые воды и негативно повлияет на рост культур на огороде.

Фото: Pixabay

Солевой раствор способен погубить не только цветок, но и взрослое дерево, растущее у дорожки.

Песок не любят использовать дачники потому, что он остается на обуви и потом вся эта грязь заносится в дом.

К тому же не каждый дачник располагает таким количеством песка на участке.

Хитрые дачники знают о других способах, как бороться с гололедицей, и они намного эффективнее и безопаснее.

Зола

Дорожки можно посыпать золой – они станут менее скользкими.

Единственный недостаток этого способа в том, что снег и лед окрашиваются в темный цвет. 

А плюс в том, что этот способ самый дешевый. Если в доме есть печка, то и золы найдется немерено. А еще зола станет прекрасным удобрением для почвы, когда снег начнет таять.

Кофейная гуща

Кофейная гуща тоже отлично растворяет лед и снег. 

Недостаток в том, что гущи понадобится очень много и ее нужно начать собирать заранее.

Мраморная крошка

Мраморная крошка – это самый безопасный и эффективный способ борьбы со льдом на дорожках.

Крошка имеет массу плюсов: не прилипает к обуви и грязь не разносится по дому, красиво смотрится на дорожках, отлично растворяет наледь.

Плюс в том, что по весне крошку можно собрать с дорожек и хранить до следующего сезона.

Раствор для оттаивания

Расплавить лед можно с помощью специального раствора.

Готовят его так: в двух литрах воды размешивают 60-100 граммов спирта и 6-10 капель моющего средства. Этим раствором поливают тротуарную плитку, брусчатку, бетон.

Плюс в том, что растворившийся лед не повредит кожаную обувь, так как в этом растворе нет соли.

Автор: Светлана Протас

Приятно видеть старых одноклассников — если ты их узнал | Искусство и культура

Недавно я был на 40-м собрании школьников. Я никогда не был на собрании класса, поэтому был в неведении относительно того, чего ожидать.

Место встречи должно было быть загородным клубом на окраине города, но как только я вошел, я понял, что что-то не так. Это был Гизер-сити с седыми бородами от стены до стены и белыми головами. Одноклассника не видно.Странный.

Затем я заметил, что большинство слоняющихся вокруг нас древних носили бирки с именами «Класс 56» с их фотографиями из нашего выпускного ежегодника. Многие из этих зернистых изображений казались навязчиво знакомыми.

О воспоминания! Как все они бросились назад! Это было ожиданием. На самом деле все было иначе. Я почти ничего не мог вспомнить.

Однажды я воссоединился с тремя приятелями начальной школы. Джуниор напомнил мне, что мы с ним играли в бейсбольной команде.Сюзи напомнила мне, что мы с ней издали газету в классе мисс Гросс. Когда подошла моя очередь напомнить о чем-то Дороти, в голове у меня было пусто. В конце концов я спросил ее, помнит ли она, как мы вдвоем вылили пакет вишневого желе в миску для золотых рыбок мисс Эдминистер. «Это вы придумали», — сказала Дороти. «Это никогда не происходило.»

«Это могло случиться», — сказал я.

Затем я наткнулся на старого приятеля, память которого была даже хуже моей. На Херби был дорогой темно-синий костюм и консервативный галстук.Его седые волосы были длинными и волнистыми, и он вел себя со спокойным достоинством. Насколько я помню, тот самый Херби был большим и неприятным ребенком, который всегда носил потрепанную фланелевую рубашку и грязные джинсы, застегнутые наполовину. Он, я и еще несколько человек часто вместе искали неприятности.

После того, как Херби познакомил меня со своей женой, я начал вспоминать. «Привет, Херби, ты помнишь, как мы ходили и брали пиво и крендели на рынке Моргана во время обеденного перерыва?»

Херби взглянул на жену.«Я ничего такого не помню», — сказал он.

«Ну, конечно, — продолжил я, — ты должен помнить, как заместитель директора заставил тебя открыть шкафчик, и вся эта контрабанда, которую ты хранила там, вылилась на пол в коридоре».

«Герберт!» — воскликнула жена.

«Я не понимаю, о чем ты говоришь», — фыркнул Херби. С этими словами он взял маленькую женщину за локоть и повел к танцполу.

В течение вечера я встретил нескольких «детей», с которыми мы с подругой тусовались.Конрад был врачом. Билл был профессором колледжа. Банни, который всегда был одним из тех, кто задавал серьезные вопросы, был как никогда серьезен. «Ты доволен?» она хотела знать. «Ты действительно счастлив? Ты действительно счастливый человек?»

«Нет, Банни», — сказал я. «Я несчастный старый сукин сын, и сейчас я собираюсь утопиться в бассейне».

Я слышал обязательные истории неудач о одноклассниках, которым суждено было добиться величия, но которые каким-то образом сошли с рельсов.Самая захватывающая из них касалась Бет, первоклассной красавицы, королевы возвращения на родину и победительницы конкурса Miss Delectable на ежегодном фестивале Bratwurst. Сообщается, что в последний раз ее видели работающей бородатой женщиной в путешествующем карни-шоу. (Собственно, это я тоже придумал.)

Присутствовало несколько преподавателей, более или менее. Моя учительница обществоведения в девятом классе приняла меня за брата и, когда я осторожно поправила ее, отказалась поверить, что это не так. Мой старший советник тоже был там.Она пристально посмотрела на меня своим суровым взглядом, от которого мне снова исполнилось 18, и спросила: «Что ты делаешь?»

«Я занимаюсь журналистикой», — ответил я.

«Меня это не удивляет», — огрызнулась она. «Ты всегда говорил слишком много».

«Вы, должно быть, думаете о моем брате», — сказал я.

«Нет, я думаю о тебе», — сказала она. Она протянула руку и ущипнула меня за руку. «Мне может быть за девяносто лет, — прошипела она, — но с моей памятью все в порядке».

Тренер по баскетболу — мы его звали Ворчун Гас — ненадолго появился.Я никогда не был одним из его любимцев. Однажды днем, когда я выполнял штрафные броски, он подошел ко мне в спортзале и сказал: «Доэрти, я видел, как ты вчера курила сигарету после тренировки?»

«Нет, тренер», — соврал я.

На следующий день мое имя было на видном месте в раздевалке вместе с именами нескольких других, которые также были исключены из команды.

Когда я увидел Гаса на воссоединении, я решил оставить прошлое в прошлом. «Что ж, тренер, — сказал я, — вам будет приятно узнать, что я бросил курить.«Он и глазом не моргнул. Слишком поздно, Доэрти, — рявкнул он. — Ты все еще не в команде».

В конце концов, я довольно хорошо относился к одноклассникам. Самым большим сюрпризом было то, как мало изменилось большинство из нас. Люди, которые были интересными персонажами в 1956 году, все еще были интересными персонажами, а придурки — ну, они все еще были придурками.

Вы, наверное, задаетесь вопросом о моей школьной возлюбленной. Я рад сообщить, что на воссоединении она выглядела такой же молодой и возмутительной, как и в ту ночь, когда я попросил ее не торопиться, что не стало для меня сюрпризом.В конце концов, я женат на этой девушке последние 38 лет.

Писатели

Рекомендованные видео

Classmates.com использует изображения из ежегодника в рекламе без разрешения, говорится в иске

(kuco / DepositPhotos.com)

Женщина из Огайо говорит, что Classmates.com незаконно присвоил ее фотографию из ежегодника для интернет-рекламы, не спрашивая ее, и она не единственная.

Вчера главный истец Барбара Кнапке подала коллективный иск в федеральный суд Вашингтона против компании PeopleConnect Inc., расположенной в Сиэтле, владельца Classmates.com. Она надеется представить интересы других жителей Огайо, которые говорят, что их фотографии из ежегодников также были незаконно присвоены PeopleConnect для рекламы на Classmates.com.

«Бизнес-модель одноклассников основана на извлечении личной информации из школьных ежегодников, включая имена, фотографии, сведения о посещенных школах и другую биографическую информацию», — поясняет Кнапке в своем коллективном иске.«Одноклассники объединяют извлеченную информацию в цифровые записи, которые идентифицируют конкретных людей по имени, фотографии и другой личной информации, и хранят эти цифровые записи в огромной онлайн-базе данных».

Classmates.com якобы позволяет всем своим пользователям бесплатно получать доступ к определенным изображениям. Пользователи премиум-сервиса получают доступ к еще большему количеству изображений. Кнапке утверждает, что, несмотря на то, что она никогда не подписывалась на услугу и не получала доступа к ней, ее фотография из ежегодника была использована на «Одноклассниках».com вместе с ее полным именем в качестве бесплатного предварительного просмотра на веб-сайте. Она говорит, что никогда не давала веб-сайту разрешения использовать ее фотографию для рекламы, как и другие люди, представленные на сайте.

«Одноклассникам было бы просто сохранить свою бизнес-модель, при этом соблюдая законы штата», — утверждает Кнапке в своем коллективном иске. «Например, Одноклассники могут продавать информацию Истца на индивидуальной основе, не используя ее личность для рекламы своих услуг по подписке.”

В коллективном иске утверждается, что PeopleConnect нарушает законы штата, защищающие использование изображения человека в коммерческих целях. Истец стремится представлять интересы других жителей Огайо, фотографии которых были незаконно присвоены на Classmates.com в маркетинговых целях.

Это не первый коллективный иск, направленный против компании из-за составления и использования изображений ежегодника. Несколько месяцев назад пара жителей Калифорнии обвинила PeopleConnect в составлении сотен тысяч цифровых ежегодников и размещении информации на Classmates.com без разрешения в коллективном иске о нарушении прав потребителей на неприкосновенность частной жизни.

Были ли ваши фотографии или изображения незаконно присвоены Classmates.com? Вы пользуетесь сайтом? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже!

Главный истец, Барбара Кнапке, и предлагаемые члены Группы представлены Райт А. Ноэль из Carson Noel PLLC и Филип Л. Фрайетта из Bursor & Fisher PA.

Одноклассники.com Групповой иск : Кнапке против PeopleConnect, Inc. , Дело № 2: 21-cv-00262, в Окружном суде США Западного округа Вашингтона.

Для учеников: Как помочь однокласснику — Консультационный центр

Консультационный центр

Home IconHomeCounseling Center

Часто сложно понять, как помочь другу или другому ученику, о котором вы беспокоитесь. Помните, что Консультационный центр всегда готов помочь вам решить, как поддержать близкого вам человека.Ниже приведены некоторые рекомендации, которые помогут вам все обдумать. Для получения дополнительной поддержки вы можете позвонить в наш офис по телефону 507-933-7027 или позвонить на круглосуточную службу экстренной помощи Gustavus Student Crisis Line по телефону 507-933-7222.

Поддержка друга или члена семьи с тревогой

Временами беспокоиться, особенно во время стресса, — это нормально. Например, большинство людей испытывают чувство беспокойства перед важным событием, таким как экзамен, бизнес-презентация или первое свидание. Однако, когда тревога продолжается и мешает повседневной жизни и отношениям, это может быть тревожное расстройство.Знание признаков и симптомов может помочь вам распознать, испытывает ли ваш друг или член семьи беспокойство. Вот некоторые признаки и симптомы беспокойства:

• Когнитивный / эмоциональный
  • Ощущение, будто ваш разум мчится
  • Постоянное беспокойство о мелких или крупных проблемах
  • Неспособность «отпустить ситуацию» или постоянно думать о чем-то
  • Чувство подавленности, застревания или заморозки
  • Затруднение с концентрацией внимания или «пустой ум»
  • Ощущение возбуждения или напряжения
• Физическое
  • Мышечное напряжение или мышечные боли
  • Усталость или истощение
  • Дрожь, дрожь или подергивание
  • Легко напугать
  • Потливость, тошнота или диарея
  • Одышка или учащенное сердцебиение
  • Беспокойство или неспособность сидеть на месте,
  • Проблемы с засыпанием или сном
• Социальные
  • Раздражительность или нетерпение (к себе и / или другим людям)
  • Сильный страх быть рядом с другими
  • Повторное хеширование взаимодействий или разговоров

Что делать, если вы заметили тревогу у друга или любимого человека:

1. Поговорите с ним или с ней в уединенном месте.Четко выразите то, что вы заметили, и что вы беспокоитесь о нем / ней.
2. Используйте навыки активного слушания, чтобы дать ему / ей время выразить себя.
3. Объясните, что многие студенты испытывают тревогу и что лечение может быть очень полезным.
4. Посоветуйте ему или ей записаться на прием к консультанту в консультационном центре и предложите помочь ему / ей записаться на первую встречу.
5. Расскажите, что вы готовы помочь, и спросите, как вы можете лучше всего поддержать его / ее.
6. Не беспокойтесь в одиночестве; в кампусе много людей, которые помогут вам помочь вашему другу.
7. Периодически общайтесь с другом / любимым человеком, спрашивайте, как у них дела, и найдите время, чтобы по-настоящему выслушать.
8. Расширьте свое понимание и осведомленность, узнав больше о тревожных расстройствах.

Информация о тревоге

Насколько распространено беспокойство?

Тревожные расстройства, как группа, являются наиболее распространенным психическим заболеванием в Америке. Ежегодно более 19 миллионов взрослых американцев страдают от беспокойства.Студенты колледжа испытывают высокий уровень стресса, поэтому тревожность часто является проблемой для студентов.

Какие бывают виды тревожных расстройств?

• Паническое расстройство — повторяющиеся эпизоды сильного страха, которые возникают часто и без предупреждения. Физические симптомы включают боль в груди, учащенное сердцебиение, одышку, головокружение, расстройство живота, чувство нереальности и страх смерти.
• Обсессивно-компульсивное расстройство — повторяющиеся нежелательные мысли или компульсивное поведение, которое невозможно остановить или контролировать.
• Посттравматическое стрессовое расстройство — стойкие симптомы, которые возникают после переживания или наблюдения за травмирующим событием, таким как изнасилование или другое преступное нападение, война, жестокое обращение с детьми, стихийные бедствия или антропогенные катастрофы или аварии. Ночные кошмары, воспоминания, онемение эмоций, депрессия, чувство гнева, раздражительности или рассеянности, а также возможность легко испугаться — обычное явление. У членов семей пострадавших также может развиться это заболевание.
• Фобии — Два основных типа фобий — это социальная фобия и специфическая фобия.Люди с социальной фобией испытывают подавляющий и дезориентирующий страх перед проверкой, смущением или унижением в социальных ситуациях, что приводит к избеганию многих потенциально приятных и значимых занятий. Люди со специфической фобией испытывают крайний, инвалидизирующий и иррациональный страх перед тем, что не представляет реальной опасности или не представляет никакой опасности; страх ведет к избеганию предметов или ситуаций и может заставить людей без необходимости ограничивать свою жизнь.
• Генерализованное тревожное расстройство — Постоянные преувеличенные тревожные мысли и напряжение по поводу повседневных повседневных жизненных событий и действий, длящиеся не менее шести месяцев.Почти всегда предвкушает худшее, даже если для этого нет особых причин; сопровождаются физическими симптомами, такими как усталость, дрожь, мышечное напряжение, головная боль или тошнота.

Какие эффективные методы лечения тревожных расстройств?

Люди с тревожными расстройствами, часто сочетающие психотерапию (консультирование) и лекарства. Двумя клинически доказанными эффективными формами психотерапии, применяемыми для лечения тревожных расстройств, являются поведенческая терапия и когнитивно-поведенческая терапия.Поведенческая терапия фокусируется на изменении определенных действий и использует несколько методов, чтобы остановить нежелательное поведение. Помимо методов поведенческой терапии, когнитивно-поведенческая терапия учит пациентов понимать и изменять свои модели мышления, чтобы они могли по-разному реагировать на ситуации, вызывающие у них тревогу.

Было обнаружено, что ряд лекарств, которые первоначально были одобрены для лечения депрессии, также эффективны при тревожных расстройствах. Некоторые из новейших из этих антидепрессантов называются селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС).К другим лекарствам от тревожности относятся группы препаратов, называемые бензодиазепинами и бета-блокаторами. Если одно лекарство неэффективно, можно попробовать другие. В настоящее время разрабатываются новые лекарства для лечения симптомов тревоги.

Сосуществуют ли тревожные расстройства с другими физическими или психическими расстройствами?

Тревожное расстройство часто сопровождает депрессию, расстройства пищевого поведения, злоупотребление психоактивными веществами или другое тревожное расстройство. Тревожные расстройства также могут сосуществовать с такими заболеваниями, как рак или сердечные заболевания.В таких случаях необходимо лечить сопутствующие расстройства. Однако перед началом любого лечения важно пройти тщательное медицинское обследование, чтобы исключить другие возможные причины симптомов.

Информация о тревоге была взята с веб-сайта Национального института психического здоровья http://www.pueblo.gsa.gov/cic_text/health/factsabout-anxietydisorders/faxanxiety.htm 01.04.2011.

Поддержка друга или члена семьи, страдающего депрессией

Люди, испытывающие депрессию, часто не замечают ее в себе.Поэтому как друг или член семьи вы можете сначала заметить признаки и симптомы. Хотя симптомы могут варьироваться от человека к человеку, полезно знать, каковы признаки и симптомы депрессии.

• Они выражают чувство:
  • Печальный, опущенный, синий или пустой
  • Усталость, подавленность или истощение
  • Безнадежный, бесполезный или беспомощный
  • Пессимист или виноват
• Их поведение изменилось:
  • Более или менее спящий
  • Снижение аппетита и потеря веса или повышение аппетита и увеличение веса
  • Менее энергичны или все время кажемся усталым
  • Более социально замкнуты или не интересуются деятельностью (выходом на улицу, мероприятиями…)
  • Не так много учится или пропускает / пропускает занятия
  • Злоупотребление алкоголем или другими наркотиками
  • Выглядеть беспокойным, возбужденным или раздражительным (принимать вещи на свой счет)
• У них есть:
  • Головные боли, боли в животе или спине
  • Боли в суставах или мышцах
  • Проблемы с концентрацией, вниманием или принятием решения
  • Мысли о смерти, умирании или самоубийстве

Если вы считаете, что кто-то в вашей жизни страдает депрессией, вы можете почувствовать себя беспомощным и задаться вопросом, что делать.Вы не несете ответственности за «улучшение их» или «устранение их проблем». Что вы можете сделать, так это узнать, как предложить поддержку и понимание, а также помочь им подключиться к ресурсам и поддержке для лечения их депрессии. Вот что вы можете сделать:

1. Поговорите с ними наедине. Выражайте прямо, какие изменения вы заметили и что вас беспокоит. Затем послушайте и позвольте человеку выразить себя.
2. Нормализовать свой опыт. Расскажите, что депрессия — это не недостаток или слабость, и что многие студенты здесь испытывают депрессию и лечатся от нее.Заверьте их, что обычно становится лучше с поддержкой и помощью.
3. Посоветуйте им обратиться к профессионалу. Напомните им, что консультационные услуги в Gustavus бесплатны и конфиденциальны. Если вы чувствуете себя комфортно, вы можете предложить им поддержку в записи на прием (по телефону или при входе в офис).
4. Спросите, как вы можете оказать максимальную поддержку и выразить готовность помочь.
5. Помните о своих потребностях. Помочь человеку, страдающему депрессией, может быть непросто, убедитесь, что вы уделяете время себе, окружаете себя людьми, которые его поддерживают, и не бойтесь просить о помощи, чтобы справиться с ситуацией.
6. Изучите депрессию. Ниже приведена некоторая информация для начала.

Что такое депрессия?

Депрессия — это больше, чем хандра или треп; это больше, чем обычные повседневные взлеты и падения. Когда это «подавленное» настроение вместе с другими симптомами длится более пары недель, состояние может быть клинической депрессией. Клиническая депрессия — серьезная проблема со здоровьем, затрагивающая всего человека. Помимо чувств, он может изменять поведение, физическое здоровье и внешний вид, успеваемость, социальную активность и способность справляться с повседневными решениями и давлением.

Что вызывает депрессию?

Мы еще не знаем всех причин депрессии, но, похоже, существуют биологические и эмоциональные факторы, которые могут увеличить вероятность того, что у человека разовьется депрессивное расстройство. Исследования последнего десятилетия убедительно указывают на генетическую связь с депрессивными расстройствами; депрессия может передаваться по наследству. Плохой жизненный опыт и определенные паттерны личности, такие как трудности с преодолением стресса, низкая самооценка или крайний пессимизм в отношении будущего, могут увеличить шансы впасть в депрессию.

Насколько это распространено?

Клиническая депрессия встречается гораздо чаще, чем думает большинство людей. Он поражает 19 миллионов американцев ежегодно. Четвертая часть всех женщин и одна восьмая всех мужчин страдают хотя бы одним эпизодом или возникновением депрессии в течение своей жизни. Депрессия поражает людей всех возрастов, но у подростков она встречается реже, чем у взрослых. Приблизительно 3-5 процентов подростков ежегодно испытывают клиническую депрессию. Это означает, что среди 25 друзей у 1 может быть клиническая депрессия.

Это серьезно?

Депрессия может быть очень серьезной. Это было связано с плохой успеваемостью в школе, прогулами, злоупотреблением алкоголем и наркотиками, бегством и чувством никчемности и безнадежности. За последние 25 лет количество самоубийств среди подростков и молодых людей резко возросло. Самоубийство часто связано с депрессией.

Все ли депрессивные расстройства одинаковы?

Существуют различные формы или типы депрессии. Некоторые люди переживают только один эпизод депрессии за всю свою жизнь, но у многих бывает несколько рецидивов.Некоторые депрессивные эпизоды начинаются внезапно без видимой причины, а другие могут быть связаны с жизненной ситуацией или стрессом. Иногда люди, находящиеся в депрессивном состоянии, не могут выполнять даже самые простые повседневные дела — например, вставать с постели или одеваться. Другие совершают движения, но ясно, что они действуют или думают не так, как обычно. Некоторые люди страдают биполярным расстройством, при котором их настроение колеблется между двумя крайностями — от глубины отчаяния до неистовых разговоров, активности или грандиозных представлений о собственной компетентности.

Можно ли вылечить?

Да, депрессия излечима. От 80 до 90 процентов людей с депрессией — даже в самых серьезных формах — могут получить помощь. Есть целый ряд антидепрессантов и форм психотерапии, которые могут оказаться полезными. Людям с депрессией средней и тяжелой степени чаще всего помогают антидепрессанты. Большинству людей лучше всего подходит комбинированное лечение: лекарства для относительно быстрого облегчения симптомов и психотерапия, чтобы научиться более эффективным способам решения жизненных проблем, включая депрессию.Самый важный шаг на пути к преодолению депрессии — а иногда и самый трудный — это просьба о помощи.

Почему люди не получают необходимой помощи?

Часто люди не знают, что они в депрессии, поэтому они не просят — или не получают — правильной помощи. Люди часто не могут распознать симптомы депрессии в себе или в людях, которые им небезразличны.

Приведенная выше информация о депрессии была адаптирована и взята с веб-сайта Национального института психического здоровья http: // www.pueblo.gsa.gov/cic_text/health/friend-depressed/friend.pdf от 31.03.2011.

Поддержка друга или члена семьи с расстройством пищевого поведения

Поскольку мы живем в культуре, которая одержима худобой и диетами, может быть трудно распознать, когда мышление или поведение человека стали опасными. Возможно, вы знаете кого-нибудь с расстройством пищевого поведения. Это может быть ваш сосед по комнате, брат или сестра, родитель или друг. Человек может попытаться скрыть это, но его повседневная жизнь сосредоточена — одержимо — вокруг еды и веса.Некоторые люди пытаются морить себя голодом. Другие переедают, а затем пытаются избавиться от переедания с помощью какой-либо формы очищения.

Расстройства пищевого поведения развиваются у людей как способ справиться с конфликтами, давлением и стрессами в своей жизни. Их расстройства пищевого поведения могут использоваться как способ выразить контроль, когда остальная жизнь кажется неконтролируемой. Расстройства пищевого поведения очень серьезны. Они влияют как на физическое, так и на психическое здоровье. Если их не лечить, они могут привести к летальному исходу.

Когда человек страдает расстройством пищевого поведения, часто друзья и семья замечают это как проблему задолго до этого.Вот признаки и симптомы, на которые следует обращать внимание:

• Сильный страх поправиться
• Одержимость жиром (например, частые комментарии о своем весе, размере или форме)
• Искаженное изображение тела
• Постоянное внимание к еде и / или соблюдение диеты (подсчет калорий, постоянный разговор о еде)
• Считайте еду хорошей или плохой, категорически избегая любой «плохой» пищи
• Чрезмерная физическая нагрузка (ощущение, что они должны тренироваться ежедневно)
• Уход от друзей и семьи (особенно события с едой)
• Переедание (съедание за один присест значительно больше, чем «нормальное количество»)
• Очищение (рвота после еды или интенсивных упражнений для восполнения еды)
• Прием слабительных средств и / или таблеток для похудания для контроля веса
• Быстрое похудание
• Раздражительность (особенно защитная, когда спрашивают о привычках питания)

Многие люди считают, что люди должны быть очень худыми, чтобы иметь расстройство пищевого поведения.Это абсолютно не так. Симптомы и степень тяжести сильно различаются от человека к человеку. Расстройства пищевого поведения могут затронуть кого угодно в любое время. Если вы заметили расстройство пищевого поведения, диеты или физических упражнений у кого-то, кто вам небезразличен, вот что вы можете сделать:

1. Выберите личное время и место и мягко, но настойчиво подходите к другу.
2. Объясните, что вы беспокоитесь, и конкретно укажите, что вас беспокоит (например, определенное поведение или привычки).
3. Слушайте сочувственно.Ожидайте, что они будут отрицать проблему и возмутятся вашим вмешательством. Будьте настойчивы, несмотря на их враждебность.
4. Выражайте беспокойство за человека в целом. Сосредоточьтесь на своей заботе об их здоровье и счастье, а не на конкретном поведении.
5. Посоветуйте им пойти в консультационный центр. Напомните им, что все услуги бесплатны и конфиденциальны, и что никогда не рано получить поддержку. Если они не хотят искать поддержки в университетском городке, посоветуйте им встретиться с лицензированным поставщиком психиатрических услуг.
6. Предложите помочь найти профессиональную помощь или присоединитесь к первому визиту, если ваш друг хочет получить помощь.
7. Сочувствуйте их страху и стыду, но дайте им понять, что вы слишком заботитесь о них, чтобы игнорировать их деструктивное поведение.
8. Поддержите. Это самое важное, что вы можете сделать. Покажите другу, что вы верите в них, это поможет выздороветь.
9. Ставьте перед собой реалистичные цели. Не ждите, что ваш друг поправится в одночасье — это постепенный процесс.Вы не можете заставить их прекратить поведение, но вы можете выслушать, попытаться понять и предложить поддержку.
10. Будь собой. Честно поделитесь своими чувствами.
11. Помните, что расстройства пищевого поведения могут быть очень сильными и что это не ваша работа, чтобы «исправить это». Человек должен быть готов и желать измениться.
12. Напомните своему другу, что люди важны из-за того, кто они есть, а не из-за того, как они выглядят или чем они занимаются; Подчеркните положительные стороны, сильные стороны и таланты того, кем они являются.
13. Поскольку это может быть стрессом, когда кто-то, кто вам небезразличен, борется с расстройством пищевого поведения, заручитесь собственной поддержкой и заботой.

Также полезно знать, чего следует избегать, если беспокоиться о человеке, у которого может быть расстройство пищевого поведения.

• Не комментируйте размер тела вашего друга (или кого-либо еще), потерю веса, прибавку в весе и т. Д.
• Не участвуйте в разговорах о еде, размере тела, калориях и т. Д.
• Не давайте советов. Когда вам говорят, что делать или не делать, это часто может спровоцировать противоположную реакцию, и ваш друг может занять оборонительную позицию.
• Не сплетничайте о нем или о ней.
• Не ввязывайтесь в борьбу за власть из-за еды или других симптомов.
• Не меняйте свои привычки в еде, когда вы находитесь рядом с другом. Ваше «нормальное» питание является для друга примером более здорового отношения к еде.
• Не вините себя, если ваш друг еще не желает признать проблему или изменить поведение. Человеку может потребоваться много времени, чтобы смириться с ситуацией.
• Не пытайтесь решить проблему за них или беритесь за нее в одиночку.Расстройства пищевого поведения могут быть тяжелыми, требующими много времени и с которыми трудно справиться; используйте ресурсы университетского городка и специалистов, чтобы решить эту проблему.
• Не бойтесь поговорить с человеком, чтобы мягко, но настойчиво выразить свое беспокойство и побудить его / ее получить помощь и поддержку.

Помните, что консультационный центр всегда готов помочь, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу расстройств пищевого поведения. Вы можете позвонить нам или записаться на прием в любое время!

При установлении контакта всегда полезно узнать больше о том, что испытывает человек.Поэтому ниже описаны три основных типа расстройств пищевого поведения. Но помните, что признаки и симптомы могут совпадать и варьироваться от человека к человеку. Никогда не рано обратиться к человеку и побудить его обратиться за помощью.

Анорексия

Анорексия (клинически известная как нервная анорексия) — это когда люди намеренно морить себя голодом или ограничивать потребление из-за сильного страха набрать вес. Это расстройство часто связано с потерей веса, и хотя люди с анорексией могут выглядеть истощенными, они убеждены, что у них избыточный вес или полнота.Еда и вес становятся навязчивыми идеями. Для некоторых компульсивность проявляется в странных ритуалах еды или отказе от еды в присутствии других. Они могут придерживаться строгого режима упражнений, чтобы не потерять вес. Анорексия часто возникает из-за основных эмоциональных сигналов и может заставлять людей ограничивать или ограничивать другие части своей жизни, помимо еды, такие как отношения, социальная деятельность или удовольствие. Анорексия может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и даже привести к смерти. Отсутствие месячных менструаций типично для женщин с этим заболеванием, а у мужчин часто возникает импотенция.Это может стать опасным для жизни; поэтому иногда людей необходимо госпитализировать, чтобы предотвратить голод.

Предупреждающие знаки анорексии

• Человек худой и продолжает худеть, теряя 15% или более своей идеальной массы тела
• Продолжает соблюдать диету или ограничивать питание, даже если у них нет избыточного веса
• Имеет искаженное изображение тела — кажется толстым даже тогда, когда они худые
• Заботится о еде, калориях, питании или приготовлении пищи
• Отрицает голод
• Упражнения одержимо
• Часто взвешивается
• Жалуется на чувство вздутия живота или тошноту, даже когда они едят нормальное или меньшее количество пищи
• Выпадает или начинает истончаться
• Холодно даже при нормальной или слегка прохладной температуре
• Прекращает менструацию или становится импотентом

Булимия

Булимия (клинически известная как нервная булимия) — это повторяющийся цикл неконтролируемого переедания, за которым следует некоторая форма очищения или диеты.Люди с булимией потребляют большое количество пищи, а затем избавляются от лишних калорий с помощью рвоты, злоупотребления слабительными или мочегонными средствами, клизм или одержимых физических упражнений. Некоторые используют комбинацию всех этих форм очистки. Поскольку многие люди с булимией «переедают и очищаются» втайне и поддерживают нормальный или превышающий нормальный вес тела, они часто могут успешно скрывать свою проблему от других в течение многих лет. Многие люди остаются с нормальной массой тела или выше из-за частых перееданий, которые могут варьироваться от одного-двух раз в неделю до нескольких раз в день.Также распространено интенсивное соблюдение диеты между эпизодами переедания и очищения. Люди с булимией часто теряют контроль в других сферах своей жизни, помимо еды. У людей с анорексией часто развивается булимия. Заболевание чаще всего встречается у женщин, но встречается и у мужчин.

Булимия может иметь серьезные медицинские последствия, включая проблемы с зубами и пищеводом, повреждение почек, химический дисбаланс и общую потерю энергии и жизненных сил. Это может даже оказаться фатальным.Многие люди с булимией, стыдясь своих странных привычек, не обращаются за помощью, пока им не исполнится 30-40 лет. К этому времени их пищевое поведение глубоко укоренилось, и его труднее изменить. Поэтому, когда дело касается лечения, чем раньше, тем лучше!

Предупреждающие знаки булимии

• Человек переедает и не может добровольно остановиться
• Часто пользуется туалетом после еды
• Реагирует на эмоциональный стресс перееданием
• Нарушение менструального цикла
• Набухшие железы
• Испытывает частые колебания веса
• Не может добровольно перестать есть
• Безумно озабочен своим весом
• Пытается придерживаться диеты, но обычно безуспешно
• Чувствует себя виноватым или стыдно за то, что поел
• Чувствует себя неконтролируемым
• Имеет депрессивное настроение

Компульсивное переедание

Заболевание, напоминающее нервную булимию, — это компульсивное переедание.Как и булимия, это расстройство характеризуется эпизодами неконтролируемого приема пищи или переедания. Однако компульсивное переедание отличается от булимии тем, что страдающие от него не очищают свой организм от лишней пищи, и его чаще называют компульсивным перееданием. Люди с компульсивным перееданием чувствуют, что они теряют контроль во время еды, потребляя большое количество пищи с чувством давления или «бешенства» и не останавливаясь, пока они не почувствуют дискомфортное насыщение. Эпизоды переедания часто сменяются периодами вины и депрессии.Обычно людям с компульсивным перееданием труднее сбросить вес и сохранить его, поэтому они страдают ожирением и имеют в анамнезе колебания веса. Переедание может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая высокий уровень холестерина, диабет, болезни сердца и депрессию. Компульсивное переедание встречается примерно у 2% населения в целом — чаще у женщин, чем у мужчин. Недавние исследования показывают, что компульсивное переедание встречается примерно у 30% людей, которые сталкиваются с проблемами контроля веса под медицинским наблюдением.

Предупреждающие признаки компульсивного переедания

• Человек ест большое количество пищи, когда физически не голоден
• Ест намного быстрее обычного
• Ест до ощущения дискомфорта
• Часто ест в одиночестве из-за стыда или смущения
• Чувство депрессии, отвращения или вины после еды
• Имеет в анамнезе заметные колебания веса

Информация в этой статье была взята и адаптирована со страниц веб-сайта Renfrew Center Foundation http: // www.renfrewcenter.com/for-family-friends/index.asp и http://www.renfrewcenter.com/for-family-friends/signs-symptoms.asp 4 апреля 2011 г.

Одноклассники колледжа выразили обеспокоенность по поводу стрелка в синагоге Повей перед нападением в 2019 году

Незадолго до того, как 19-летний студент медсестры Северного округа открыл огонь в синагоге Повей, преступление на почве ненависти, в результате которого погибли прихожане и ранились трое, он поддерживал идеология, которая встревожила его одноклассников.

Джон Т. Эрнест поделился материалами о превосходстве белых как минимум с двумя одноклассниками из Калифорнийского штата Сан-Маркос, согласно недавно полученной судебной документации.Он изучал Гитлера. У него была копия манифеста человека, который в марте 2019 года обстрелял две новозеландские мечети, и она ему понравилась.

Двое однокурсников-медсестер рассказали о своих опасениях по поводу Эрнеста профессору, который сообщил об этом в университетской цепочке. Последовало расследование, и в его состав вошла университетская полиция.

Но, согласно материалам суда, поскольку Эрнест не угрожал и не проявлял каких-либо актов насилия, его не арестовывали и не вытаскивали из школы.

Разоблачение того, что студенты сообщали о своих опасениях по поводу Эрнеста, содержалось в протоколе об испытательном сроке, поданном в Верховный суд Сан-Диего, когда Эрнест был приговорен в сентябре к пожизненному заключению без права досрочного освобождения за убийство, покушение на убийство и поджог.

Это первое подтверждение того, что кто-то не только отметил свое поведение, но и инициировал расследование за несколько недель до стрельбы 27 апреля 2019 года. После его ареста The San Diego Union-Tribune уточняла информацию о том, что в кампусе могли быть опасения по поводу Эрнеста, но репортеры не смогли подтвердить информацию в то время.

Недавно на вопрос о расследовании пресс-секретарь университета Маргарет Чантунг процитировала федеральное законодательство о конфиденциальности студентов и сказала, что «не может говорить конкретно об этом деле или о каких-либо поведенческих проблемах, связанных с г-ном Эрнестом, которые могли быть переданы CSUSM».

Она сказала, что в целом «относительно поведения студентов» сообщается декану по делам студентов, который наблюдает за командой университетского городка, обладающей специальными знаниями для оценки и реагирования. В эту команду входят сотрудники полицейского управления университета.

«Группа проверяет индикаторы / доказательства того, что кто-то планирует или готовится действовать ненадлежащим образом; или может причинить вред себе или другим », — сказал Чантунг в электронном письме.

Затем группа дает рекомендации по «поведенческому вмешательству, если оно оправдано», — сказала она.

Неясно, что именно команда могла бы посмотреть или сделать в отношении Earnest. В судебном документе этот вопрос упоминается лишь вкратце.

После стрельбы университет полностью выполнил расследование ФБР, сказал Чантунг.

Университет, вероятно, находится в «очень тяжелом положении», — сказал Генри Райхман, который в течение девяти лет возглавлял Комитет Американской ассоциации университетских профессоров по академической свободе и срокам пребывания в должности.

«Государственный университет не может больше сказать:« Ну, потому что вы говорите эти оскорбительные идеи, вы психически больны, и мы не хотим, чтобы вы здесь », — больше, чем полиция имеет право задерживать кого-то, потому что он говорит что-то и просто бросьте их в тюрьму », — сказал Райхман, почетный профессор истории Калифорнийского государственного университета в Ист-Бэй.

Неясно, когда студенты сообщили о своей обеспокоенности по поводу Эрнеста, включая его восхищение манифестом человека, убившего 51 верующего в двух новозеландских мечетях 15 марта 2019 года.

24 марта 2019 года Эрнест поджег Дар Мечеть -ул-Аркам в Эскондидо, окрашенная распылением отсылки к новозеландскому стрелку. Затем он сбежал.

Имя Эрнеста как поджигателя оставалось загадкой в ​​течение месяца, пока он не признался — признание, сделанное в открытом онлайн-письме, которое он опубликовал за несколько минут до нападения на синагогу.

Фотография Лори Гилберт-Кай без даты, сделанная во время поездки в Израиль. Она погибла в результате стрельбы в Хабаде в Повей.

(Фото любезно предоставлено)

В последний день Пасхи в 2019 году внутри Хабада Повая находилось 54 человека, когда Эрнест пошел и открыл огонь. 60-летняя Лори Гилберт-Кайе была убита прихожанкой Хабада из Повая. Раввин-основатель Исроэль Гольдштейн, Ноя Дахан, которой тогда было 8 лет, и ее дядя, Алмог Перец, тогда 34 года, были ранены.

В июне Эрнест признал себя виновным в Верховном суде Сан-Диего в убийстве, покушении на убийство и преступлениях на почве ненависти.Позже он был приговорен к пожизненному заключению без возможности условно-досрочного освобождения.

Перед вынесением приговора прокуратура представила записку, в которой указываются на заявления, сделанные в преддверии стрельбы, в том числе на праздничную вечеринку 2019 года, которую он, как сообщается, сделал расистские комментарии одноклассникам, оценивая различные этнические группы.

А в конце 2018 года, за четыре месяца до нападения, он отправил видео с антисемитскими и антииммигрантскими взглядами как минимум двум людям из своего семейного окружения и одному однокурснику, согласно судебному документу.

Прокуратура утверждает в своем ходатайстве, что радикализация Эрнеста началась примерно за 18 месяцев до стрельбы, с видео на YouTube и посещений политических советов на таких сайтах, как 4chan и 8chan. Это соответствует тому, что Эрнест написал в открытом письме.

Эрнест был переведен 3 ноября в тюрьму штата в Центральной долине, но вскоре был возвращен в Сан-Диего, где содержался в федеральной тюрьме до вынесения ему приговора 28 декабря по параллельному федеральному делу.

Через друга Эрнест недавно отправил газете San Diego Union-Tribune письменное заявление, в котором он сказал, что хочет публично раскаяться в нападении, сославшись на свой религиозный императив сделать это.Это заявление и два последующих заявления содержат несколько ссылок на сторонников превосходства белых и антисемитские настроения.

Milestone Reunion объединит одноклассников на память | Новости, Спорт, Работа

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ФОТО Члены класса 1971 года в Маршалтауне снова соберутся в эти выходные на знаменательную 50-ю встречу.

В эти выходные назначено знаменательное воссоединение, поскольку ученики класса 1971 года в Маршалтаунской средней школе готовятся к путешествию по переулку памяти.

Приблизительно от 75 до 100 одноклассников из ближнего и дальнего зарубежья будут в Маршаллтауне, чтобы отпраздновать свое 50-летие воссоединения в классе.

Мэрилин Даунс, входящая в комитет по планированию воссоединения, сказала, что школьные встречи — хорошее время для возобновления старых дружеских отношений для тех, кто не виделись много лет, а также возможность встретиться с новыми одноклассниками, которые не видели друг друга. Мы не знали друг друга 50 лет назад.

«Вот что я обнаружил с нашими местными одноклассниками в процессе нашего планирования, так это то, что мы узнаем друг друга сейчас, много лет спустя, тогда как мы, возможно, не знали друг друга 50 лет назад или зависали с одной и той же компанией», — Даунс сказал.«Приятно, поскольку мы стали старше и более зрелыми, иметь эти открытые двери, чтобы познакомиться с одноклассниками, которых мы, возможно, не знали».

Проживая в Маршаллтауне, Даунс сказала, что она чувствует себя обязанной указать дату, время и место для одноклассников, чтобы они могли воссоединиться, поделиться воспоминаниями и создать новые. Она сказала, что бывшие одноклассники будут рассказывать каждому о своей жизни, а также, вероятно, рассказывать о том, что происходит в мире.

«Мы действительно пережили эпоху войны во Вьетнаме, когда было много протестов против нас, — сказал Даунс.«Только что произошло так много изменений в нашем обществе и во всем мире. Так что, наверное, мы обсудим это ».

Первый сбор состоится в пятницу в особняке Моури Ирвайн в Маршаллтауне, принадлежащем Историческому обществу округа Маршалл. Режиссер Мишель Роузберро проведет для воссоединяющихся экскурсию по особняку, а одноклассники смогут гулять по дому и на лужайке, чтобы наверстать упущенное.

В субботу класс 1971 года соберется в загородном клубе Элмвуда на обед с участием New York Dueling Pianos.У публики будет возможность принять участие и вспомнить, как New York Dueling Pianos будут исполнять мелодии из эпохи 70-х, отвечая на запросы. Видео, которое будет показано в субботу вечером, увековечит память умерших учеников 1971 года.

Хотя Даунс осталась в Маршалтауне после окончания средней школы, она ожидает, что те, кто не вернулся после торнадо 2018 и деречо 2020 года, будут удивлены изменениями.

«Для тех, кто не был здесь с 2018 года, они все еще будут очень ошеломлены, просто пройдя по Мэйн-стрит и увидев пропавшие деревья, разрушенные здания, здание суда, которое еще не построено — это будет — зрелище для наших одноклассников, возвращающихся в Маршалтаун, — сказал Даунс.

Синди Содерберг, которая также входит в комитет по планированию воссоединения, сказала, что много думала о значении предстоящей встречи. Она сказала, что трудно представить, чтобы не было воссоединения класса.

«Мне трудно поверить, что я так долго не ходил в школу, и как быстро время летит, как драгоценны наши отношения и как важно поддерживать эти значимые отношения», — сказал Содерберг. «Для меня собрание класса — идеальное место для этого.”

——

Свяжитесь с Тревором Бэбкоком по телефону 641-753-6611

или [email protected].

Последние новости сегодня и многое другое в вашем почтовом ящике

Уилмингтон, Делавэр. Tower Hill School, известная деревенская дневная школа для учеников от трех до восемнадцати лет. Дети смотрят, как их одноклассники разыгрывают сцену из истории, вероятно, Бостонское чаепитие

Черно-белые негативы, содержащиеся в Управлении безопасности фермы / Бюро военной информации Библиотеки Конгресса, находятся в открытом доступе и могут свободно использоваться и повторно использоваться.

Кредитная линия: Библиотека Конгресса, Отдел эстампов и фотографий, Управление безопасности фермы / Управление военной информации, черно-белые негативы.

Для получения информации о воспроизведении, публикации и цитировании материалов из этой коллекции, а также о доступе к исходным материалам см .: Управление безопасности фермерских хозяйств США / Управление военной информации. Черно-белые фотографии — информация о правах и ограничениях.

Подробнее об авторских правах и других ограничениях

Чтобы получить рекомендации по составлению полных цитат, обратитесь к цитированию первичных источников.

• Консультации по правам : Нет известных ограничений. Для получения дополнительной информации см. Черно-белые фотографии Управления безопасности фермерских хозяйств США / Управления военной информации https://www.loc.gov/rr/print/res/071_fsab.html
• Номер репродукции : LC-USW3-053574-D (ч / б пленка негр.)
• Телефонный номер : LC-USW3- 053574-D [P&P] LOT 1788 (Местоположение соответствующего отпечатка.) (соответствующий фотоотпечаток)
• Консультации по доступу : —

Получение копий

Если изображение отображается, вы можете скачать его самостоятельно. (Некоторые изображения отображаются только в виде эскизов за пределами Библиотеке Конгресса США из-за соображений прав человека, но у вас есть доступ к изображениям большего размера на сайт.)

Кроме того, вы можете приобрести копии различных типов через Услуги копирования Библиотеки Конгресса.

1. Если отображается цифровое изображение: Качество цифрового изображения частично зависит от того, был ли он сделан из оригинала или промежуточного звена, такого как копия негатива или прозрачность. Если вышеприведенное поле «Номер воспроизведения» включает номер воспроизведения, который начинается с LC-DIG …, то есть цифровое изображение, сделанное прямо с оригинала и имеет достаточное разрешение для большинства целей публикации.
2. Если есть информация, указанная в поле «Номер репродукции» выше: Вы можете использовать номер репродукции, чтобы купить копию в Duplication Services. Это будет составлен из источника, указанного в скобках после номера.

   Если указаны только черно-белые («черно-белые») источники, и вы хотите, чтобы копия показывала цвета или оттенка (при условии, что они есть на оригинале), вы, как правило, можете приобрести качественную копию оригинал в цвете, указав номер телефона, указанный выше, и включив каталог запись («Об этом товаре») с вашим запросом.

3. Если в поле «Номер репродукции» выше нет информации: Как правило, вы можете приобрести качественную копию через Службу тиражирования. Укажите номер телефона перечисленных выше, и включите запись каталога («Об этом элементе») в свой запрос.

Прайс-листы, контактная информация и формы заказа доступны на Веб-сайт службы дублирования.

Доступ к оригиналам

Выполните следующие действия, чтобы определить, нужно ли вам заполнять квитанцию ​​о звонках в Распечатках. и Читальный зал фотографий для просмотра оригинала (ов). В некоторых случаях суррогат (замещающее изображение) является доступны, часто в виде цифрового изображения, копии или микрофильма.

1. Товар оцифрован? (Слева будет отображаться уменьшенное (маленькое) изображение.)

   • Да, товар оцифрован. Пожалуйста, используйте цифровое изображение вместо того, чтобы запрашивать оригинал. Все изображения могут быть просматривать в большом размере, когда вы находитесь в любом читальном зале Библиотеки Конгресса. В некоторых случаях доступны только эскизы (маленькие) изображения, когда вы находитесь за пределами библиотеки Конгресс, потому что права на товар ограничены или права на него не оценивались. ограничения.
     В целях сохранения мы обычно не обслуживаем оригинальные товары, когда цифровое изображение доступен. Если у вас есть веская причина посмотреть оригинал, проконсультируйтесь со ссылкой библиотекарь. (Иногда оригинал слишком хрупкий, чтобы его можно было использовать. Например, стекло и пленочные фотографические негативы особенно подвержены повреждению. Их также легче увидеть в Интернете, где они представлены в виде положительных изображений.)
   • Нет, товар не оцифрован. Перейдите к # 2.

2. Указывают ли вышеприведенные поля Консультативного совета по доступу или Номер вызова, что существует нецифровой суррогат, типа микрофильмов или копий?

   • Да, существует еще один суррогат. Справочный персонал может направить вас к этому суррогат.
   • Нет, другого суррогата не существует. Перейдите к # 3.
3. Если вы не видите уменьшенное изображение или ссылку на другого суррогата, заполните бланк звонка. Читальный зал эстампов и фотографий. Во многих случаях оригиналы могут быть доставлены в течение нескольких минут. Другие материалы требуют записи на более позднее в тот же день или в будущем. Справочный персонал может посоветуют вам как заполнить квитанцию ​​о звонках, так и когда товар может быть подан.

Чтобы связаться с сотрудниками справочной службы в Зале эстампов и фотографий, воспользуйтесь нашей Спросите у библиотекаря или позвоните в читальный зал с 8:30 до 5:00 по телефону 202-707-6394 и нажмите 3.

10 фактов, которые мы узнали о Ким Чен Ыне от его одноклассников

Северокорейский диктатор Ким Чен Ын — один из величайших агитаторов современной политической культуры. Известный своим темпераментом (он, как говорят, казнил своего дядю за организацию государственного переворота) и непредсказуемостью, Ким помог своей стране заработать репутацию дикой карты, которая может привлечь внимание мировых сверхдержав.

Как любой могущественный лидер, Ким когда-то был просто умным молодым человеком с домашним заданием. По указанию своего отца, бывшего верховного лидера Ким Чен Ира, Ким учился в швейцарской школе-интернате с 1998 по 2000 год, и СМИ часто обращались к его бывшим одноклассникам, чтобы раскрыть подробности его подростковой личности. Никто еще не нашел его наброшенный ежегодник или фотографию с выпускного вечера, но у его сверстников были некоторые другие идеи. Вот что мы знаем о годах становления Ким Чен Ына.

1.ОН ЛЮБИЛ СВОИ ВОЗДУШНЫЕ ИОРДАНЫ.

Молодой Ким, вероятно, никогда не мечтал, что однажды он будет тусоваться с бывшим Chicago Bull Деннисом Родманом, но это, должно быть, была какая-то жизненная цель: 17-летний парень был одержим баскетболом в целом и Bulls в частности, посвящая целая комната в его квартире на памятные вещи. Ким также тратила время на наброски Майкла Джордана и, как говорят, предпочитала Air Jordan как на корте, так и за его пределами.

2. У него был псевдоним.

Не желая, чтобы его называли сыном корейского лидера Ким Чен Ира, Ким зарегистрировался в швейцарской школе Liebefeld Steinhölzli Schule под именем Пак Ун.Он утверждал, что является сыном сотрудника посольства Северной Кореи в Берне, столице Швейцарии. И учителя, и ученики заметили, что родители Ким никогда не появлялись на школьных мероприятиях.

3. ОН НРАВИТСЯ ДЕЙСТВИЯ ФИЛЬМЫ.

В 2009 году друзья Кима рассказали The Washington Post , что Ким была немного неловкой в ​​общении, особенно с девушками; когда он не смотрел баскетбол, он обычно смотрел боевики и использовал свою Sony PlayStation. Ким играла в боевые игры и, как сообщается, наслаждалась фильмографией Джеки Чана.

4. ОН БЫЛ ПРИБРЕЖЕН.

Присутствие Кима было уникальным для его окружения в швейцарской школе: в любой момент небольшое количество корейцев, казалось, выступало в роли слуг, телохранителей или помощников Кима. Двое сотрудников снимали на видео его баскетбольные матчи. Друзья подумали, что это «странно», но сочли это «корейским делом».

5. ОН ДЕЛИЛИ.

Несмотря на то, что его семья приложила все усилия, чтобы сохранить его настоящее имя в секрете, Ким не всегда мог не поделиться тем, что его отец был лидером Северной Кореи.По словам одноклассника Жоао Микаэло, Ким однажды объявил о своем происхождении во время разговора с ним. Микаэло подумал, что Ким лжет. «Обычно дети таких людей не ходят в обычную школу», — сказал Микаэло CNN в 2010 году.

6. ОН НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ХОЛОДНЫМ СПАГЕТТИ.

Друг Микаэло часто навещал Кима в его квартире, которая находилась в штаб-квартире посольства Кореи. Хотя он отметил, что Ким, как правило, был немного сдержан, он не видел вспышки гнева, пока однажды вечером повара посольства не подали им двоим теплые макароны.«Он говорил со слугами довольно резко», — сказал Микаэло The Telegraph в 2010 году. «Я был удивлен, потому что это было не так, как он обычно».

7. ОН ОПОЛНИЛ СПОРТИВНЫЕ КОСТЮМЫ.

Как Тони Сопрано и его отец до него, Ким предпочитал одеваться для комфорта, а не для презентации. Его гардероб явно состоял из спортивных костюмов Nike, которые он носил на уроках.

8. ОН БЫЛ НЕ САМЫМ УМНЫМ В КЛАССЕ.

Хотя Ким был на два года старше большинства своих одноклассников, потому что он не так хорошо говорил по-немецки, ему все равно было трудно успевать в учебе.В 2012 году газета The Telegraph сообщила, что Ким пропустил 75 дней в течение первого года обучения в школе и 105 дней во втором году, провалив естественные науки и получив минимальные проходные оценки по большинству других предметов.

9. ОН НАБИЛСЯ ШВЕЙЦАРСКИМ СЫРОМ.

Склонный хвастаться тем, сколько он может съесть и выпить, Ким, возможно, во время учебы развил аппетит к гастрономическим излишествам. Сообщается, что он так любил швейцарский сыр, что позже направил своих личных поваров во французскую кулинарную школу, чтобы попытаться воспроизвести Эмменталь средней твердости, которым он наслаждался, когда был студентом.Говорят, что с 2012 по 2016 год Ким поправился на 90 фунтов, хотя неизвестно, насколько это стало результатом употребления им сыра.

10. ОН ПОЛНОСТЬЮ УБИРАЛ.

Киму оставалось закончить неполный учебный год, когда он внезапно исчез в 2000 году. Он не сообщил ни адреса для пересылки, ни каких-либо указаний на то, что он, возможно, уезжает. «Мы думали, что он заболел или что-то в этом роде, и скоро вернется», — сказал бывший одноклассник Никола Ковачевич The Washington Post . «Я надеюсь, что он хороший диктатор, но диктаторы обычно не так хороши.”

Все изображения любезно предоставлены Getty Images. Этот пост был впервые опубликован в 2017 году.

.